Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69649 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1558
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1556

Følg bodybuilding.dk på

proteinpulver og andet tilskud

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





hej allesammen!
indtager selv proteinpulver lidt før træningen, og lige efter træningen... hvornår indtager i ting som proteinpulver, weight gainer you name it
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 30
Tilmeldt: 28. dec 2009, 21:47
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Du har indenfor den sidste time oprettet 3 emner med spørgsmål hvor svaret kan findes i artikelarkivet.

Besøg det.

Edit: Måske kan det her svar ikke findes der - men vil stadig mene du bør besøge det.
Sidst rettet af Ratz 3. mar 2010, 21:07, rettet i alt 1 gang.
Well, you can always be thinner... look better.
Brugeravatar
 
Reputation point: 315
 
Indlæg: 5972
Tilmeldt: 31. jul 2008, 22:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



yes oka :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 30
Tilmeldt: 28. dec 2009, 21:47
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg har fuld forståelse for du er ny her i gamet, arsenal4ever, men gør dig selv den tjeneste at læse artiklerne i artikelsektionen grundigt. Og derefter kunne du søge på nogle af de emner du vælger at oprette tråde om - de er formentlig blevet besvaret flere hundrede gange. :wink:
Eat clen, tren hard
Brugeravatar
 
Reputation point: 135
 
Indlæg: 8205
Tilmeldt: 13. nov 2007, 19:53
Geografisk sted: Århus C
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Flyttet
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg indtager Bodylab Omega 3 piller, morgen, middag og aften. Derudover drikker jeg proteinpulver/spiser en bar lige efter træning, for at få nogle hurtige proteiner.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 152
Tilmeldt: 28. sep 2009, 19:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 58 gæster