Nu har jeg besluttet mig for at jeg ikke gider se mig selv sutte til dødløft og squat mere, så nu vil jeg prøve mig med en personlig træner.

Følger lidt med herinde og har fået et lille kendskab til de forskellige trænere men jeg er lidt i tvivl hvilken træner jeg skal vælge. Er slet ikke i tvivl om alle er yderst kompetente men jeg har så den sidegevinst at jeg er håndboldspiller på et semi-professionelt plan, derfor ønsker jeg også sparring omkring planlægning af træningsprogrammer! Og det er så her jeg vil høre om der er nogle af de trænere som har specifikke kompetencer indenfor dette felt?

De trænere jeg kender til er Poul Hansen, Jørgen Bertelsen, Sandyfrink, Biiver.

Ved ikke hvor du er fra i landet, men BrianN bor i pårup, mellem herning og silkeborg, han er yderst kompetent og ved hvad han snakker om. Han har bl.a vundet AF sidste år.

han har også en hjemmeside : brianvnielsen.dk

john vs jon skrev:Nu har jeg besluttet mig for at jeg ikke gider se mig selv sutte til dødløft og squat mere, så nu vil jeg prøve mig med en personlig træner.

Følger lidt med herinde og har fået et lille kendskab til de forskellige trænere men jeg er lidt i tvivl hvilken træner jeg skal vælge. Er slet ikke i tvivl om alle er yderst kompetente men jeg har så den sidegevinst at jeg er håndboldspiller på et semi-professionelt plan, derfor ønsker jeg også sparring omkring planlægning af træningsprogrammer! Og det er så her jeg vil høre om der er nogle af de trænere som har specifikke kompetencer indenfor dette felt?

De trænere jeg kender til er Poul Hansen, Jørgen Bertelsen, Sandyfrink, Biiver.

One Man Army herinde fra bruger Poul Hansen og han spiller liga (Skive). Hans lillebror spiller også håndbold og bruger Poul. Skriv til One Man Army - kan være han anbefaler Poul

flomse skrev:Ved ikke hvor du er fra i landet, men BrianN bor i pårup, mellem herning og silkeborg, han er yderst kompetent og ved hvad han snakker om. Han har bl.a vundet AF sidste år.

skulle nok lige have fortalt skal jeg bor i København!

8800 skrev:

john vs jon skrev:Nu har jeg besluttet mig for at jeg ikke gider se mig selv sutte til dødløft og squat mere, så nu vil jeg prøve mig med en personlig træner.

Følger lidt med herinde og har fået et lille kendskab til de forskellige trænere men jeg er lidt i tvivl hvilken træner jeg skal vælge. Er slet ikke i tvivl om alle er yderst kompetente men jeg har så den sidegevinst at jeg er håndboldspiller på et semi-professionelt plan, derfor ønsker jeg også sparring omkring planlægning af træningsprogrammer! Og det er så her jeg vil høre om der er nogle af de trænere som har specifikke kompetencer indenfor dette felt?

De trænere jeg kender til er Poul Hansen, Jørgen Bertelsen, Sandyfrink, Biiver.

One Man Army herinde fra bruger Poul Hansen og han spiller liga (Skive). Hans lillebror spiller også håndbold og bruger Poul. Skriv til One Man Army - kan være han anbefaler Poul

Ja har flere gange set han har omtalt ham og i de videoer han har lavet på maxer.dk virker han også som en god træner. Men ville lige høre andres meninger og erfaringer...

viewtopic.php?f=1&t=38532

Poul Hansen
Hvad med du får en professionel til at hjælpe dig i stedet for at få svar af svingende kvalitet på et forum som dette. Jeg arbejder selv som personlig træner og kan godt skrue noget sammen til dig, men det koster selvfølgelig. Jeg ville anbefale du får hands on hjælp af træneren ihvf en gang så han /hun kan vurdere dit udgangspunkt og lære dig teknikken i de forskellige løft.

Anders Nedergaard her inde fra er også en yderst kompetent herre ligesom Kim Lynge i Aalborg er det (han har arbejdet med verdensmestre, OL deltagere og har stor erfaring med træning af idrætsfolk).

Om du vælger Anders eller Poul tror jeg faktisk er tæt på ligegyldigt, da begge ved hvad de snakker om og er vant til at træne sportsfolk.

Bare lige for en ordens skyld skal jeg nok præcisere, at min lillebror overhovedet ikke interesserer sig for håndbold. Han troede indtil et par måneder siden, at jeg spillede serie 2 i Skive