Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1354
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1352

Følg bodybuilding.dk på

Multi maskine

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Jeg står for trænings lokale på min skole og vi mangler lidt endnu fx squat stativ og sådan noget.
Har set på Jetstream CB-500 og er der nogle af jer her inde der ved om man kan tage squat på den? :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 103
Tilmeldt: 22. jun 2009, 19:58
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 195.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Hold jer fra de der multimaskiner. Køb noget ordentligt udstyr i stedet. :)
You know what you want? Wait for it, it's coming!

Click her til højre og kom med ud på eventyr! Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3310
Tilmeldt: 29. jul 2009, 09:56
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 33.00
- Dødløft: 7.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er lidt begrænset med penge fordi skolen ikke ville gi en skid! vi har max 7000kr og de har brugt 3500kr kun på vægte. og jeg er ligeglad om det er lort der kommer for har kun 2mrd her oppe også skal jeg ikke bruge det mere
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 103
Tilmeldt: 22. jun 2009, 19:58
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 195.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Så prøv at lokke 500kr mere ud af ledelsen/whatever og køb et powerrack fra BM.fitness
You know what you want? Wait for it, it's coming!

Click her til højre og kom med ud på eventyr! Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3310
Tilmeldt: 29. jul 2009, 09:56
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 33.00
- Dødløft: 7.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



I kan prøve at kontakte en smed?

Han kan f.eks. lave et powerrack med dip og pullups stativ.
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Okay Jeg prøver :wink:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 103
Tilmeldt: 22. jun 2009, 19:58
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 195.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 50 gæster