Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 952
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 950

Følg bodybuilding.dk på

skulder går i krampe når jeg træner

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hej bb..

når jeg tager kabler så er det som om den går lidt i krampe nogle som evt har prøvet det eller har en ide til hvad det kan være ?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5
Tilmeldt: 21. jan 2014, 17:31
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



altså når jeg træner så det som om den går i krampe ikke sådan voldsomt men bare jeg kan mærke det inden i den
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5
Tilmeldt: 21. jan 2014, 17:31
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



starning skrev:Hej bb..

når jeg tager kabler så er det som om den går lidt i krampe nogle som evt har prøvet det eller har en ide til hvad det kan være ?


Whut?? Hvad siger du? En lidt mere fyldestgørende forklaring på fænomenet samt en udspecificering af hvad det "at tage kabler" betyder, ville være på sin plads, hvis ellers du forventer et fyldestgørende svar.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 50
Tilmeldt: 24. nov 2012, 21:17
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det kan være krampe.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 100
Tilmeldt: 4. okt 2009, 18:55
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 220.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvis du klipper de kabler du stjæler fra Bane Danmark i mindre stykker inden du smider dem ind i Hiace'en så er de ikke nær så tunge. Det burde afhjælpe problemet.

Alternativt kan du melde dig ind i et motionscenter og løfte nogle håndvægte og stænger.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 33
Tilmeldt: 21. jan 2014, 21:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster