Har modtaget disse billede fra Lonnie Boe Pedersen og Rune Sundgaard.

Debutant Rune Sundgaard fik en flot 6 plads.

Her fra siden skal lyde et stort tillykke med den flotte debut =D>

Rigtig flot resultat som debutant..

For lige at forstå tråden, er det ny mand på teamet? eller blot en lykkeønskning af det gode resultat?

Rosendal skrev:Rigtig flot resultat som debutant..

For lige at forstå tråden, er det ny mand på teamet? eller blot en lykkeønskning af det gode resultat?

Da det ikke er postet under elite teamet har det intet med dette at gøre. Men Rune kunne sagtens være en fremtidens mand på holdet. Men der har ikke været drøftelser om dette på nuværende tidspunkt og holdet er desværre nok ved at være fyldt for mændenes vedkomne !

Så blot en lykønskning og fremvisning af en flot debut. Så andre kan få blod på tanden, til at være med i gamet !

Bondi skrev:

Rosendal skrev:Rigtig flot resultat som debutant..

For lige at forstå tråden, er det ny mand på teamet? eller blot en lykkeønskning af det gode resultat?

Da det ikke er postet under elite teamet har det intet med dette at gøre. Men Rune kunne sagtens være en fremtidens mand på holdet. Men der har ikke været drøftelser om dette på nuværende tidspunkt og holdet er desværre nok ved at være fyldt for mændenes vedkomne !

Så blot en lykønskning og fremvisning af en flot debut. Så andre kan få blod på tanden, til at være med i gamet !

Jamen så =D> Rigtig godt klaret .. Nogle der ved om han har idé om at prøve igen næste år?

Rosendal skrev:

Bondi skrev:

Rosendal skrev:Rigtig flot resultat som debutant..

For lige at forstå tråden, er det ny mand på teamet? eller blot en lykkeønskning af det gode resultat?

Da det ikke er postet under elite teamet har det intet med dette at gøre. Men Rune kunne sagtens være en fremtidens mand på holdet. Men der har ikke været drøftelser om dette på nuværende tidspunkt og holdet er desværre nok ved at være fyldt for mændenes vedkomne !

Så blot en lykønskning og fremvisning af en flot debut. Så andre kan få blod på tanden, til at være med i gamet !

Jamen så =D> Rigtig godt klaret .. Nogle der ved om han har idé om at prøve igen næste år?

Det kunne godt lyde sådam, hvis han er i betragtning til holdet Går ud fra at der bliver satset massivt på deltagere som stiller op til DM næste år

Hej MC, Rosendal og allesammen :)

Ja, det er som sagt min debut inden for fitness.

Jeg satte mig som mål for ca. 1½ år siden at stille op i Athletic Fitness, da denne konkurrence tiltalte mig meget.

Det handler her ikke kun om at have en flot muskulær og symmetrisk krop, men også om at kunne præstere noget!

Chins, Dips og ConceptIIromaskine.

Jeg har altid været særdeles aktiv, spillet badminton, tennis, fodbold, motionsløb samt styrketrænet og anså det som et mål, en udfordring at stille op i AF 2007.

Dels for at det slidsomme arbejde jeg sædvaneligvis udøver i motionscenteret kan bruges til noget :),

men også fordi jeg er et konkurrencemenneske af natur og følte at jeg ville prøve noget nyt.

En anden faktor var også for at bevise overfor mig selv at en flot atletisk krop kan opnåes uden brug af ulovlige medikamenter.

I starten af 2007 fik min kæreste/Lonnie blod på tanden, da hun så hvilken udvikling jeg gennemgik samt fandt ligeledes Athletic Fitness for interessant af samme årsager som jeg :)

Det har været rart at være 2 hele vejen igennem. Både hvad angår den kost, men også hvad angår at motivere hinanden til at sparke r... i centeret :twisted: på de dage hvor energien mangler :wink:

Jeg har en lille skulderskade som har irriteret mig meget og ligedes afholdt mig fra at træne chins en stor del af tiden, men Lonnie har bakket mig op når det har set værst ud (havde på et tidspunkt næsten opgivet) :)

Jeg har d.d. næsten ikke fordøjet mit meget tilfredsstillende resultat til DM. Det har været en fantastisk oplevelse at deltage i DM :) samt at møde en masse ligesindede personer som lever og ånder for deres sport ligesom jeg selv gør det :)

Jeg er ligeledes blevet meget klogere på hvad jeg skal arbejde med næste gang (for det er ikke sidste gang jeg deltager :wink: ) så jeg kan stå meget mere skarpt samt få bygget noget muskelmasse på de steder som trænger :twisted:

Mine resultater til AF DM07: Chins: 21; Dips: 42; ConceptII: 1.26.2.

