Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1408
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1406

Følg bodybuilding.dk på

NM Rapport

Udskriv emne


Resultater, billeder, anmeldelser, konkurrence vejledning, udveksle erfaringer, diæt, personlige tips, poseringer mv.

Tilbage til Bodybuilding & Fitness





Her lige en mindre rapport fra de Nordiske Mesterskaber i Fitness/Bodybuilding og hvordan vi oplevede det.

Billede

Lørdag morgen kl:04.00 hentede jeg Mikkel. Jeg mente jo nu nok at vi burde køre meget tidligt for at nå derover til pre-judging kl: 09.00. Vi blev dog klogere på hvor hurtigt man kan køre om natten.
Et par drikkecultura + 2x1½L cocio turen derover, samt nogle stenhårde ciabattaboller (godt gået Mikkel …. Men de var nu ligeså gode som den bolle jeg fik i kongrescenterets kantine til 20kr :blink: var hvad det blev til inden vi ankom.
Til turen havde Mikkel også blandet en cd med noget freaky metal musik, men kom faktisk til at holde af et par numre ganske meget :oops:

Billede

Det er desuden ikke mange gange det er sket for sådan et par jyllandske banditter som os at køre over SÅ stor en bro :woot: så der blev skudt et billede fra driveren (undertegnede) eftersom Mikkel nærmest slåssede med hans mobil :lol: .
Da vi kørte over broen regnede vi faktisk med at skulle betale, men til vores store overraskelse og Mikkels flade pung (misforstå ikke her) skulle vi IKKE betale for at køre ind på broen …… men det skulle vi så i den anden ende af broen :crying: . Jaja vi er jo jyder, vi håber det bedste og forventer ikke det værste. #-o

Billede

Efter mange ture i Roskilde by, så vi endelig en stor gut udenfor KUNST udstillingen :wtf2: . Ingen fitness/bodybuilding skiltning?. Nå, men vi kunne da også lige slappe lidt af…. Eller sove som Mikkel så inderligt ville gøre 10 gange hvis jeg ikke havde sagt nej til ham et hav af gange under konkurrencen :lol: .
Det var så her vi fandt ud af der var 1½ time til klokken 09, så håndmadder til mig doh.

BB.DK! FOLK her – billet tak…… hvor nice, og så fik man lige et par lyserøde bånd (jøsses) men de virkede for vi kom ind (Sniper du skal vidst lige fortælle os hvordan det gik med dit flirteri med hende billet-dullen?)

Billede

Nå, det så jo lovende ud og flot opstillet med diverse stande. Men øjnene fangede først bb.dk standen så hen og hilse på Jacob og Henrik. Senere kom Sniper, MC og Dingo. Kenneth Brask havde også taget plads ved standen med kamera + stativ for at optage showet.
Under forbedømmelserne sad vi på tilskuer rækkerne, men eftersom en voldsom masse fotografer rejste sig konstant,(KongKent er undskyldt) (hehesmiley) valgte vi at se finalerne oppe fra bb.dk standen på en bænk ude i siden, hvor Mikkel selvfølgelig kunne ligge ned og se det :biggrin: .

Billede

Så blev der en lille pause på 30min, og mon ikke Sniper, MC og Dingo var de første ude af døren på vej til McD for at tanke op, men vi fulgte hurtigt trop, dog i bil og kom først. Herinde fik MC så øje på en dulle udenfor, og skiftede plads for bedre syn, men lynhurtigt opsnappede Dingo en rød fillipens i panden på hende, som absolut i hvert fald måtte fylde HELE hovedet ifølge ham, og så var fokus tilbage på cheeseburgeren igen.

Hen på eftermiddagen mødte vi så Stellan Bossen som vi fik aftalt en tur bacskatge med. Han blev dog hurtigt gavmild og tillod MC, Dingo og Sniper at følge trop så vi alle fik en rundvisning. Vi gik først bag scenen hvor nogle store gutter opvarmede, og i den ene side stod Hr. Per Fisker Rasmussen i gang med at få tapet sin ende til, og gøres klar til at lave sin rekordtid i roning!

