Ryster sindsygt om natten!!?!

Schoufit skrev:
A Menace To Chicken skrev:
Schoufit skrev:
A Menace To Chicken skrev:bare for at give helt way off bud... - men kunne det tænkes at du har mareridt, som du ganske enkelt ikke husker når du vågner?

nej overhovedet ikke :-) det er jo hver/hveranden nat, og jeg forbinder det ikke med nogen tanke.

hmmm.. - jeg har bare svært ved at forestille mig at det skulle være træningsrelateret, selvom du kører et hårdt program. Hvis du var ude i noget CNS-overload/overtræning/overreaching så ville det grangiveligt give sig til kende i form af symptomer ala træthed, modtagelighed overfor sygdom, nedsat appetit, vægttab, hovedpine o.lign. - men natlige rysteture ifbm. akkumuleret overanstrengelse har jeg aldrig hørt om.

Nogen mennesker spasser bare mere rundt om natten, end andre.. - uden påviselig årsag. Føler du dig udhvilet om morgenen?

Ja, jeg føler mig fuldt ud udhvilet, men står også op kl. 05.30 og går i seng 21.00 for at nå morgentræningen.

Well, jeg kan kun bifalde Linea Alba's pointer, hun har tjek på det. Hvis det bliver ved, og opleves negativt, så afsted til lægen.

Storfod skrev:
A Menace To Chicken skrev:
androide skrev:
A Menace To Chicken skrev:
Thrapel skrev:
SandyFrink skrev:
Magic-MJ-Music skrev:Hvis du træner i snit 3 timer om dagen, så tag en uge væk fra det hele og se hvor det tager dig hen. Det kan jo ikke skade. I så fald det ikke hjælper, så tag til læge som de andre skriver.

Jo det kan. Det er en uge uden træning. Der er ingen grund, Magic-MJ-Music, til at komme med dårlige råd.

Og en uge uden træning, sætter topic-starter minimum 2 år tilbage..! Der er ingen grund, SandyFrink, til at være så snæversynet.. Der er mere mellem himmel og jord, end det du kan se ud til næsetippen.

.. hvor nævnte Sandy to år? - en uge uden træning er, alt andet lige, lang tid hvis man er seriøs og forsøger at forbedre et i forvejen højt niveau.

Tror bare han hentyder til sandys til tider underlige udtalelser, der er intet midt imellem, det er enten sort eller hvidt..

postulatet "en uge uden træning kan ikke skade" bliver fremsat, Sandy skriver at jo, det kan det godt. Han skriver ikke at det vil sætte hendes progression to år tilbage ell.lign., men pointerer blot at det er en kontraproduktiv måde at imødegå problemet på. Intet "enten eller" - blot en opfordring til at tænke sig om.

Hun kunne også tage en uge med lav-intensitets træning, istedet for helt at undlade at træne..
Men hvis det skyldes alt den træning, så ville det da være dét værd, ikke?

Hun skriver at hun er 17 år gammel, er man fuldt udvokset i dén alder?
Hvis ikke, kunne det måske skyldes dette, sammenlagt med den ekstremt hårde træning?

De fleste burde være fuldt udvoksede som syttenårige, visdomstænder fraregnet, men det har intet at skulle have sagt ifbm. træning. At skrue ned for blusset i en lille uges tid, lyder dog mere pragmatisk end at undlade træning helt i en uge. Men i sidste ende bør den unge dame slå et smut forbi sin praktiserende læge, og blive tjekket.

Magic-MJ-Music skrev:Jeg kan ikke se du har kommet med noget bud nogen steder, så mit er vel bedre end ingenting.

Ja. Det er jo logik. Det er en skam du ikke levede i antikkens Grækenland, så du kunne have skolet de gamle tænkere.
Med den uendelige række af amatørforslag folk kommer med på dette forum skulle man ikke tro folk reelt prioriterede træningen. Tænker du nogensinde der er en sammenhæng mellem dit eget engagement i træning og så de råd du giver?

prøvet at købe det jeg skrev Schoufit ? :-)

SandyFrink skrev:
Magic-MJ-Music skrev:Jeg kan ikke se du har kommet med noget bud nogen steder, så mit er vel bedre end ingenting.

Ja. Det er jo logik. Det er en skam du ikke levede i antikkens Grækenland, så du kunne have skolet de gamle tænkere.
Med den uendelige række af amatørforslag folk kommer med på dette forum skulle man ikke tro folk reelt prioriterede træningen. Tænker du nogensinde der er en sammenhæng mellem dit eget engagement i træning og så de råd du giver?

Du har ikke bidraget med noget og alligevel komme du ind og flamer andre for deres forslag?
Kan du ikke godt se, den ikke helt holder Sandy?
Nu du nævner det, ville jeg gerne have levet i antikkens Grækenland.
Jeg indrømmer gerne at jeg ikke er klog på emnets område, jeg er ikke læge. Derfor blot et forslag, og ikke en diagnose som du får det til at fremtone.
Der er en stor og god sammenhæng mellem mit engagement i træning og de råd jeg giver. Du skal være velkommen til at spørge mine kunder. I så fald jeg havde en kunde med topicstarters problem, havde jeg refereret til læge.
At jeg selv er skadet og derfor ikke kan træne optimalt selv, er en anden side af sagen. Men lad os nu ikke komme ud på et sidespring.

SandyFrink skrev:Med den uendelige række af amatørforslag folk kommer med på dette forum

Hvor mange herinde er professionelle da?? Og hvilke områder skal vi være professionelle indenfor,
for at vi har lov at svarer på folks spørgsmål??

Jeg forventer et seriøst svar :hihi:

Magic-MJ-Music skrev:
SandyFrink skrev:
Magic-MJ-Music skrev:Jeg kan ikke se du har kommet med noget bud nogen steder, så mit er vel bedre end ingenting.

Ja. Det er jo logik. Det er en skam du ikke levede i antikkens Grækenland, så du kunne have skolet de gamle tænkere.
Med den uendelige række af amatørforslag folk kommer med på dette forum skulle man ikke tro folk reelt prioriterede træningen. Tænker du nogensinde der er en sammenhæng mellem dit eget engagement i træning og så de råd du giver?

Du har ikke bidraget med noget og alligevel komme du ind og flamer andre for deres forslag?
Kan du ikke godt se, den ikke helt holder Sandy?
Nu du nævner det, ville jeg gerne have levet i antikkens Grækenland.
Jeg indrømmer gerne at jeg ikke er klog på emnets område, jeg er ikke læge. Derfor blot et forslag, og ikke en diagnose som du får det til at fremtone.
Der er en stor og god sammenhæng mellem mit engagement i træning og de råd jeg giver. Du skal være velkommen til at spørge mine kunder. I så fald jeg havde en kunde med topicstarters problem, havde jeg refereret til læge.
At jeg selv er skadet og derfor ikke kan træne optimalt selv, er en anden side af sagen. Men lad os nu ikke komme ud på et sidespring.

Det er bedre at tie stille end at skrive dumme ting. Der er intet i mit indlæg der tyder på at jeg mener du stiller en diagnose.
Jeg håber ikke at du selv tror at det har nogen vægt at du har kunder - antageligt som personlig træner eller instruktør. I givet fald, woe betide the creatures.
Den vante terminologi er forøvrigt "klient".
Jeg snakker ikke om dig og dine skader eller din status som lifting neophyte. Det eneste sidespor er det du vælger at køre ud på. Selvfølgelig skal Stine ikke uden videre vælge at sidde på sin flade røv hvis målet er at gøre den rund.

MVH
SandyFrink
Value BB.dk member

SandyFrink skrev:
Magic-MJ-Music skrev:
SandyFrink skrev:
Magic-MJ-Music skrev:Jeg kan ikke se du har kommet med noget bud nogen steder, så mit er vel bedre end ingenting.

Ja. Det er jo logik. Det er en skam du ikke levede i antikkens Grækenland, så du kunne have skolet de gamle tænkere.
Med den uendelige række af amatørforslag folk kommer med på dette forum skulle man ikke tro folk reelt prioriterede træningen. Tænker du nogensinde der er en sammenhæng mellem dit eget engagement i træning og så de råd du giver?

Du har ikke bidraget med noget og alligevel komme du ind og flamer andre for deres forslag?
Kan du ikke godt se, den ikke helt holder Sandy?
Nu du nævner det, ville jeg gerne have levet i antikkens Grækenland.
Jeg indrømmer gerne at jeg ikke er klog på emnets område, jeg er ikke læge. Derfor blot et forslag, og ikke en diagnose som du får det til at fremtone.
Der er en stor og god sammenhæng mellem mit engagement i træning og de råd jeg giver. Du skal være velkommen til at spørge mine kunder. I så fald jeg havde en kunde med topicstarters problem, havde jeg refereret til læge.
At jeg selv er skadet og derfor ikke kan træne optimalt selv, er en anden side af sagen. Men lad os nu ikke komme ud på et sidespring.

Det er bedre at tie stille end at skrive dumme ting. Der er intet i mit indlæg der tyder på at jeg mener du stiller en diagnose.
Jeg håber ikke at du selv tror at det har nogen vægt at du har kunder - antageligt som personlig træner eller instruktør. I givet fald, woe betide the creatures.
Den vante terminologi er forøvrigt "klient".
Jeg snakker ikke om dig og dine skader eller din status som lifting neophyte. Det eneste sidespor er det du vælger at køre ud på. Selvfølgelig skal Stine ikke uden videre vælge at sidde på sin flade røv hvis målet er at gøre den rund.

MVH
SandyFrink
Value BB.dk member

Jeg holder med Simon! ;-)
Jeg kan alligevel ikke lade være med at træne i en uges tid, og jeg ved bare, at min læge ikke vil tage det seriøst. Tror jeg giver det noget tid, og får min mor til at sove sammen med mig, for lige at se det an.

Jeg havde en periode hvor jeg kunne vågne efter at være faldet i søvn på sofaen med voldsomme kramper/rystelser, der tog jeg en slapper i en weekend eller to da jeg havde været lidt for vild et godt stykke tid O:)

Der er intet flaming i at gøre opmærksom på at visse råd er blottet for værdi, og måske direkte skadelige. Det er tværtimod vigtigt, idet mange folk herinde ellers kunne gå hen og tro at der rent faktisk var en smule fornuft i det vrøvl brugere gang på gang lukker ud på det her forum.

Ontopic.. Lider selv af større eller mindre rysteture, typisk i perioder lige før og lige efter jeg er faldet i søvn. Har dog aldrig været til gene for mig og har derfor ikke valgt at gå videre end de første undersøgelser der heller ikke tydede på uregelmæssigheder i stofskifte osv.

Ryster sindsygt om natten!!?!

Brugere online