Hej BB.DK

Jeg er interesseret i at få fat i en personlig coach, men kender ikke rigtig til den del af verden. Er der mulighed for, at i kan anbefale nogle som befinder sig i Københavns området? Jeg er meget i tvivl hvad angår træning, ernæring og program. Jeg træner dog og ser fremskridt, synes bare ikke det er grundigt nok. Jeg mangler mere viden og en som kan vejlede mig, da jeg føler det er nemmere.

Mange tak,
Kejsersmølf

Hej Kejsersmølf,

Hvad lyder budgtettet på?

Kudos skrev:Hej Kejsersmølf,

Hvad lyder budgtettet på?

Har ikke noget fast budget, men vil holde det så billigt som muligt, da jeg ikke er den mest velhavende og på SU. Kan dog nok få noget støtte til det, hvilke priser havde du i tankerne?

Nick abel find ham på facebook :-).

pumpfmaster skrev:Nick abel find ham på facebook :-).

Du må være lidt mere specifik, det her var alt hvad jeg fandt frem til - https://www.facebook.com/nick.h.larsen?fref=ts

kejsersmølf skrev:

pumpfmaster skrev:Nick abel find ham på facebook :-).

Du må være lidt mere specifik, det her var alt hvad jeg fandt frem til - https://www.facebook.com/nick.h.larsen?fref=ts

Yes det er ham, han hjælper mig, du kan se min form i fælles billed uploads :-)

pumpfmaster skrev:

kejsersmølf skrev:

pumpfmaster skrev:Nick abel find ham på facebook :-).

Du må være lidt mere specifik, det her var alt hvad jeg fandt frem til - https://www.facebook.com/nick.h.larsen?fref=ts

Yes det er ham, han hjælper mig, du kan se min form i fælles billed uploads :-)

Hvad ligger hans priser på, og hvordan skal jeg kontakte ham? Er det bare ved at ansøge ham på FB?

kejsersmølf skrev:

pumpfmaster skrev:

kejsersmølf skrev:

pumpfmaster skrev:Nick abel find ham på facebook :-).

Du må være lidt mere specifik, det her var alt hvad jeg fandt frem til - https://www.facebook.com/nick.h.larsen?fref=ts

Yes det er ham, han hjælper mig, du kan se min form i fælles billed uploads :-)

Hvad ligger hans priser på, og hvordan skal jeg kontakte ham? Er det bare ved at ansøge ham på FB?

Jeg kan ikke helt huske det, jeg er en rigtigt god ven til ham nemlig..

Men smid ham en besked, han er virkelig nede på jorden :-). No smartass :-)

pumpfmaster skrev:

kejsersmølf skrev:

pumpfmaster skrev:

kejsersmølf skrev:

pumpfmaster skrev:Nick abel find ham på facebook :-).

Du må være lidt mere specifik, det her var alt hvad jeg fandt frem til - https://www.facebook.com/nick.h.larsen?fref=ts

Yes det er ham, han hjælper mig, du kan se min form i fælles billed uploads :-)

Hvad ligger hans priser på, og hvordan skal jeg kontakte ham? Er det bare ved at ansøge ham på FB?

Jeg kan ikke helt huske det, jeg er en rigtigt god ven til ham nemlig..

Men smid ham en besked, han er virkelig nede på jorden :-). No smartass :-)

Okay, tak for tippet. Smider en besked og forklarer situationen. Er jo begrænset hvor mange penge jeg kan lægge i det!!

Gør det :-)

Busted. Så kan du clen'e og tren'e dig ihjel + få en GH-gut. Alt sammen med i det at få en personlig coach.

- On a serious note: Drop en "personlig coach". Køb en bog om periodisering + læs de der newbies helpfile på denne side, og du er bedre dækket ind, end de amatør "personlige coaches", der florerer overalt + du sparer en masse penge.

Unsullied skrev:Busted. Så kan du clen'e og tren'e dig ihjel + få en GH-gut. Alt sammen med i det at få en personlig coach.

- On a serious note: Drop en "personlig coach". Køb en bog om periodisering + læs de der newbies helpfile på denne side, og du er bedre dækket ind, end de amatør "personlige coaches", der florerer overalt + du sparer en masse penge.

Det er da noget lort at sige

Nobell eller ham sami fra bodybananas

Hvad er målet med din træning?

Unsullied skrev:Busted. Så kan du clen'e og tren'e dig ihjel + få en GH-gut. Alt sammen med i det at få en personlig coach.

- On a serious note: Drop en "personlig coach". Køb en bog om periodisering + læs de der newbies helpfile på denne side, og du er bedre dækket ind, end de amatør "personlige coaches", der florerer overalt + du sparer en masse penge.

Sikke en gang sludder.

fyforenskefuld skrev:Nobell eller ham sami fra bodybananas

Har trænet lidt med Sami, men det er kun fælles træning. Han er ikke personlig træner for folk, men har også snakket meget med ham om træning. Synes bare selv jeg ville komme bedst fra start, med en coach.

Bnaz skrev:Hvad er målet med din træning?

Målet er at jeg skal komme op i slut 70 kg - start 80 kg. Jeg vil også gerne blive markeret, med den rigtige kost

kejsersmølf skrev:

Bnaz skrev:Hvad er målet med din træning?

Målet er at jeg skal komme op i slut 70 kg - start 80 kg. Jeg vil også gerne blive markeret, med den rigtige kost

Jeg kan helt klart anbefale Thomas Busted! Har været hos ham et års tid nu er og er fuldt ud tilfreds med hvad jeg har fået for pengene! Han har virkelig styr på sit kram og er en super fed person!

Hej Kejsersmølf.

Du kan måske uddybe hvad det er helt præcist du gerne vil have hjælp til og hvad dine mål er? Har du planer om at stille op? Hvis ja, så er Thomas Busted nok et rigtig fint bud som andre også skriver. Vil du "bare" have hjælp til programlægning, kost og teknik i frivægtsøvelser så kan du helt sikkert finde billigere alternativer. Jeg er selv personlig træner samt kostvejleder og er ikke i tvivl om at jeg kan hjælpe dig på vej mod dit mål. Hvis du vil vide mere om mig så send en pm ;)

triple skrev:Hej Kejsersmølf.

Du kan måske uddybe hvad det er helt præcist du gerne vil have hjælp til og hvad dine mål er? Har du planer om at stille op? Hvis ja, så er Thomas Busted nok et rigtig fint bud som andre også skriver. Vil du "bare" have hjælp til programlægning, kost og teknik i frivægtsøvelser så kan du helt sikkert finde billigere alternativer. Jeg er selv personlig træner samt kostvejleder og er ikke i tvivl om at jeg kan hjælpe dig på vej mod dit mål. Hvis du vil vide mere om mig så send en pm ;)

Mit specifikke mål er ikke at kunne stille op i konkurrencer, jeg vil bare i sidste ende kunne stå skarpt. Jeg vil tage på i vægt, da jeg lige nu kun vejer 75 - 76 kg. Det skal primært bare være, så jeg har en pæn og markeret krop og selvfølgelig med lidt størrelse. Jeg er nemlig træt af at træne uden en rigtig kost, uden nogen rigtig viden og kun med den form for træning jeg nu kender til. Jeg har en basic viden om træning, men vil meget gerne lærer mere, men vil lærer mere igennem andre mennesker og ikke et forum. Jeg kender bare ikke nogle selv, som er super seriøse omkring det og har meget forstand på kost osv. Men sender dig gerne en PM.

fyforenskefuld skrev:Nobell eller ham sami fra bodybananas

Disko-D skrev:

fyforenskefuld skrev:Nobell eller ham sami fra bodybananas