Protein shake opskrifter??

hey der allesammen...

jeg vil gerne kunne drikke prtein shakes men ind til vidre har jeg kun kunnet blande det op med appelsin juice og der er whay 80 med neutral smag fra bodylab...

nogen som har ideer eller opskrifter på noget lækkert??

5-4-2007

Hvis du kigger i det topic du har postet dit emne, er der vist nok en del opskrifter på shakes... Kig lidt rundt i det topic... :wink:

det er kun fantasien der sætter grænser når udgangspunktet er neutral smag...
appelsin
jordbær
hindbær
banan
chokolade
....
....
....

u name it... bare det kan blendes kan det bruges :wink:

Jeg har hørt tale om at Fun light skulle være meget godt at blande med valle protein! Jeg har ikke selv prøvet det, da jeg ikke selv har problemer med smagen...

unne ikke forrestile mig at fun light vil smage godt i en shake.. det må smage ret kunstigt...

kuglen skrev:unne ikke forrestile mig at fun light vil smage godt i en shake.. det må smage ret kunstigt...

Jeg skal ikke kunne sige det, men det er blot hvad jeg har hørt :wink:

ribena er ret godt til smagsløst pulver...

Ellers er frosne bær, bananer og nesquick også muligheder

30CL Cocio
1 Banan
40G Protein Pulver

evt. krydret med en skive vanilie fløde is (hvis du ikke er på kur) og blende blende blende

Pynt evt. med et par parasoller og et sugerør og du har den ultimative shake

Protein shake opskrifter??

Brugere online