Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1278
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1276

Følg bodybuilding.dk på

Skat trukket fra sekundært arbejde

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Jeg har arbejdet i REMA 1000, i godt og vel 1,5 år nu her. Så her for nogle måneder siden fik jeg et job oppe i det lokale motionscenter. Jeg skulle lige arbejde nogle timer af, for at kunne træne gratis og det er nu gjort.
Jeg glædede mig selvfølgelig til at få løn her den første, men finder så ud af at de har trukket 51 % i skat, oppe fra mit job i motionscentret.

Sådan som jeg har forstået det så får REMA 1000 tilsendt mit hovedkort, og min løn kører derved automatisk over mit frikort derfra.
Jeg vil også gerne have at min løn fra motionscentret køre over mit frikort, da det er nogle pænt irriterende penge at skulle af med ](*,)
Skal motioncentret så have et bikort, eller hvordan foregår det? I så fald hvor får jeg fat i et bikort, på kommunen?
Tænkte også på om jeg får de 900 kr. jeg har betalt i skat fra lønnen fra motioncentret tilbage til næste år?

Nogen der kan hjælp?? :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 956
Tilmeldt: 22. aug 2011, 10:43
 
Træner her: Lemvig Motions og Solcenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



marcosos skrev:Jeg har arbejdet i REMA 1000, i godt og vel 1,5 år nu her. Så her for nogle måneder siden fik jeg et job oppe i det lokale motionscenter. Jeg skulle lige arbejde nogle timer af, for at kunne træne gratis og det er nu gjort.
Jeg glædede mig selvfølgelig til at få løn her den første, men finder så ud af at de har trukket 51 % i skat, oppe fra mit job i motionscentret.

Sådan som jeg har forstået det så får REMA 1000 tilsendt mit hovedkort, og min løn kører derved automatisk over mit frikort derfra.
Jeg vil også gerne have at min løn fra motionscentret køre over mit frikort, da det er nogle pænt irriterende penge at skulle af med ](*,)
Skal motioncentret så have et bikort, eller hvordan foregår det? I så fald hvor får jeg fat i et bikort, på kommunen?
Tænkte også på om jeg får de 900 kr. jeg har betalt i skat fra lønnen fra motioncentret tilbage til næste år?

Nogen der kan hjælp?? :)


Jeg vil råde dig til at ringe ind til SKAT i morgen. Var ude for det samme i sommerferien, da jeg havde noget sæsonarbejde. Jeg ringede ind og talte med dem, og en uge eller to senere fik jeg de pengene ind på min konto.
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 81
Tilmeldt: 12. dec 2011, 23:07
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



PeterPalland skrev:
marcosos skrev:Jeg har arbejdet i REMA 1000, i godt og vel 1,5 år nu her. Så her for nogle måneder siden fik jeg et job oppe i det lokale motionscenter. Jeg skulle lige arbejde nogle timer af, for at kunne træne gratis og det er nu gjort.
Jeg glædede mig selvfølgelig til at få løn her den første, men finder så ud af at de har trukket 51 % i skat, oppe fra mit job i motionscentret.

Sådan som jeg har forstået det så får REMA 1000 tilsendt mit hovedkort, og min løn kører derved automatisk over mit frikort derfra.
Jeg vil også gerne have at min løn fra motionscentret køre over mit frikort, da det er nogle pænt irriterende penge at skulle af med ](*,)
Skal motioncentret så have et bikort, eller hvordan foregår det? I så fald hvor får jeg fat i et bikort, på kommunen?
Tænkte også på om jeg får de 900 kr. jeg har betalt i skat fra lønnen fra motioncentret tilbage til næste år?

Nogen der kan hjælp?? :)


Jeg vil råde dig til at ringe ind til SKAT i morgen. Var ude for det samme i sommerferien, da jeg havde noget sæsonarbejde. Jeg ringede ind og talte med dem, og en uge eller to senere fik jeg de pengene ind på min konto.


Det prøver jeg, men jobbet oppe i motioncentret er noget jeg skal beholde et godt stykke tid, så de skal vel alligevel have et bikort eller noget, så det ikke kommer til at ske fremover?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 956
Tilmeldt: 22. aug 2011, 10:43
 
Træner her: Lemvig Motions og Solcenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ja, din sekundære arbejdsplads skal have et bikort. Se http://www.skat.dk/SKAT.aspx?oId=1789744 for info.
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 155
Tilmeldt: 5. jan 2012, 13:04
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Stritten skrev:Ja, din sekundære arbejdsplads skal have et bikort. Se http://www.skat.dk/SKAT.aspx?oId=1789744 for info.


Mange tak skal du have :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 956
Tilmeldt: 22. aug 2011, 10:43
 
Træner her: Lemvig Motions og Solcenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Er du sikker på, at de 51% ikke er rigtigt nok? Hvis arbejdsgiver ikke har hoved- eller bikort er de nemlig tvunget til at tage 60%, så hvis de har taget mindre virker det som om de har "korrekte" tal. Er du forresten sikker på at det er 51% i skat - kan noget af det ikke være noget andet, pensionsordning, værdi af fri træning eller noget andet?

Hovedkortet er der hvor fradrag mm. er regnet på, og det betyder i praksis, at du kun betaler skat af en del af beløbet. På bikortet betaler du skat og AM-bidrag af hele indtægten.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 571
Tilmeldt: 23. jul 2012, 08:30
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Du skal aflevere dit bikort til din virksomhed, og det kan du få igennem SKAT. Tror også det er muligt for dig bare at sige til dit motionscenter/job, at de skal benytte sig af dit bikort, som de så vist selv kan gå ind og hente elektronisk.

Med hensyn til for meget betalt i skat, det vil du så først se til næste år. Så er der lidt at glæde sig til :)
If the bar aint bending, you are just pretending!

http://www.bodybuilding.dk/you-got-to-pump-it-up-t61404-120.html#p1603747 - Min log!
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1286
Tilmeldt: 27. nov 2008, 21:03
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Ultimate Gym
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 127.50
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du skriver "frikort" - mener du ikke "hovedkort"?

Dit motionscenter skal have et bikort, som de andre også har skrevet. Du skal dog ikke hente og aflevere noget bikort. SKAT er for længe siden gået over til at benytte elektroniske eSkattekort, som arbejdsgiverne selv indhenter elektronisk fra SKAT. Du skal bare gøre dit motionscenter opmærksom på det. Få fat i den lønudbetalingsansvarlige.

En trækprocent på 51 % lyder mystisk. Hvad står der om fradrag på din lønseddel fra motionscentret?
Brugeravatar
 
Reputation point: 695
 
Indlæg: 3446
Tilmeldt: 29. okt 2012, 09:43
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Etrius skrev:Du skriver "frikort" - mener du ikke "hovedkort"?

Dit motionscenter skal have et bikort, som de andre også har skrevet. Du skal dog ikke hente og aflevere noget bikort. SKAT er for længe siden gået over til at benytte elektroniske eSkattekort, som arbejdsgiverne selv indhenter elektronisk fra SKAT. Du skal bare gøre dit motionscenter opmærksom på det. Få fat i den lønudbetalingsansvarlige.

En trækprocent på 51 % lyder mystisk. Hvad står der om fradrag på din lønseddel fra motionscentret?


Tak for hjælpen :)

Månedsfradrag = 0, men det kan jo også være fordi jeg ikke har afleveret et bi-kort deroppe, eller hvad? :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 956
Tilmeldt: 22. aug 2011, 10:43
 
Træner her: Lemvig Motions og Solcenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



marcosos skrev:Månedsfradrag = 0, men det kan jo også være fordi jeg ikke har afleveret et bi-kort deroppe, eller hvad? :)

Hvis centret har dit CPR-nummer, så har de også dit bikort. Og som nævnt, så er de forpligtet til at trække 60% i skat, hvis de ikke har hoved- eller bi-kort, så jeg tror altså ikke forklaringen er der.

