nogen der ligger inde med nogle regneark til progression. er lidt newb på det område faktisk og skal lige sættet mig ind i det.
lange forklaringer er os velkomne
og før i spørger.. jeg HAR søgt på sitet...
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1326
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1324
Følg bodybuilding.dk på
PROGRESSION
Side 1 af 1
hey..
nogen der ligger inde med nogle regneark til progression. er lidt newb på det område faktisk og skal lige sættet mig ind i det.
lange forklaringer er os velkomne
og før i spørger.. jeg HAR søgt på sitet...
nogen der ligger inde med nogle regneark til progression. er lidt newb på det område faktisk og skal lige sættet mig ind i det.
lange forklaringer er os velkomne
og før i spørger.. jeg HAR søgt på sitet...
"Society is an insane asylum run by the inmates" - Erving Goffman
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2475
- Tilmeldt: 15. apr 2005, 14:08
- Geografisk sted: All around....
- Træner her: Fitness World Husum
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
- Reputation point: 0
- Indlæg: 163
- Tilmeldt: 8. nov 2004, 11:58
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Progression er bare en øgning i træningsstresset, f.eks. ved at øge vægten fra træning til træning.
Søg igen, szt pepper skrev et fint indlæg om det forleden.
Søg igen, szt pepper skrev et fint indlæg om det forleden.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
- The Juice
-
- Moderator
- Reputation point: 5
- Indlæg: 7010
- Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
- Geografisk sted: KBH
- Træner her: DTU fitness
The Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 125.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 190.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (4)
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 30 gæster
