Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1340
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1338

Følg bodybuilding.dk på

Ronny Rockel - nye pics fra i dag

Udskriv emne


Resultater, billeder, anmeldelser, konkurrence vejledning, udveksle erfaringer, diæt, personlige tips, poseringer mv.

Tilbage til Bodybuilding & Fitness





Han er i topform. Både han forside og bagside er med denne gang. Rockel er notorisk for at være en god konditionering, men altid være blød på bagsiden.

Billede
Billede

Billede
Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10579
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Umiddelbart en af de flotteste forme jeg har set længe =D>
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nu ka det være lyset spiller ind - men billederne af Martin Kjellstrøm viste da langt flere streger på glutes og hams end her på RR?
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 4316
Tilmeldt: 1. jul 2008, 21:59
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Normalt kan jeg ikke lide de store gutter, med deres syrealistiske forme, men ham her er stor uden at ligne et monster, det sku dejligt !
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 675
Tilmeldt: 10. aug 2009, 00:40
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Han har skam gode linjer og flotte proportioner, bare en skam han ikke er stor nok til at blande sig i toppen.
#TEAMSJONAS 2014 #Hejhejpik
I was 135 pounds and then I ate steroids for every meal then i weighed 500 pounds because I took hippo steroids and my biceps exploded and hippo muscle flew everywhere and landed on my grandmas face.
 
Reputation point: 260
 
Indlæg: 2304
Tilmeldt: 16. jun 2007, 13:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Fin form :)

Som der er nævnt tidligere syntes jeg også at vi mangler lidt makeringer på glutes/hams, kan godt være pga. lyset og hans pose selvfølgelig :-k
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



A.L.P.H.A skrev:Normalt kan jeg ikke lide de store gutter, med deres syrealistiske forme, men ham her er stor uden at ligne et monster, det sku dejligt !


Synes nu han ligner et monster alligevel.
Jeg kan bedre lide hans form end de helt store freaks
The one and only Patman:)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2664
Tilmeldt: 9. apr 2008, 20:25
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Sønderborg Fitness
Zielkes Fitnessklub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (62)
Kostplan: Vis kostplan



Hans form er på et acceptabelt niveau synes jeg. :)
Great shape. :king:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 60
Tilmeldt: 16. jul 2009, 15:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 220.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Xiva skrev:Fin form :)

Som der er nævnt tidligere syntes jeg også at vi mangler lidt makeringer på glutes/hams, kan godt være pga. lyset og hans pose selvfølgelig :-k


Der skal altså en del til at få stritiated glues og rigtig mange BB're har problemer med det. Ronny Rockel er som bekendt notorisk for at have en rigtig god form - han rammer den altid på fronten, men har som regel altid bløde hams og glutes; det har han ikke denne gang så det vi ser her er virkelig god form fra Rockel.
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10579
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Bodybuilding & Fitness




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster