Hej.
jeg har været på isotretionin (accutin) i godt og vel 8 mdr.
Stoppede for en måned siden.
Under forløbet kunne jeg godt mærke at det gav problemer i knæledende. Dette var et problem især, da jeg dyrker parkour.
Min læge fortalte at jeg skulle skrue ned for træningen og så skulle det gerne gå væk af sig selv, når jeg er stoppet med pillerne.
Det er nu 1 måned siden jeg er stoppet med dem, og mine knæer ser ud til heletiden at blive værre.
Er begyndt på omega 3 her for 3 uger siden, men det ser ikke ud til at hjælpe. Lige pt. tager jeg de anbefalede 6 om dagen.

Så mit spørgsmål:

Kan det hjælpe at øge dosis, eller vil det bare være spild af piller?
Hvis ja, hvor mange burde jeg tage?

på forhånd tak

tror ikke omega-3 bare lige sådan uden videre kan fixe ødelagte knæ... du skulle måske gå til en kirupraktor

Thegame skrev:tror ikke omega-3 bare lige sådan uden videre kan fixe ødelagte knæ... du skulle måske gå til en kirupraktor

Det er ikke ødelagt og har hellere ikke regnet med at det sådan uden videre fixer det.
Har bare håbet på det vil afhjælpe problemet lidt men uden held so far. Og har allerede bestilt tid ved min egen læge på onsdag

Crip'O skrev:

Thegame skrev:tror ikke omega-3 bare lige sådan uden videre kan fixe ødelagte knæ... du skulle måske gå til en kirupraktor

Det er ikke ødelagt og har hellere ikke regnet med at det sådan uden videre fixer det.
Har bare håbet på det vil afhjælpe problemet lidt men uden held so far. Og har allerede bestilt tid ved min egen læge på onsdag

godt nok... kalk bygger jo nye knogler, så hvis du bare skærer knæskallen af, drikker masser af mælk, så går der ca. 2 uger, så kommer der 2 nye knæskaller.... det sygt nok, min fætter prøvet det selv!

EDIT: bare husk det er svært og løbe og sådan uden knæskaller!

Nu er det de færreste af os, der mangler omega 3 i en sådan grad, at det kan mærkes. Du vil ikke få mere ud af at spise flere piller, da du får dit behov så rigeligt dækket.

Flyttet