J.L.N. skrev:

Dinsen skrev:

J.L.N. skrev:@ Dinsen >>

Du skriver flere gange "...så mange du kan tage..." Hvorfor det? Han skal da have nogle kg på hvis han kan tage mere end 12, at gøre det til failure er ikke godt.

Ja sorry der min fejl det skulle jeg have skrevet ...

Skynd dig at rette fejlene

Dinsen skrev:

J.L.N. skrev:

Dinsen skrev:

J.L.N. skrev:@ Dinsen >>

Du skriver flere gange "...så mange du kan tage..." Hvorfor det? Han skal da have nogle kg på hvis han kan tage mere end 12, at gøre det til failure er ikke godt.

Ja sorry der min fejl det skulle jeg have skrevet ...

Skynd dig at rette fejlene

Nu er fejlene rettet ...

J.L.N. skrev:

Bnaz skrev:

J.L.N. skrev:

Bnaz skrev:

MikkelDahl skrev:Vægt - Omkring 75 kg (er jo en hel del for en 16 årig)
Højde - 1.81

75kg er sgu ikke meget for en på 16. Jeg er 16 og ca. samme højde som dig, jeg vejer 90.

Udover det vil jeg anbefale dig at starte op med et simpelt fullbody uden alt for meget gøjl.

Sorry for lidt offtopic:

SHIT! Er du oppe på 90 nu!?

Det har jeg længe været, jeg har været helt oppe på 94, men har smidt lidt fedt, så jeg har synlig 4pack nu. De sidste to sidder stadig lidt gemt.

Hold da kæft ROIDZMONZTERZZZ!

Bnaz skrev:

J.L.N. skrev:

Bnaz skrev:

J.L.N. skrev:

Bnaz skrev:

MikkelDahl skrev:Vægt - Omkring 75 kg (er jo en hel del for en 16 årig)
Højde - 1.81

75kg er sgu ikke meget for en på 16. Jeg er 16 og ca. samme højde som dig, jeg vejer 90.

Udover det vil jeg anbefale dig at starte op med et simpelt fullbody uden alt for meget gøjl.

Sorry for lidt offtopic:

SHIT! Er du oppe på 90 nu!?

Det har jeg længe været, jeg har været helt oppe på 94, men har smidt lidt fedt, så jeg har synlig 4pack nu. De sidste to sidder stadig lidt gemt.

Hold da kæft ROIDZMONZTERZZZ!

Monster i al fald.
Det sidder alt sammen på benene og ryggen, min front og guns er skammeligt set fra bb synspunkt.