Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 867
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 866

Følg bodybuilding.dk på

Sit-up bench

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Jeg var i Harald Skrald idag og hente motorolie til dytten og så denne her på vej ned til bil tingene.

Billede

Er den de 250kr værd som den står til?
Vi har ikke kun måtter i det center hvor jeg træner, ellers kan man bruge en alm. bænk.

Men er det waste of money og købe sådan en og bruge den derhjemme?
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 622
Tilmeldt: 29. jan 2013, 19:46
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Den er ikke særlig blød - det skum der er indenunder er meget tyndt, så jeg syntes kunne mærkes i røven/lænden de gange jeg har prøvet den. Desuden synes jeg fodstykket er for smalt. Men man kan sagtens lave sit-ups på den. Hvis jeg havde mit eget homegym og syntes det var nødvendigt med en skrå mavebøjningsbænk, men ikke havde mange penge, ville jeg købe den :)
Kan ikke svare på om det er spild af penge - den er billig både i pris og kvalitet, men den fungerer udemærket.
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 169
Tilmeldt: 10. feb 2014, 13:55
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Rubisco skrev:Den er ikke særlig blød - det skum der er indenunder er meget tyndt, så jeg syntes kunne mærkes i røven/lænden de gange jeg har prøvet den. Desuden synes jeg fodstykket er for smalt. Men man kan sagtens lave sit-ups på den. Hvis jeg havde mit eget homegym og syntes det var nødvendigt med en skrå mavebøjningsbænk, men ikke havde mange penge, ville jeg købe den :)
Kan ikke svare på om det er spild af penge - den er billig både i pris og kvalitet, men den fungerer udemærket.


Enig i det meste. Jeg har haft en i mange år, og brugt den en del i nogle perioder. Du kan de ting du bør kunne på den (decline situps, decline dumbbell BP f.eks.), og jeg synes ikke, at den er for hård (hvis det er præcis samme model jeg har). Jeg kan måske forestille mig, at den kan blive lidt for lille, hvis man fysisk er ret stor.
Brugeravatar
 
Reputation point: 205
 
Indlæg: 216
Tilmeldt: 11. maj 2014, 12:58
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 147.50
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg er 190cm og har brugt sådan en til mavetræning og til decline bænk.
Den kunne holde til 90kg + 2 x 32kg håndvægte.
Jeg var dog nød til at smide plader under den til decline for at undgå albuernes kontakt med gulvet.
Det er langt fra luksus. Men til prisen ganske ok.
Hellere være anerkendt af få, end kendt af mange...
Brugeravatar
 
Reputation point: 105
 
Indlæg: 3702
Tilmeldt: 1. sep 2010, 15:50
Geografisk sted: Horsens, HSK
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster