Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1499
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1496

Følg bodybuilding.dk på

Nye pic-træning mod bodyfitness 07

Udskriv emne


Upload et billede af dig selv og få andres kommentarer

Tilbage til Personbilleder





Rigtig flot billede Goddess! Du er sku en flot dame :mrgreen:
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



ja super flot krop Gooddress

Men tror nu ikke 6 kg er nok du skal smide lidt mere, men det er jo noget du kan vudere undervejs.. :8

Ang. at der er blevet nævnt at hun måske skal vente et år, behøver jo ikke være negativt ment, men som et godt råd.. Det er vel derfor man smider sine billeder herind, for at få gode råd om hvad der manlger osv. :) men det er jo altid op til den person at tage imod de råd han/hun kan bruge..



Men igen som der har væet en debat i en anden tråd, om det samme emne http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=9875&postdays=0&postorder=asc&start=30
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1196
Tilmeldt: 7. jun 2006, 08:57
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Ingen kostplan



Fuckface: Jeg synes det er fint nok du har din mening omkring det selvom jeg godt synes du kunne være lidt mere opbakkende omkring det. Jeg synes det er fint jeg stiller op i går når jeg er nået så lang som jeg er nået og jeg kan kun få erfaring med i posen og det er ikke en dårlig ting...kan stadig nå og blive meget bedre næste år selvom jeg stiller op i år også...det skal jo prøves....og det kribler allerede i fingrene så hvorfor dog ikke !!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1017
Tilmeldt: 29. sep 2006, 06:45
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: WT Center
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Ingen kostplan



Goddess82 skrev:Fuckface: Jeg synes det er fint nok du har din mening omkring det selvom jeg godt synes du kunne være lidt mere opbakkende omkring det. Jeg synes det er fint jeg stiller op i går når jeg er nået så lang som jeg er nået og jeg kan kun få erfaring med i posen og det er ikke en dårlig ting...kan stadig nå og blive meget bedre næste år selvom jeg stiller op i år også...det skal jo prøves....og det kribler allerede i fingrene så hvorfor dog ikke !!


SÅDAN =D>
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nillepige skrev:ja super flot krop Gooddress

Men tror nu ikke 6 kg er nok du skal smide lidt mere, men det er jo noget du kan vudere undervejs.. :8

Ang. at der er blevet nævnt at hun måske skal vente et år, behøver jo ikke være negativt ment, men som et godt råd.. Det er vel derfor man smider sine billeder herind, for at få gode råd om hvad der manlger osv. :) men det er jo altid op til den person at tage imod de råd han/hun kan bruge..



Men igen som der har væet en debat i en anden tråd, om det samme emne http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=9875&postdays=0&postorder=asc&start=30


Ja det kan også være det bliver til mere....det må tiden vise..hvis det er´mere der skal til så skal det også af :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1017
Tilmeldt: 29. sep 2006, 06:45
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: WT Center
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Ingen kostplan



Goddess82 skrev:Fuckface: Jeg synes det er fint nok du har din mening omkring det selvom jeg godt synes du kunne være lidt mere opbakkende omkring det. Jeg synes det er fint jeg stiller op i går når jeg er nået så lang som jeg er nået og jeg kan kun få erfaring med i posen og det er ikke en dårlig ting...kan stadig nå og blive meget bedre næste år selvom jeg stiller op i år også...det skal jo prøves....og det kribler allerede i fingrene så hvorfor dog ikke !!


Jeg har skrevet det til dig før, men det tåler vist en gentagelse.
Giv den gas..... :twisted:
Og selvfølgelig skal du stille op.
Du vil opnå uvurderlig erfaring. Så kan du løbe med titlen næste år :wink:
Det går i øvrigt flot frem ad kan jeg se på dine billeder.

PS: Ked af at høre det ikke gik med kæresten (nu har du mere tid til at træne :) ).
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



MC: hehe tak, det er ikke hver dag man bliver kaldt en damn :P

Kæmperen: Jeg skal nok give den gas...nu skal jeg sku vise dem at jeg kan skal jeg :D
ja du har ret..der er mere tid til træningen selvom han også skulle stille op :roll:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1017
Tilmeldt: 29. sep 2006, 06:45
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: WT Center
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Ingen kostplan



:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: tænk på min form inden jeg stillede op sidste år og hvor meget jeg manglede for at hamle op med de andre på scenen... Skidt med om massen og resten er klar, bare man kommer i den bedste form man kan komme i på dagen så kan resten komme senere og federe at få erfaringen nu hvor du/man kan nyde det og evt ikke har for høje forventninger til sig selv... De kan jo altid komme til næste år.... Behøver jo ikke skrive det her har jo sagt det til dig før når vi enten har talt eller trænet sammen...

