Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1602
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1600

Følg bodybuilding.dk på

ol vægtstang

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





hej... på en OL-vægtstang 220cm ø50, er der nogen som ved, eller kan finde ud af, hvor lang stykket man kommer skiver på er???

på forhånd tak...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4
Tilmeldt: 24. feb 2008, 21:43
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg målte idag en Leoko SL-stang og kraverne var effektivt 41,5cm (hvilket interessant nok også var størrelsen på min højre gun efter træning).
A Menace To Chicken skrev:Bortset fra det har jeg installeret en 250W pære ude på lokummet, så jeg bedre inspicere både nye gains og min afføring i ordentligt lys.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1752
Tilmeldt: 24. jul 2008, 16:20
Geografisk sted: 2300 Kebab
 
Træner her: AK Thor
IK 99
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



okay ... er den så de 220cm og ø50???
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4
Tilmeldt: 24. feb 2008, 21:43
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



NIicklas skrev:okay ... er den så de 220cm og ø50???


Ja.
A Menace To Chicken skrev:Bortset fra det har jeg installeret en 250W pære ude på lokummet, så jeg bedre inspicere både nye gains og min afføring i ordentligt lys.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1752
Tilmeldt: 24. jul 2008, 16:20
Geografisk sted: 2300 Kebab
 
Træner her: AK Thor
IK 99
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



NIicklas skrev:hej... på en OL-vægtstang 220cm ø50, er der nogen som ved, eller kan finde ud af, hvor lang stykket man kommer skiver på er???

på forhånd tak...

Det variere mellem 39-42cm På VL og SL stænger.
Circumstances doesn't matter only state of being
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 1288
Tilmeldt: 12. jun 2010, 16:45
Geografisk sted: Ringsted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 180.00
- Squat: 220.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



tjr skrev:Jeg målte idag en Leoko SL-stang og kraverne var effektivt 41,5cm (hvilket interessant nok også var størrelsen på min højre gun efter træning).


Hvad er målene på din venstre gun? :p
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 157
Tilmeldt: 5. mar 2009, 13:26
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bald_one skrev:
tjr skrev:Jeg målte idag en Leoko SL-stang og kraverne var effektivt 41,5cm (hvilket interessant nok også var størrelsen på min højre gun efter træning).


Hvad er målene på din venstre gun? :p


Det varierer mellem 39-42cm.
A Menace To Chicken skrev:Bortset fra det har jeg installeret en 250W pære ude på lokummet, så jeg bedre inspicere både nye gains og min afføring i ordentligt lys.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1752
Tilmeldt: 24. jul 2008, 16:20
Geografisk sted: 2300 Kebab
 
Træner her: AK Thor
IK 99
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster



cron