Billede
MC - Leicht - Sniper - Dingo - S.K - Per Fisker Rasmussen

Videre nedenunder hvor alle atleter lå rundt omkring hvor der nu var plads, hvor væggene var svøbt ind i gennemsigtig plastic som var det en mindre udgave af E.T, med en masse syge folk. Her gik vi dog ikke ind i alle rummene til atleterne, for 5 mand + Stellan og fotograf fylder ret meget :strong:

Billede
S.K – leicht - MC - Stellan - Sniper - Dingo

Så blev det tid til en snak med en halvstor tysker J Dennis Wolf – 5th til Mr.Olympia 2007. Foruden et hav af gange med sætningen ”Jah jah” på skærende tysk, fik vi faktisk en meget sjov og god samtale med ham på vel omkring 15-20min. Hvad vi fik ud af det, har vi prøvet at huske. Noget lidt sværere at huske end andet, da et knap så godt engelsk blandet med tysk accent kan være liiiidt svært at forstå af og til, men det gik skam okay. Så her et lille sammendrag af hvad der blev talt om.

Dennis Wolf deltager ikke i Arnold Classic 2008 da han kun vil fokusere frem mod Mr. Olympia 2008 igen i håb om en top placering med forventninger om en top 3. Men han deltager ikke kun med formål at vinde, men som sidegevinst er det nu meget godt at løbe af med sejren. Men det er samtidig et hårdt felt, og en stor oplevelse i sig selv at deltage til Mr.O.
Om de andre atleter mente han ikke at Ronnie Coleman ramte formen, og at Jay Cutler nu nok alligevel havde fortjent sejren, til trods for en amerikansk politik som han ikke helt fandt indlysende, men sådan er de nu engang derovre. På scenen mente han heller ikke at Victor ramte formen 100%, og til hans egen form sagde han ”95% perfect”, så næste år bliver han lige lidt skarpere! Han vil bl.a. arbejde mere på de dele han mener halter mest, dog synes han generelt han er godt med over det hele. Men specielt calves og nedre ryg mangler lidt masse mente han.

Billede
MC - S.K - Leicht - Wolf - Stellan - Dingo - Sniper


Efter dette års Mr.O og de andre samt kommende træner han ikke i 8 uger derefter. I denne periode vægter han ikke en stram kostplan højt men nyder god mad og gerne Mc D. Han træner alle dage, og har kun søndag fri. Dvs. han træner faktisk 2 gange om dagen.
Lidt om hans kost, så spiser han pt. 1150g kød, hvor han tidligere spiste 2,5kg. Meget af den daglige protein kommer fra proteinpulver fra hans sponsorer. Dagligt indtager han 3g protein pr. kg kropsvægt, og han mener ikke at et måltid før sengetid er et problem, dog ikke alt for stort.

Billede
MC - S.K - Leicht - Wolf - Dingo - Sniper

Som professionel lever han som sagt af denne sport og derfor har han med hans nye sponsorer også lavet en god forretning så han ikke længere skal tænke på om der kommer mad på bordet fremover, for pengene var en rigtig god ting sagde han med et grin. De var vigtige!.
Derudover, som vi også så, så følger hans kone ham i tykt og tyndt når rejsen går vidt omkring når det har med træning at gøre. Hun er en rigtig god støtte og support, og hjemme i tyskland et par søskende og forældre.
Han startede med at satse på bodybuilding i 1997, og vandt sin første konkurrence i 1999, og siden hen er det kun gået fremad.

Et møde med en STOR mand som vi nok ikke lige glemmer foreløbigt!
"Det er ikke værd at dø for, men det er bestemt værd at vove livet for" - General K.G. Hillingsø
Månedens skribent: August 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4594
Tilmeldt: 2. feb 2007, 23:41
 
Træner her: Bjørns Wrestling, Træningscentret
Sportshøjskolen
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 142.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 265.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bliver muligvis udviddet med info om selve konkurrencen.
"Det er ikke værd at dø for, men det er bestemt værd at vove livet for" - General K.G. Hillingsø
Månedens skribent: August 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4594
Tilmeldt: 2. feb 2007, 23:41
 
Træner her: Bjørns Wrestling, Træningscentret
Sportshøjskolen
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 142.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 265.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



S.K skrev:Her lige en mindre rapport fra de Nordiske Mesterskaber i Fitness/Bodybuilding og hvordan vi oplevede det.

Billede

Lørdag morgen kl:04.00 hentede jeg Mikkel. Jeg mente jo nu nok at vi burde køre meget tidligt for at nå derover til pre-judging kl: 09.00. Vi blev dog klogere på hvor hurtigt man kan køre om natten.
Et par drikkecultura + 2x1½L cocio turen derover, samt nogle stenhårde ciabattaboller (godt gået Mikkel …. Men de var nu ligeså gode som den bolle jeg fik i kongrescenterets kantine til 20kr :blink: var hvad det blev til inden vi ankom.
Til turen havde Mikkel også blandet en cd med noget freaky metal musik, men kom faktisk til at holde af et par numre ganske meget :oops:

Billede

Det er desuden ikke mange gange det er sket for sådan et par jyllandske banditter som os at køre over SÅ stor en bro :woot: så der blev skudt et billede fra driveren (undertegnede) eftersom Mikkel nærmest slåssede med hans mobil :lol: .
Da vi kørte over broen regnede vi faktisk med at skulle betale, men til vores store overraskelse og Mikkels flade pung (misforstå ikke her) skulle vi IKKE betale for at køre ind på broen …… men det skulle vi så i den anden ende af broen :crying: . Jaja vi er jo jyder, vi håber det bedste og forventer ikke det værste. #-o

Billede

Efter mange ture i Roskilde by, så vi endelig en stor gut udenfor KUNST udstillingen :wtf2: . Ingen fitness/bodybuilding skiltning?. Nå, men vi kunne da også lige slappe lidt af…. Eller sove som Mikkel så inderligt ville gøre 10 gange hvis jeg ikke havde sagt nej til ham et hav af gange under konkurrencen :lol: .
Det var så her vi fandt ud af der var 1½ time til klokken 09, så håndmadder til mig doh.

BB.DK! FOLK her – billet tak…… hvor nice, og så fik man lige et par lyserøde bånd (jøsses) men de virkede for vi kom ind (Sniper du skal vidst lige fortælle os hvordan det gik med dit flirteri med hende billet-dullen?)

Billede

Nå, det så jo lovende ud og flot opstillet med diverse stande. Men øjnene fangede først bb.dk standen så hen og hilse på Jacob og Henrik. Senere kom Sniper, MC og Dingo. Kenneth Brask havde også taget plads ved standen med kamera + stativ for at optage showet.
Under forbedømmelserne sad vi på tilskuer rækkerne, men eftersom en voldsom masse fotografer rejste sig konstant,(KongKent er undskyldt) (hehesmiley) valgte vi at se finalerne oppe fra bb.dk standen på en bænk ude i siden, hvor Mikkel selvfølgelig kunne ligge ned og se det :biggrin: .

Billede

Så blev der en lille pause på 30min, og mon ikke Sniper, MC og Dingo var de første ude af døren på vej til McD for at tanke op, men vi fulgte hurtigt trop, dog i bil og kom først. Herinde fik MC så øje på en dulle udenfor, og skiftede plads for bedre syn, men lynhurtigt opsnappede Dingo en rød fillipens i panden på hende, som absolut i hvert fald måtte fylde HELE hovedet ifølge ham, og så var fokus tilbage på cheeseburgeren igen.

Hen på eftermiddagen mødte vi så Stellan Bossen som vi fik aftalt en tur bacskatge med. Han blev dog hurtigt gavmild og tillod MC, Dingo og Sniper at følge trop så vi alle fik en rundvisning. Vi gik først bag scenen hvor nogle store gutter opvarmede, og i den ene side stod Hr. Per Fisker Rasmussen i gang med at få tapet sin ende til, og gøres klar til at lave sin rekordtid i roning!

Billede
MC - Leicht - Sniper - Dingo - S.K - Per Fisker Rasmussen

Videre nedenunder hvor alle atleter lå rundt omkring hvor der nu var plads, hvor væggene var svøbt ind i gennemsigtig plastic som var det en mindre udgave af E.T, med en masse syge folk. Her gik vi dog ikke ind i alle rummene til atleterne, for 5 mand + Stellan og fotograf fylder ret meget :strong:

Billede
S.K – leicht - MC - Stellan - Sniper - Dingo

Så blev det tid til en snak med en halvstor tysker J Dennis Wolf – 5th til Mr.Olympia 2007. Foruden et hav af gange med sætningen ”Jah jah” på skærende tysk, fik vi faktisk en meget sjov og god samtale med ham på vel omkring 15-20min. Hvad vi fik ud af det, har vi prøvet at huske. Noget lidt sværere at huske end andet, da et knap så godt engelsk blandet med tysk accent kan være liiiidt svært at forstå af og til, men det gik skam okay. Så her et lille sammendrag af hvad der blev talt om.

Dennis Wolf deltager ikke i Arnold Classic 2008 da han kun vil fokusere frem mod Mr. Olympia 2008 igen i håb om en top placering med forventninger om en top 3. Men han deltager ikke kun med formål at vinde, men som sidegevinst er det nu meget godt at løbe af med sejren. Men det er samtidig et hårdt felt, og en stor oplevelse i sig selv at deltage til Mr.O.
Om de andre atleter mente han ikke at Ronnie Coleman ramte formen, og at Jay Cutler nu nok alligevel havde fortjent sejren, til trods for en amerikansk politik som han ikke helt fandt indlysende, men sådan er de nu engang derovre. På scenen mente han heller ikke at Victor ramte formen 100%, og til hans egen form sagde han ”95% perfect”, så næste år bliver han lige lidt skarpere! Han vil bl.a. arbejde mere på de dele han mener halter mest, dog synes han generelt han er godt med over det hele. Men specielt calves og nedre ryg mangler lidt masse mente han.

Billede
MC - S.K - Leicht - Wolf - Stellan - Dingo - Sniper


Efter dette års Mr.O og de andre samt kommende træner han ikke i 8 uger derefter. I denne periode vægter han ikke en stram kostplan højt men nyder god mad og gerne Mc D. Han træner alle dage, og har kun søndag fri. Dvs. han træner faktisk 2 gange om dagen.
Lidt om hans kost, så spiser han pt. 1150g kød, hvor han tidligere spiste 2,5kg. Meget af den daglige protein kommer fra proteinpulver fra hans sponsorer. Dagligt indtager han 3g protein pr. kg kropsvægt, og han mener ikke at et måltid før sengetid er et problem, dog ikke alt for stort.

Billede
MC - S.K - Leicht - Wolf - Dingo - Sniper

Som professionel lever han som sagt af denne sport og derfor har han med hans nye sponsorer også lavet en god forretning så han ikke længere skal tænke på om der kommer mad på bordet fremover, for pengene var en rigtig god ting sagde han med et grin. De var vigtige!.
Derudover, som vi også så, så følger hans kone ham i tykt og tyndt når rejsen går vidt omkring når det har med træning at gøre. Hun er en rigtig god støtte og support, og hjemme i tyskland et par søskende og forældre.
Han startede med at satse på bodybuilding i 1997, og vandt sin første konkurrence i 1999, og siden hen er det kun gået fremad.

Et møde med en STOR mand som vi nok ikke lige glemmer foreløbigt!


Hej

Tror i drenge har hygget jer stort. I er nogle super gode drenge og tak for en dejlig dag.

Super fortælling =D>

mvh
per
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 125
Tilmeldt: 14. jul 2007, 16:03
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 142.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Ingen kostplan



Old Champ skrev:Hej

Tror i drenge har hygget jer stort. I er nogle super gode drenge og tak for en dejlig dag.

Super fortælling =D>

mvh
per


Tak du gamle :D Du er sku en frisk mand. Herligt at hilse på dig! =D>
"Det er ikke værd at dø for, men det er bestemt værd at vove livet for" - General K.G. Hillingsø
Månedens skribent: August 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4594
Tilmeldt: 2. feb 2007, 23:41
 
Træner her: Bjørns Wrestling, Træningscentret
Sportshøjskolen
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 142.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 265.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fed skrivelse S.K ! Fedt.. Og gode billeder, godt du fandt dem som Claus Thomsen tog, vidste ikke helt hvor de var at finde.. så fik jeg alligevel et billede fra de plastic indsvøbte rum :8
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Old Champ skrev:
S.K skrev:Hej

Tror i drenge har hygget jer stort. I er nogle super gode drenge og tak for en dejlig dag.

Super fortælling =D>

mvh
per


Hej Per - kanon fedt at hilse på dig, du er kanon kanon fyr både på og uden for scenen.

Håber at komme til at hilse på dig til nogle af dine kommende events, eller i forbindelse med nogle arrangementer her på boardet e.l.

Tak for en super dag :wink::thumpup:
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Kanon beskrivelse - spændende læsningen. Way to go S.K.
TIl daglig arbejder jeg med den Online spil branche. Har lavet alt alt for mange sider der fx minder om denne: Book of Ra .
Brugeravatar

 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1755
Tilmeldt: 8. mar 2007, 18:42
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nu fik jeg lige læst hele indlægget igennem - Kanon fd reportage Søren =D> Den rammer sku spot on.

Det var sku en fed oplevelse at komme backstage samt snakke med Wolf - Er der nogle der har al på hvor mange gange han sagde sætningen "Very hard" mens vi snakkede med ham :lol:?
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Lyder som en rigtig nice tur i havde. Må helt klart tage mig sammen til at checke det ud næste år. I øvrigt en rigtig fed form du holder dig :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 735
Tilmeldt: 26. jun 2007, 17:05
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Dødløft: 135.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Bodybuilding & Fitness




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster