Tjek linket og lært lidt om selvforsvar:
http://www.youtube.com/watch?v=2REG3-Wb5gM
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1278
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1276
Følg bodybuilding.dk på
Selvforsvar - Effektivt og nemt
Side 1 af 1
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 54
- Tilmeldt: 11. aug 2008, 11:36
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 112.50
- - Squat: 85.00
- - Dødløft: 152.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
"Your gonna get wrist control and then pull out your gun"
Han er sq en spade ham der
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 6916
- Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
- Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Fuldstændig hehee.
Var fald af grin efter jeg så den.. Kunne godt forestille mig der blev oprette klubber der lære folk at forsvare sig med guns... Typisk Amerika stil
Var fald af grin efter jeg så den.. Kunne godt forestille mig der blev oprette klubber der lære folk at forsvare sig med guns... Typisk Amerika stil
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 54
- Tilmeldt: 11. aug 2008, 11:36
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 112.50
- - Squat: 85.00
- - Dødløft: 152.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Det kunne ikke falde jer ind at det er en joke?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 597
- Tilmeldt: 17. jan 2009, 20:29
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Jeg nægter at tro på, at der virkelig var nogle som tog det alvorligt?
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 9549
- Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1.00
- - Squat: 2.00
- - Dødløft: 3.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Det kan de jo benægte nu, men udfra deres kommentarer ser det desværre ud til at de gjorde 
- Reputation point: 0
- Indlæg: 597
- Tilmeldt: 17. jan 2009, 20:29
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
hahah alt for godt! 
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 63
- Tilmeldt: 13. apr 2009, 00:38
- Geografisk sted: Odense
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
helt klart det mest effektive selvforsvar, jeg nogensinde har set demonstreret
Peace, Love, Black Metal
-
- Moderator
- Reputation point: 55
- Indlæg: 12600
- Tilmeldt: 28. apr 2007, 18:59
- Geografisk sted: Frederikssund
- Træner her: Fitness World
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 135.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
- Reputation point: 0
- Indlæg: 173
- Tilmeldt: 5. nov 2008, 00:40
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Hahaha hvordan kan den misforstås til at være "ægte" ?
"Real life situation number 3: Your mugger is asleep in his own house - and he's mugging you!"
"Real life situation number 3: Your mugger is asleep in his own house - and he's mugging you!"
-
- Reputation point: 650
- Indlæg: 25731
- Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
- Geografisk sted: Hvidovre
- Træner her: Workout & Fitness club
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (18)
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 50 gæster