Er du sikker på, at der ikke er trukket andet ud af lønnen end skat? Træning, kantine, pension, automatkøb eller sådan noget?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 571
Tilmeldt: 23. jul 2012, 08:30
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



fedania skrev:
marcosos skrev:Månedsfradrag = 0, men det kan jo også være fordi jeg ikke har afleveret et bi-kort deroppe, eller hvad? :)

Hvis centret har dit CPR-nummer, så har de også dit bikort. Og som nævnt, så er de forpligtet til at trække 60% i skat, hvis de ikke har hoved- eller bi-kort, så jeg tror altså ikke forklaringen er der.

Er du sikker på, at der ikke er trukket andet ud af lønnen end skat? Træning, kantine, pension, automatkøb eller sådan noget?


100 %.

A-indkomst = 1794 kr.
Skattetrækgrundlag = 51 % = 914 kr.
Nettoløn = 1794-914 = 880 kr.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 956
Tilmeldt: 22. aug 2011, 10:43
 
Træner her: Lemvig Motions og Solcenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



marcosos skrev:
Etrius skrev:Du skriver "frikort" - mener du ikke "hovedkort"?

Dit motionscenter skal have et bikort, som de andre også har skrevet. Du skal dog ikke hente og aflevere noget bikort. SKAT er for længe siden gået over til at benytte elektroniske eSkattekort, som arbejdsgiverne selv indhenter elektronisk fra SKAT. Du skal bare gøre dit motionscenter opmærksom på det. Få fat i den lønudbetalingsansvarlige.

En trækprocent på 51 % lyder mystisk. Hvad står der om fradrag på din lønseddel fra motionscentret?


Tak for hjælpen :)

Månedsfradrag = 0, men det kan jo også være fordi jeg ikke har afleveret et bi-kort deroppe, eller hvad? :)

Din hovedarbejdsgiver (Rema) har vel dit hovedkort? Det vil sige, at hele dit månedlige personfradrag bliver brugt dér. Dit motionscenter skal bruge et bikort - det er altid uden fradrag. Den skat, du skal betale af lønnen fra motionscentret, bør værre din trækprocent (den står på din lønseddel og din forskudsopgørelse) foruden AM-bidrag på 8 %.

Får du SU?
Brugeravatar
 
Reputation point: 695
 
Indlæg: 3446
Tilmeldt: 29. okt 2012, 09:43
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



marcosos skrev:
fedania skrev:
marcosos skrev:Månedsfradrag = 0, men det kan jo også være fordi jeg ikke har afleveret et bi-kort deroppe, eller hvad? :)

Hvis centret har dit CPR-nummer, så har de også dit bikort. Og som nævnt, så er de forpligtet til at trække 60% i skat, hvis de ikke har hoved- eller bi-kort, så jeg tror altså ikke forklaringen er der.

Er du sikker på, at der ikke er trukket andet ud af lønnen end skat? Træning, kantine, pension, automatkøb eller sådan noget?


100 %.

A-indkomst = 1794 kr.
Skattetrækgrundlag = 51 % = 914 kr.
Nettoløn = 1794-914 = 880 kr.

Øh, står der intet om AM-bidrag (arbejdsmarkedbidrag) på 8 % og A-skat?
Brugeravatar
 
Reputation point: 695
 
Indlæg: 3446
Tilmeldt: 29. okt 2012, 09:43
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Etrius skrev:
marcosos skrev:
fedania skrev:
marcosos skrev:Månedsfradrag = 0, men det kan jo også være fordi jeg ikke har afleveret et bi-kort deroppe, eller hvad? :)

Hvis centret har dit CPR-nummer, så har de også dit bikort. Og som nævnt, så er de forpligtet til at trække 60% i skat, hvis de ikke har hoved- eller bi-kort, så jeg tror altså ikke forklaringen er der.

Er du sikker på, at der ikke er trukket andet ud af lønnen end skat? Træning, kantine, pension, automatkøb eller sådan noget?


100 %.

A-indkomst = 1794 kr.
Skattetrækgrundlag = 51 % = 914 kr.
Nettoløn = 1794-914 = 880 kr.

Øh, står der intet om AM-bidrag (arbejdsmarkedbidrag) på 8 % og A-skat?


Ja, jeg får SU.
Jo der står AM bidrag på 8 % af AM-indkomst som er 1.950. Dvs. AM bidrag = 156 kr.
Beregnet A-skat er de 914 kr. fra foregående indlæg :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 956
Tilmeldt: 22. aug 2011, 10:43
 
Træner her: Lemvig Motions og Solcenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



marcosos skrev:
fedania skrev:
marcosos skrev:Månedsfradrag = 0, men det kan jo også være fordi jeg ikke har afleveret et bi-kort deroppe, eller hvad? :)

Hvis centret har dit CPR-nummer, så har de også dit bikort. Og som nævnt, så er de forpligtet til at trække 60% i skat, hvis de ikke har hoved- eller bi-kort, så jeg tror altså ikke forklaringen er der.

Er du sikker på, at der ikke er trukket andet ud af lønnen end skat? Træning, kantine, pension, automatkøb eller sådan noget?


100 %.

A-indkomst = 1794 kr.
Skattetrækgrundlag = 51 % = 914 kr.
Nettoløn = 1794-914 = 880 kr.



Hvis det er sådan du har udregnet de 51 %, så er det ikke din trækprocent..

Det kan godt være det er det resterende du har tilbage, men man betaler også arbejdsmarkedsbidrag og alt muligt andet..
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 724
Tilmeldt: 21. nov 2012, 19:15
 
Træner her: fitness world Englandsvej
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mr. PopEye skrev:
marcosos skrev:
fedania skrev:
marcosos skrev:Månedsfradrag = 0, men det kan jo også være fordi jeg ikke har afleveret et bi-kort deroppe, eller hvad? :)

Hvis centret har dit CPR-nummer, så har de også dit bikort. Og som nævnt, så er de forpligtet til at trække 60% i skat, hvis de ikke har hoved- eller bi-kort, så jeg tror altså ikke forklaringen er der.

Er du sikker på, at der ikke er trukket andet ud af lønnen end skat? Træning, kantine, pension, automatkøb eller sådan noget?


100 %.

A-indkomst = 1794 kr.
Skattetrækgrundlag = 51 % = 914 kr.
Nettoløn = 1794-914 = 880 kr.



Hvis det er sådan du har udregnet de 51 %, så er det ikke din trækprocent..

Det kan godt være det er det resterende du har tilbage, men man betaler også arbejdsmarkedsbidrag og alt muligt andet..


Der står på lønsedlen at trækprocenten er 51 %.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 956
Tilmeldt: 22. aug 2011, 10:43
 
Træner her: Lemvig Motions og Solcenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



marcosos skrev:
Etrius skrev:
marcosos skrev:A-indkomst = 1794 kr.
Skattetrækgrundlag = 51 % = 914 kr.
Nettoløn = 1794-914 = 880 kr.

Øh, står der intet om AM-bidrag (arbejdsmarkedbidrag) på 8 % og A-skat?


Ja, jeg får SU.
Jo der står AM bidrag på 8 % af AM-indkomst som er 1.950. Dvs. AM bidrag = 156 kr.
Beregnet A-skat er de 914 kr. fra foregående indlæg :)

Som udeboende? I så fald bruger SU-styrelsen hele dit månedlige personfradrag, og både Rema og motionscentret burde have et bikort. Ifølge ovenstående har du en trækprocent på 51 %. Det er meget mystisk. Som studerende burde din ligge på 37-40 %! Jeg gad godt se din forskudsopgørelse for 2013.;-)
Brugeravatar
 
Reputation point: 695
 
Indlæg: 3446
Tilmeldt: 29. okt 2012, 09:43
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dog ikke som udeboende, men som hjemmeboende :)

Jeg har ændret i min forskudsopgørelse. Jeg har sat min forventede løn til 50.000 også ca. 15.000 oveni for SU.
Tror det er meget fint :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 956
Tilmeldt: 22. aug 2011, 10:43
 
Træner her: Lemvig Motions og Solcenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Min månedlige personfradrag er nu i 2013 så 3.890 kr. :)

Men hvis som andre folk siger, at motioncentret er tvunget til at trække omkring 60 % i skat, når de ikke har fået mit bikort, så må det vel være derfor, eller hvad? :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 956
Tilmeldt: 22. aug 2011, 10:43
 
Træner her: Lemvig Motions og Solcenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvilken trækprocent står der på din lønseddel fra Rema?

For øvrigt kan du jo nemt finde ud af, hvad der er galt. Log på SKAT.dk og tjek din forskudsopgørelse. Det fremgår af den, hvilke "delskatter" din trækprocent er sammensat af, altså i alt ca 51 %.
Brugeravatar
 
Reputation point: 695
 
Indlæg: 3446
Tilmeldt: 29. okt 2012, 09:43
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Etrius skrev:Hvilken trækprocent står der på din lønseddel fra Rema?

For øvrigt kan du jo nemt finde ud af, hvad der er galt. Log på SKAT.dk og tjek din forskudsopgørelse. Det fremgår af den, hvilke "delskatter" din trækprocent er sammensat af, altså i alt ca 51 %.


Trækprocenten står der til 39 %, og jeg har ca. 39.000 tilbage på mit frikort :)
Hvilket år skal jeg tjekke forskudsopgørelsen for? 2013? :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 956
Tilmeldt: 22. aug 2011, 10:43
 
Træner her: Lemvig Motions og Solcenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



marcosos skrev:
Etrius skrev:Hvilken trækprocent står der på din lønseddel fra Rema?

For øvrigt kan du jo nemt finde ud af, hvad der er galt. Log på SKAT.dk og tjek din forskudsopgørelse. Det fremgår af den, hvilke "delskatter" din trækprocent er sammensat af, altså i alt ca 51 %.


Trækprocenten står der til 39 %, og jeg har ca. 39.000 tilbage på mit frikort :)
Hvilket år skal jeg tjekke forskudsopgørelsen for? 2013? :)

39 % lyder fornuftigt. Har du 39.000 kr. tilbage på dit frikort? Så må du være hjemmeboende på laveste SU-takst og gå på en ungdomsuddannelse med afslutning til sommer. Right?

Det letteste ville være, hvis du kunne tjekke på SKAT.dk, hvilke arbejdsgivere, der har hvilke eSkattekort (inkl. frikort). Du kan finde det under "Skatteoplysninger" (hvis jeg husker ret).
Brugeravatar
 
Reputation point: 695
 
Indlæg: 3446
Tilmeldt: 29. okt 2012, 09:43
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Etrius skrev:
marcosos skrev:
Etrius skrev:Hvilken trækprocent står der på din lønseddel fra Rema?

For øvrigt kan du jo nemt finde ud af, hvad der er galt. Log på SKAT.dk og tjek din forskudsopgørelse. Det fremgår af den, hvilke "delskatter" din trækprocent er sammensat af, altså i alt ca 51 %.


Trækprocenten står der til 39 %, og jeg har ca. 39.000 tilbage på mit frikort :)
Hvilket år skal jeg tjekke forskudsopgørelsen for? 2013? :)

39 % lyder fornuftigt. Har du 39.000 kr. tilbage på dit frikort? Så må du være hjemmeboende på laveste SU-takst og gå på en ungdomsuddannelse med afslutning til sommer. Right?

Det letteste ville være, hvis du kunne tjekke på SKAT.dk, hvilke arbejdsgivere, der har hvilke eSkattekort (inkl. frikort). Du kan finde det under "Skatteoplysninger" (hvis jeg husker ret).


Næsten helt korrekt, afslutter først min ungdomsuddannelse til næste sommer :)
Jeg har prøvet at finde hvem der har hvilke kort, men jeg kan ikke se det nogle steder ](*,)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 956
Tilmeldt: 22. aug 2011, 10:43
 
Træner her: Lemvig Motions og Solcenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har fundet det nu :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 956
Tilmeldt: 22. aug 2011, 10:43
 
Træner her: Lemvig Motions og Solcenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Snak med dine forældre - de burde vide lidt om det - det er også nemmere når de kan se dine lønsedler og skatteoplysninger...Hvad siger din arbejdsgiver mht. de 51% skat?
Hvis du bruger hele dit fradrag på SU og Rema1000-løn så er det klart at du ikke har noget i motionscenteret...
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 409
Tilmeldt: 31. okt 2009, 16:00
Geografisk sted: På toppen af verden
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 145.00
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 50 gæster