http://www.krop-fysik.dk/Artikel_single ... f9c.0.html
Jeg "lider" af den første kropsholdning. Jeg synes at der i artiklen mangler en guide til hvordan man kommer problemerne til livs.
Nogle der ved det?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1279
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1276
Følg bodybuilding.dk på
Når kroppen taler
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 48
- Tilmeldt: 17. jun 2006, 16:22
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
ole-wolle skrev:http://www.krop-fysik.dk/Artikel_singleview.122+M5ec92a8cf9c.0.html
Jeg "lider" af den første kropsholdning. Jeg synes at der i artiklen mangler en guide til hvordan man kommer problemerne til livs.
Nogle der ved det?
Så vidt jeg lige kan se på artiklen, skal du med første kropsholdning.. styrke dine mavemuskler.. Altså mavetræning og strække din lænd og dine hoftebøjere.. så du får mere smidighed i lænd og hoftebøjere..
Find øvelser på denne side eller motion-online.dk
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 78
- Tilmeldt: 16. apr 2007, 08:12
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Interessant.. Tror lige jeg skal nærstudere men stilling og finde svage punkter.. 
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3895
- Tilmeldt: 15. feb 2006, 13:20
- Geografisk sted: Amager
- Træner her: City Fitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 95.00
- - Squat: 130.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (10)
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 18 gæster
