Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1326
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1324

Følg bodybuilding.dk på

Sixpack til alle?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Min ven påstår, at ikke alle kan få sixpack... Det er klart, at en som er overvægtig ikke har de store chancer for det, men jeg mener bare, at hvis kosten og træningen er i orden, så er der vel chance for at vi alle kan få sixpack?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 159
Tilmeldt: 11. okt 2005, 18:41
Geografisk sted: Valby
 
Træner her: Fitness World Valby
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvis du vejer 500 kg, vil du højst sansynligt have temmelig meget løst hud tilbage når du har tabt de 400 ... men der kan man få en operation og få det fjernet.
Hellere stor og dum,
end lille og klog :D

MIN LOG!! http://www.bodyforum.dk/viewtopic.php?t=2718
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 537
Tilmeldt: 23. feb 2005, 19:25
Geografisk sted: Grenå, Djursland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



der er meget diskution om det bla. det

http://www.bodyforum.dk/viewtopic.php?t=3143

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1167
Tilmeldt: 3. aug 2005, 10:51
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nizorh skrev:Min ven påstår, at ikke alle kan få sixpack... Det er klart, at en som er overvægtig ikke har de store chancer for det, men jeg mener bare, at hvis kosten og træningen er i orden, så er der vel chance for at vi alle kan få sixpack?


Tænker du på at få en synlig sixpack ?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3058
Tilmeldt: 25. okt 2004, 21:24
Geografisk sted: Fredericia
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ganske få mangler senestrøgene, og kan derfor ikke få en sixpack. Har man det, er der ingen anden grund end overvægt og/eller manglende udvikling af musklen til man ikke har den.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



:-&
Sidst rettet af Mini Man 25. dec 2005, 17:57, rettet i alt 1 gang.
Hellere stor og dum,
end lille og klog :D

MIN LOG!! http://www.bodyforum.dk/viewtopic.php?t=2718
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 537
Tilmeldt: 23. feb 2005, 19:25
Geografisk sted: Grenå, Djursland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvad mener du?
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Arh glem det
Hellere stor og dum,
end lille og klog :D

MIN LOG!! http://www.bodyforum.dk/viewtopic.php?t=2718
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 537
Tilmeldt: 23. feb 2005, 19:25
Geografisk sted: Grenå, Djursland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Smeden skrev:Hvad mener du?


Vi er for gamle til at forstå de unges Arto-sprog smed :D

Hvis man mangler senestrøgene, er det så ikke kun de to nederste det har betydning for eller hvordan er det lige med det? :-k
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



8800 skrev:
Smeden skrev:Hvad mener du?


Vi er for gamle til at forstå de unges Arto-sprog smed :D

Hvis man mangler senestrøgene, er det så ikke kun de to nederste det har betydning for eller hvordan er det lige med det? :-k


Husk nu din stok 8800 :whistle:

Det med om det er de øverste eller nederste er vist meget forskelligt! Har både hørt folk der mangler de nederste, og folk der mangler de øverste men har de nederste. :-k men kalder ikke mig selv professor :D

Mine øverste er lidt små. Det er kun de 4 i midten der sådan rigtig er tydelige.

Forresten, Arto styrer :dance: mvh GiZzm0o :lol:
Hellere stor og dum,
end lille og klog :D

MIN LOG!! http://www.bodyforum.dk/viewtopic.php?t=2718
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 537
Tilmeldt: 23. feb 2005, 19:25
Geografisk sted: Grenå, Djursland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 30 gæster