sizeon

Hej bb'ere

Jeg har lige bestilt en bøtte sizeon max fra gaspari, men jeg kan ikke få de 75mcg B12 ud af hovedet, er dette ikke en rimelig stor dosis?

på forhånd tak.

Det lyder da umiddelbart af meget B12 vitamin - ved dog ikke lige hvad bivirkningerne af overdosering betyder i praksis,

Prøv google og post gerne et svar.

Så vidt jeg husker er der ingen bivirkninger ved stor indtagelse af b12, kun et mangelsymptom

Jeg har prøvet at kigge lidt rundt omkring, men jeg kan også kun finde svar på at det skulle være rimelig svært at overdosere ved oral indtagelse, da det skulle være svært for kroppen at optage det i forvejen.

men jeg synes bare det lyder så voldsomt og så tænker jeg lidt på om det så ikke stresser kroppen at skulle af med alt det igen? hvis ikke der er nogen kloge hoveder der lige har styr på B12'eren her inde, må jeg jo spørge min læge til råd

der er som regel en del læger, medicinstuderende eller diætister herinde, så de må vide noget om det angiveligt.

Du kan jo satse på at nogle af dem ser dit indlæg.

Har personligt selv lige bestilt Pantothen syre (B5) 500 mg, kunne godt tænke mig at høre om det er for meget eller lidt.

Ja der må være en der ude

de fleste B-vitaminer kommer jo ud sammen med urinen, da de er vandopløselige.

det er mere hvor meget det egentlig stresser kroppen hvis dosis er meget høj.

men vi må se

Overdosering af B12 ved oral indtagelse ses stort set aldrig, for ikke at sige aldrig. Intravenøst er en anden sag.

Mini-Arnold skrev:der er som regel en del læger, medicinstuderende eller diætister herinde, så de må vide noget om det angiveligt.

Du kan jo satse på at nogle af dem ser dit indlæg.

Har personligt selv lige bestilt Pantothen syre (B5) 500 mg, kunne godt tænke mig at høre om det er for meget eller lidt.

Hvorfor i alverden har du gjort dette, det er i omegenen af 100 x ADT. Overdosering vil med stor sandsynlighed føre til diaré.

sizeon

Brugere online