chill skrev:Hej drenge,
Det er som om, at jeg kun har et "halvt højre bryst", se billede.. får jeg nogensinde den perfekte krop, og hvis hvordan? Nogle har foreslået dumbell BB, men .. Mit bryst er jo totalt asymmetrisk!?

Odysseus skrev:Ikke tag det her forkert, men det er altså ikke synderligt meget masse du bærer rundt på.
Selvfølgelig skal du give den gas med bænkpres, både med dumbells og barbells! Prop alt den masse på du kan, for pt er det ikke til at se, og dit bryst kan sagtens komme til at ændre sig.

chill skrev:

Odysseus skrev:Ikke tag det her forkert, men det er altså ikke synderligt meget masse du bærer rundt på.
Selvfølgelig skal du give den gas med bænkpres, både med dumbells og barbells! Prop alt den masse på du kan, for pt er det ikke til at se, og dit bryst kan sagtens komme til at ændre sig.

Nej jeg tager det bestemt ikke forkert, mit bryst har altid været et af mine weakpoints, og kunne heller ikke forstå rosen fra Karlo. Men kan I garanterer mig, at der kommer masse i "hullet", efterhånden?

Odysseus skrev:

chill skrev:

Odysseus skrev:Ikke tag det her forkert, men det er altså ikke synderligt meget masse du bærer rundt på.
Selvfølgelig skal du give den gas med bænkpres, både med dumbells og barbells! Prop alt den masse på du kan, for pt er det ikke til at se, og dit bryst kan sagtens komme til at ændre sig.

Nej jeg tager det bestemt ikke forkert, mit bryst har altid været et af mine weakpoints, og kunne heller ikke forstå rosen fra Karlo. Men kan I garanterer mig, at der kommer masse i "hullet", efterhånden?

Selvfølgelig er der ikke nogen af os som kan det, men når man ser på hvor du er nu træningsmæssigt, så er det bare ALT ALT for tidligt at sige at det ikke kan være pænt, dine pectoralis muskler vil jo også syne anderledes når de er større.

Moqensen skrev:

Odysseus skrev:

chill skrev:

Odysseus skrev:Ikke tag det her forkert, men det er altså ikke synderligt meget masse du bærer rundt på.
Selvfølgelig skal du give den gas med bænkpres, både med dumbells og barbells! Prop alt den masse på du kan, for pt er det ikke til at se, og dit bryst kan sagtens komme til at ændre sig.

Nej jeg tager det bestemt ikke forkert, mit bryst har altid været et af mine weakpoints, og kunne heller ikke forstå rosen fra Karlo. Men kan I garanterer mig, at der kommer masse i "hullet", efterhånden?

Selvfølgelig er der ikke nogen af os som kan det, men når man ser på hvor du er nu træningsmæssigt, så er det bare ALT ALT for tidligt at sige at det ikke kan være pænt, dine pectoralis muskler vil jo også syne anderledes når de er større.

Præcis det samme jeg tænkte.

chill skrev:...Men kan I garanterer mig, at der kommer masse i "hullet", efterhånden?

henning skrev:

chill skrev:...Men kan I garanterer mig, at der kommer masse i "hullet", efterhånden?

Normalt kan der ikke gives garantier her i livet,
men jeg vil alligevel vove den påstand at form og useende
kan blive endnu bedre med en gang rigtig god træning.
Det kan altid betale sig at træne :thumpup:
Henning