Morrison skrev:Du skal for guds skyld ikke gøre det af andre grunde end for sjov. Kan da godt være det er muligt at nå 100 push-ups, i så fald er det et neat party-trick. Men du skal bare ikke regne med at blive hverken mere tonet eller muskuløs af det, der er ikke meget vækstpotentiale i amrbøjninger. I øvrigt er meget af det de skriver på siden noget vås, så tag det ikke alt for seriøst.

Moqensen skrev:Jeg synes at det lyder som et fedt forsøg.
Held og lykke.

Mzg skrev:

Morrison skrev:Du skal for guds skyld ikke gøre det af andre grunde end for sjov. Kan da godt være det er muligt at nå 100 push-ups, i så fald er det et neat party-trick. Men du skal bare ikke regne med at blive hverken mere tonet eller muskuløs af det, der er ikke meget vækstpotentiale i amrbøjninger. I øvrigt er meget af det de skriver på siden noget vås, så tag det ikke alt for seriøst.

Nejnej:) Jeg gør det bare for at komme til at kunne tage flere armbøjninger, da jeg tit har brug for det til mit kampsport... Det vil bare være fedt at kunne tage 100 armbøjninger

Lithium skrev:

Mzg skrev:Hey folks:)

Så er jeg begyndt på programmet one hundred push ups in 6 weeks, ved siden af styrketræning og det andet:)

Ville bare høre om andre havde erfaringer med det?
Jeg begynder på det, mest for sjov skyld, er pige(som om det er en undskyldning) og kan ikke lave særlig mange armbøjninger/armstrækkere på "drenge"-måden, kan lave mange på knæ:)
Men hvad siger i til det?:)

Jeg poster mine resultater om 6 uger!

http://www.hundredpushups.com

Bliver spændende at se - dejligt med konkrete mål. Bare lige for at være sikker så har du tænkt dig at udføre dem på "drenge"-måden ik´? ellers vil jeg sige det kan være ligemeget.