Giv den gazz og nyd det =D> =D> =D>
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 112
Tilmeldt: 8. nov 2006, 06:12
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Goddess82 skrev:MC: hehe tak, det er ikke hver dag man bliver kaldt en damn :P

Kæmperen: Jeg skal nok give den gas...nu skal jeg sku vise dem at jeg kan skal jeg :D
ja du har ret..der er mere tid til træningen selvom han også skulle stille op :roll:


Jamen så tøs eller frøken eller hvad du nu foretrækker at blive kaldt :P Pointen var at det ser rigtig godt ud, og du har en pæn krop :)
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Haakan skrev::mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: tænk på min form inden jeg stillede op sidste år og hvor meget jeg manglede for at hamle op med de andre på scenen... Skidt med om massen og resten er klar, bare man kommer i den bedste form man kan komme i på dagen så kan resten komme senere og federe at få erfaringen nu hvor du/man kan nyde det og evt ikke har for høje forventninger til sig selv... De kan jo altid komme til næste år.... Behøver jo ikke skrive det her har jo sagt det til dig før når vi enten har talt eller trænet sammen...

Giv den gazz og nyd det =D> =D> =D>


Ja det har du ret i, men jeg har ALTID høje forventninger til mig selv lige meget hvad jeg stiller op i og det tror jeg er en god ting selvom man hurtigere kan blive skuffet :wink:

ja synes altså også snart vi skal have en træning sammen igen, det var så hyggeligt :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1017
Tilmeldt: 29. sep 2006, 06:45
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: WT Center
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Ingen kostplan



Goddess82 skrev:Fuckface:kan stadig nå og blive meget bedre næste år selvom jeg stiller op i år også...det skal jo prøves....og det kribler allerede i fingrene så hvorfor dog ikke !!

Jeg har SÅ meget respekt for at du gør det her....!!

Uanset hvad, er der kun få, som kommer så langt at stå på scenen til et DM.. :king:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1196
Tilmeldt: 7. jun 2006, 08:57
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Ingen kostplan



Haakan skrev::mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: tænk på min form inden jeg stillede op sidste år og hvor meget jeg manglede for at hamle op med de andre på scenen... Skidt med om massen og resten er klar, bare man kommer i den bedste form man kan komme i på dagen så kan resten komme senere og federe at få erfaringen nu hvor du/man kan nyde det og evt ikke har for høje forventninger til sig selv... De kan jo altid komme til næste år.... Behøver jo ikke skrive det her har jo sagt det til dig før når vi enten har talt eller trænet sammen...

Giv den gazz og nyd det =D> =D> =D>

Haakan

har vi billeder af dig fra sidste års DM..?? :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1196
Tilmeldt: 7. jun 2006, 08:57
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Ingen kostplan



Goddess82 skrev:
Haakan skrev::mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: tænk på min form inden jeg stillede op sidste år og hvor meget jeg manglede for at hamle op med de andre på scenen... Skidt med om massen og resten er klar, bare man kommer i den bedste form man kan komme i på dagen så kan resten komme senere og federe at få erfaringen nu hvor du/man kan nyde det og evt ikke har for høje forventninger til sig selv... De kan jo altid komme til næste år.... Behøver jo ikke skrive det her har jo sagt det til dig før når vi enten har talt eller trænet sammen...

Giv den gazz og nyd det =D> =D> =D>


Ja det har du ret i, men jeg har ALTID høje forventninger til mig selv lige meget hvad jeg stiller op i og det tror jeg er en god ting selvom man hurtigere kan blive skuffet :wink:

ja synes altså også snart vi skal have en træning sammen igen, det var så hyggeligt :D


Du siger bare til :wink: så skal vi give den gaz du kan jo vælge muskel gruppen vi skal træne...

Skal lige have mine kylling filer og æg nu nam nam
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 112
Tilmeldt: 8. nov 2006, 06:12
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nillepige skrev:
Haakan skrev::mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: tænk på min form inden jeg stillede op sidste år og hvor meget jeg manglede for at hamle op med de andre på scenen... Skidt med om massen og resten er klar, bare man kommer i den bedste form man kan komme i på dagen så kan resten komme senere og federe at få erfaringen nu hvor du/man kan nyde det og evt ikke har for høje forventninger til sig selv... De kan jo altid komme til næste år.... Behøver jo ikke skrive det her har jo sagt det til dig før når vi enten har talt eller trænet sammen...

Giv den gazz og nyd det =D> =D> =D>

Haakan

har vi billeder af dig fra sidste års DM..?? :D

Nope ingen billeder fra DM sidste år, da jeg måtte vente en uge mere ingen formen var klar så det blev til Fitness Cup'en
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 112
Tilmeldt: 8. nov 2006, 06:12
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Haakan skrev:
Goddess82 skrev:
Haakan skrev::mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: tænk på min form inden jeg stillede op sidste år og hvor meget jeg manglede for at hamle op med de andre på scenen... Skidt med om massen og resten er klar, bare man kommer i den bedste form man kan komme i på dagen så kan resten komme senere og federe at få erfaringen nu hvor du/man kan nyde det og evt ikke har for høje forventninger til sig selv... De kan jo altid komme til næste år.... Behøver jo ikke skrive det her har jo sagt det til dig før når vi enten har talt eller trænet sammen...

Giv den gazz og nyd det =D> =D> =D>


Ja det har du ret i, men jeg har ALTID høje forventninger til mig selv lige meget hvad jeg stiller op i og det tror jeg er en god ting selvom man hurtigere kan blive skuffet :wink:

ja synes altså også snart vi skal have en træning sammen igen, det var så hyggeligt :D


Du siger bare til :wink: så skal vi give den gaz du kan jo vælge muskel gruppen vi skal træne...

Skal lige have mine kylling filer og æg nu nam nam


Wiee det lyder godt, den må jeg lige tænke over så :D
lækkertr..jeg har også lige spise..dæligt
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1017
Tilmeldt: 29. sep 2006, 06:45
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: WT Center
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Ingen kostplan



Nillepige skrev:
Goddess82 skrev:Fuckface:kan stadig nå og blive meget bedre næste år selvom jeg stiller op i år også...det skal jo prøves....og det kribler allerede i fingrene så hvorfor dog ikke !!

Jeg har SÅ meget respekt for at du gør det her....!!

Uanset hvad, er der kun få, som kommer så langt at stå på scenen til et DM.. :king:
'

taak ja jeg har hørt der er mange der bukker under undervejs pga diæten....MEN det sker IKKE for mig :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1017
Tilmeldt: 29. sep 2006, 06:45
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: WT Center
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Ingen kostplan



Haakan skrev:
Nillepige skrev:
Haakan skrev::mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: tænk på min form inden jeg stillede op sidste år og hvor meget jeg manglede for at hamle op med de andre på scenen... Skidt med om massen og resten er klar, bare man kommer i den bedste form man kan komme i på dagen så kan resten komme senere og federe at få erfaringen nu hvor du/man kan nyde det og evt ikke har for høje forventninger til sig selv... De kan jo altid komme til næste år.... Behøver jo ikke skrive det her har jo sagt det til dig før når vi enten har talt eller trænet sammen...

Giv den gazz og nyd det =D> =D> =D>

Haakan

har vi billeder af dig fra sidste års DM..?? :D

Nope ingen billeder fra DM sidste år, da jeg måtte vente en uge mere ingen formen var klar så det blev til Fitness Cup'en

Jamen så billeder fra Fitness Cupén.. :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1196
Tilmeldt: 7. jun 2006, 08:57
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Ingen kostplan



Goddess82 skrev:
Haakan skrev:
Goddess82 skrev:
Haakan skrev::mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: tænk på min form inden jeg stillede op sidste år og hvor meget jeg manglede for at hamle op med de andre på scenen... Skidt med om massen og resten er klar, bare man kommer i den bedste form man kan komme i på dagen så kan resten komme senere og federe at få erfaringen nu hvor du/man kan nyde det og evt ikke har for høje forventninger til sig selv... De kan jo altid komme til næste år.... Behøver jo ikke skrive det her har jo sagt det til dig før når vi enten har talt eller trænet sammen...

Giv den gazz og nyd det =D> =D> =D>


Ja det har du ret i, men jeg har ALTID høje forventninger til mig selv lige meget hvad jeg stiller op i og det tror jeg er en god ting selvom man hurtigere kan blive skuffet :wink:

ja synes altså også snart vi skal have en træning sammen igen, det var så hyggeligt :D


Du siger bare til :wink: så skal vi give den gaz du kan jo vælge muskel gruppen vi skal træne...

Skal lige have mine kylling filer og æg nu nam nam


Wiee det lyder godt, den må jeg lige tænke over så :D
lækkertr..jeg har også lige spise..dæligt


Og så venter min nat nat shake senere =D> =D>

Ja STOR RESPEKT til alle som vælger at stille op!!!!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 112
Tilmeldt: 8. nov 2006, 06:12
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nillepige skrev:
Haakan skrev:
Nillepige skrev:
Haakan skrev::mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: tænk på min form inden jeg stillede op sidste år og hvor meget jeg manglede for at hamle op med de andre på scenen... Skidt med om massen og resten er klar, bare man kommer i den bedste form man kan komme i på dagen så kan resten komme senere og federe at få erfaringen nu hvor du/man kan nyde det og evt ikke har for høje forventninger til sig selv... De kan jo altid komme til næste år.... Behøver jo ikke skrive det her har jo sagt det til dig før når vi enten har talt eller trænet sammen...

Giv den gazz og nyd det =D> =D> =D>

Haakan

har vi billeder af dig fra sidste års DM..?? :D

Nope ingen billeder fra DM sidste år, da jeg måtte vente en uge mere ingen formen var klar så det blev til Fitness Cup'en

Jamen så billeder fra Fitness Cupén.. :wink:


Find mig under interview her på siden #-o #-o #-o
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 112
Tilmeldt: 8. nov 2006, 06:12
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



så fik jeg endelig taget et nyt pic af formen for 1½ uge siden og smed også lige et FØR billed på fra 1.marts. så det bliver sjovt og se ændringerne fra nu af..der er jo stadig en del fedt der skal brændes væk....i know :D

1. MARTS
Billede

3.JULI

Billede
Sidst rettet af Lene.W. 11. jul 2007, 06:48, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1017
Tilmeldt: 29. sep 2006, 06:45
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: WT Center
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Ingen kostplan



Synes det er flot så langt du allerede er kommet, flot fremgang fra de første billeder. =D>
Du virker sej nok til at komme helt i mål med projektet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2026
Tilmeldt: 11. jun 2007, 08:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 2.50
- Squat: 1.50
- Dødløft: 6.16
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Backbone skrev:Synes det er flot så langt du allerede er kommet, flot fremgang fra de første billeder. =D>
Du virker sej nok til at komme helt i mål med projektet.


tak skal du have...fik lige posted et førbilled med også ovenover:-)
Ja jeg tror min fordeler at jeg er pisse stædig hehe så skal nok komme i mål :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1017
Tilmeldt: 29. sep 2006, 06:45
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: WT Center
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Ingen kostplan



NEEEEJJJ hvor ser det godt ud Lene :joy: :wub: :strong:


En skam du ikke posere på samme måde på dit før billede, da det betyder meget for at kunne se forskellen.. MEN det er tydeligt at se at din mave og brystkasse plus skulder er blevet makeret..... :king:





alt i alt.. jeg vil gerne bytte krop med dig.... *griner*......
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1196
Tilmeldt: 7. jun 2006, 08:57
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Ingen kostplan



Nillepige skrev:NEEEEJJJ hvor ser det godt ud Lene :joy: :wub: :strong:


En skam du ikke posere på samme måde på dit før billede, da det betyder meget for at kunne se forskellen.. MEN det er tydeligt at se at din mave og brystkasse plus skulder er blevet makeret..... :king:

ihh tak, ja der er slet ret meget på 4 måneder alligevel, ja det er brandærgelig jeg ikke står på samme måde på førbilledet, men hvad vidste jeg om posering :freak:




alt i alt.. jeg vil gerne bytte krop med dig.... *griner*......
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1017
Tilmeldt: 29. sep 2006, 06:45
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: WT Center
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Ingen kostplan



Ser s.. godt ud Lene.

Three months to go :8
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Kæmperen skrev:Ser s.. godt ud Lene.

Three months to go :8


uha der er alt KUN ca. 10 uger..... :lol: og du kan tro jeg tæller ned ...fnis
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1017
Tilmeldt: 29. sep 2006, 06:45
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: WT Center
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Ingen kostplan



Lene.W. skrev:
Kæmperen skrev:Ser s.. godt ud Lene.

Three months to go :8


uha der er alt KUN ca. 10 uger..... :lol: og du kan tro jeg tæller ned ...fnis


Så er det jo i september. Jeg troede vi skulle toppe samtidig i oktober :?

Men så har du jo mere travlt end jeg har :D
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Vild fremgang på så kort tid - SMUKT ! Det er virkligt godt kæmpet Lene :thumpup:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det ser satmne godt ud. :wink:

Imponerende forvandling, og en super V-form
=D>

:wub: :thumpup:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2064
Tilmeldt: 3. jun 2006, 15:18
Geografisk sted: Holstebro
 
Træner her: FLEXfitness
FitnessDK Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 167.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (15)
Kostplan: Ingen kostplan



Bondi skrev:Vild fremgang på så kort tid - SMUKT ! Det er virkligt godt kæmpet Lene :thumpup:


Ihh tak, men jeg skal nok love og kæmpe videre ... mijaaaaav :-({|=

KingKong skrev:Det ser satmne godt ud.

Imponerende forvandling, og en super V-form


Bukker og nejer og alt det en pige kan når nu bliver smiret :wub: tror v-formen bliver tydligere jo bedre jeg lære og posere ordentlig :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1017
Tilmeldt: 29. sep 2006, 06:45
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: WT Center
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Personbilleder




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster