Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1433
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1432

Følg bodybuilding.dk på

Program i fjerneren igår...kosttilskud nytter ikke

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Jeg snakkede med en kollega idag og han sagde han havde set et program igår i fjerneren, ved ikke på hvilken kanal, som handlede om kosttilskud og BB. Han sagde at de i programmet beviste at kosttilskud ingen virkning har for hobby BB'ere som mig, men at det kun hjalp top elite sportudøvere. Var der nogle der så programmet? Ham kollegaen ved ikke et klap om BB, så ved ikke hvor sandfærdigt han referat er.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 672
Tilmeldt: 29. sep 2007, 14:56
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



X skrev:Jeg snakkede med en kollega idag og han sagde han havde set et program igår i fjerneren, ved ikke på hvilken kanal, som handlede om kosttilskud og BB. Han sagde at de i programmet beviste at kosttilskud ingen virkning har for hobby BB'ere som mig, men at det kun hjalp top elite sportudøvere. Var der nogle der så programmet? Ham kollegaen ved ikke et klap om BB, så ved ikke hvor sandfærdigt han referat er.


Det hjælper hvis du ikke får det du skal i kosten. Så simpelt mener jeg det kan sættes op.
Overthinkers are rarely those who train hard enough to actually get results
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6401
Tilmeldt: 20. sep 2007, 17:58
 
Træner her: Anger Mangement
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er på baggrund af denne rapport:

viewtopic.php?t=19050&highlight=

Men indslagene i diverse nyhedsudsendelser bærer tydeligt præg af at journalisterne ikke er helt inde i hvad de snakker om og derfor bliver det meget forsimplet :)
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 257
 
Indlæg: 17589
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 302.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Giver Bork og Friche ret!
Hvis man f.eks. ikke får nok protein via sin kost, er det absolut ikke dumt at supplere med proteinpulver. Det vil mange vegetarer have godt af :) Får man heller ikke nok vitamin/mineraler eller omega 3-6-9 fedtsyrer kan vitamin/mineral tabs og fiskeolie tabs hjælpe (eller omega 3-6-9 holdige olie som Udo's choice).

Min holdning: kosttilskud er nødigt!
:)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1865
Tilmeldt: 12. mar 2008, 21:19
Geografisk sted: Viborg
 
Træner her: SportsClub Viborg
DIT Studie
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (19)
Kostplan: Ingen kostplan



Hvad betyder "nødigt"? :?
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 257
 
Indlæg: 17589
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 302.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Friche skrev:Hvad betyder "nødigt"? :?


Nødvendigt, skrevet på en eller anden slang form alle os over 17 ikke kender :)

Hvis du mener nødvendigt, mener jeg at du tager fejl. Hvis der er styr på kosten er det Unødvendigt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2314
Tilmeldt: 22. feb 2007, 16:33
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Gozo skrev:
Friche skrev:Hvad betyder "nødigt"? :?


Nødvendigt, skrevet på en eller anden slang form alle os over 17 ikke kender :)

Hvis du mener nødvendigt, mener jeg at du tager fejl. Hvis der er styr på kosten er det Unødvendigt.


Jeg mener heller ikke at det er nødvendigt :) Men de indslag jeg har set omkring den rapport har været meget forsimplede og har udlagt det som om kosttilskud uanset hvad er spild af penge, og det mener jeg ikke er tilfældet. Iøvrigt har journalisterne i de indslag jeg har set også tolket rapporten forkert, men det skyldes nok dels uvidenhed og dels deres evige jagt på at skabe overskrifter på tynde grundlag.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 257
 
Indlæg: 17589
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 302.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Friche skrev:
Gozo skrev:
Friche skrev:Hvad betyder "nødigt"? :?


Nødvendigt, skrevet på en eller anden slang form alle os over 17 ikke kender :)

Hvis du mener nødvendigt, mener jeg at du tager fejl. Hvis der er styr på kosten er det Unødvendigt.


Jeg mener heller ikke at det er nødvendigt :) Men de indslag jeg har set omkring den rapport har været meget forsimplede og har udlagt det som om kosttilskud uanset hvad er spild af penge, og det mener jeg ikke er tilfældet. Iøvrigt har journalisterne i de indslag jeg har set også tolket rapporten forkert, men det skyldes nok dels uvidenhed og dels deres evige jagt på at skabe overskrifter på tynde grundlag.


Alright, men kan vel ikke gøre for at jeg vælger de forkerte slang :D Troede alle var med på moden :D
Så lad mig udtrykke det på en anden måde: kosttilskud er til gavn!
Mener også at kosttilskud ikke er nødvendigt hvis kosten er iorden.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1865
Tilmeldt: 12. mar 2008, 21:19
Geografisk sted: Viborg
 
Træner her: SportsClub Viborg
DIT Studie
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (19)
Kostplan: Ingen kostplan



kr athletic skrev:
Friche skrev:
Gozo skrev:
Friche skrev:Hvad betyder "nødigt"? :?


Nødvendigt, skrevet på en eller anden slang form alle os over 17 ikke kender :)

Hvis du mener nødvendigt, mener jeg at du tager fejl. Hvis der er styr på kosten er det Unødvendigt.


Jeg mener heller ikke at det er nødvendigt :) Men de indslag jeg har set omkring den rapport har været meget forsimplede og har udlagt det som om kosttilskud uanset hvad er spild af penge, og det mener jeg ikke er tilfældet. Iøvrigt har journalisterne i de indslag jeg har set også tolket rapporten forkert, men det skyldes nok dels uvidenhed og dels deres evige jagt på at skabe overskrifter på tynde grundlag.


Alright, men kan vel ikke gøre for at jeg vælger de forkerte slang :D Troede alle var med på moden :D
Så lad mig udtrykke det på en anden måde: kosttilskud er til gavn!
Mener også at kosttilskud ikke er nødvendigt hvis kosten er iorden.


Hehe, helt i orden. Det var heller ikke for at være imod slang som sådan :wink: Men ja, vi er enige tror jeg :)
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 257
 
Indlæg: 17589
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 302.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Friche skrev:
kr athletic skrev:
Friche skrev:
Gozo skrev:
Friche skrev:Hvad betyder "nødigt"? :?


Nødvendigt, skrevet på en eller anden slang form alle os over 17 ikke kender :)

Hvis du mener nødvendigt, mener jeg at du tager fejl. Hvis der er styr på kosten er det Unødvendigt.


Jeg mener heller ikke at det er nødvendigt :) Men de indslag jeg har set omkring den rapport har været meget forsimplede og har udlagt det som om kosttilskud uanset hvad er spild af penge, og det mener jeg ikke er tilfældet. Iøvrigt har journalisterne i de indslag jeg har set også tolket rapporten forkert, men det skyldes nok dels uvidenhed og dels deres evige jagt på at skabe overskrifter på tynde grundlag.


Alright, men kan vel ikke gøre for at jeg vælger de forkerte slang :D Troede alle var med på moden :D
Så lad mig udtrykke det på en anden måde: kosttilskud er til gavn!
Mener også at kosttilskud ikke er nødvendigt hvis kosten er iorden.


Hehe, helt i orden. Det var heller ikke for at være imod slang som sådan :wink: Men ja, vi er enige tror jeg :)


He he, godt så :D :D :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1865
Tilmeldt: 12. mar 2008, 21:19
Geografisk sted: Viborg
 
Træner her: SportsClub Viborg
DIT Studie
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (19)
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 42 gæster