Vil gerne benytte anledningen til at takke publikum som skabte en helt fantastisk stemning. Det var et hårdt felt og der var mange super atleter (13 stk), tak til jer for en fed dag =D>

Dette var en meget kort beskrivelse, kommer muligvis med en længere udredning senere;-)

Spiderman/Rune Sundgaard

Super flot Rune... Og farven så jo fin ud...

Mine resultater til AF DM07: Chins: 21; Dips: 42; ConceptII: 1.26.2.

Super resultat og god og blæret rotid...

Fitness-iver skrev:Super flot Rune... Og farven så jo fin ud...

Mine resultater til AF DM07: Chins: 21; Dips: 42; ConceptII: 1.26.2.

Super resultat og god og blæret rotid...

Tak Iver;-)

Ja, vi var meget itvivl mht farve da regelsættet jf. DBFF strengt ville blive overholdt iår. Atleter skulle ifølgeregelsættet ikke være så mørke som BB'erne, men det var de! 4* protan var ikke nok så fik en lille lag dreamtan ovenpå, hvilket knap nok var nok

Som det nok kunne anes fik jeg endnu et lag dreamtan på under finalen og så faldt jeg farvemæssigt i med mængden Jeg så ikke BB'erne lørdag, men de må have været kulsorte


Mht Rotiden var jeg også tilfreds:-) Jeg fumlede en del med skamlen da jeg roede, idet jeg flere gange kom for langt tilbage i bevægelsen, hvilket medførte at mine hæle ramte sædet jeg sad på, hvilket bevirkede at jeg måtte rette mig op nogle gange

Spiderman skrev:

Fitness-iver skrev:Super flot Rune... Og farven så jo fin ud... :8

Mine resultater til AF DM07: Chins: 21; Dips: 42; ConceptII: 1.26.2.

Super resultat og god og blæret rotid...

Tak Iver;-)

Ja, vi var meget itvivl mht farve da regelsættet jf. DBFF strengt ville blive overholdt iår. Atleter skulle ifølgeregelsættet ikke være så mørke som BB'erne, men det var de! 4* protan var ikke nok så fik en lille lag dreamtan ovenpå, hvilket knap nok var nok :?

Som det nok kunne anes fik jeg endnu et lag dreamtan på under finalen og så faldt jeg farvemæssigt i med mængden :wink: Jeg så ikke BB'erne lørdag, men de må have været kulsorte :P


Mht Rotiden var jeg også tilfreds:-) Jeg fumlede en del med skamlen da jeg roede, idet jeg flere gange kom for langt tilbage i bevægelsen, hvilket medførte at mine hæle ramte sædet jeg sad på, hvilket bevirkede at jeg måtte rette mig op nogle gange :(

uanset hvad så var din farve fin synes jeg...

Så nu ikke at du fumlede - men det var sgu blæret.. Jeg når aldrig aldrig aldrig ned i de tider.. =D> =D> =D>

Håber at se dig til Dm igen, nu du du har smagt på ruset...

Bondi skrev:Har modtaget disse billede fra Lonnie Boe Pedersen og Rune Sundgaard.

Debutant Rune Sundgaard fik en flot 6 plads.

Her fra siden skal lyde et stort tillykke med den flotte debut =D>

Ok, er det mig der ser syner... Men på det første billede, hvad er det for noget grønt du har på skuldren?

Det er scenelyset...

Ja ok, tænkte godt lige tanken, men det ligner sgu da en klud eller så noget..

Lyset er levende..

Tja ved det ikke? Måske noget radioaktivt, en eller anden form for tropisk giftslange eller en fejl på fotografiet

Spiderman skrev:Tja ved det ikke? Måske noget radioaktivt, en eller anden form for tropisk giftslange eller en fejl på fotografiet

HULK er det dig

Ja selvfølgelig, det er lige før, du skifter farve ;)