Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online
I alt: 1168
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1166
Følg bodybuilding.dk på

Powerlifting/styrkeløft i Aalborg?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Skriv et svar
theaf

9. feb 2016, 21:31


Hej :)

Jeg vil lige høre om der er nogen af jer herinde der kan anbefale en god styrkeløfterklub/center i Aalborg. Det skal helst være et sted hvor man kan få rådgivning/hjælp, da jeg er helt grøn på området.

Jeg er igang med at træne op til optagelsesprøven på politiskolen hvor man bl.a. skal testes i bænkpres.

Håber der er nogen der kan hjælpe :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: 9. feb 2016, 21:24
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

NikolajBach

9. feb 2016, 21:41


SPH Gym
http://www.sportshojskolen.dk/page927.aspx
Mvh Nikolaj Bach
Co-Admin på bb.dk
Skribent på bb.dk og bodylab.dk

Støt dem, der støtter os:
Bodyman Bodylab

Personlig træning i Aalborg I Personlig træning Online I Facebook
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2008
Administrator
 
Reputation point: 675
 
Indlæg: 8990
Tilmeldt: 13. mar 2007, 21:51
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.40
- Squat: 37.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

theaf

9. feb 2016, 21:53




Har kigget lidt på SPH gym, men kunne ikke rigtig læse mig frem til hvorvidt der mulighed for vejledning for begyndere, ved du det? :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: 9. feb 2016, 21:24
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

The Rookie

9. feb 2016, 22:10


Der er fællestræning for styrkeløfterne i SPH mandag og onsdag mellem 16-18, hvis jeg ikke husker helt forkert.

Der vil i hvert fald være rigelig med kompetente mennesker tilstede i dette tidsrum, og en masse hjælp og vejledning at hente.
Mussetrussen skrev:Det The Rookie laver er nærmest kunst. Det' sgu smukt


IG:
https://www.instagram.com/glutesngluten/
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3388
Tilmeldt: 15. aug 2010, 00:49
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan

 

Skriv et svar

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 34 gæster