Hey .
Jeg er igang med et bænkpres program, herinde fra, det med low reps..
Så ville jeg bare spørge om jeg så skal køre high eller low reps i de andre bryst øvelser? - eller er det ligemeget ..
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 776
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 774
Følg bodybuilding.dk på
Spørgsmål omkring bænkpres program!
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 601
- Tilmeldt: 4. dec 2007, 19:26
- Geografisk sted: Helsingør
- Træner her: Mana Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (4)
- Kostplan: Ingen kostplan
Er det smolov?
For så skal du kun køre bænkpres, og undlade skulder/anden bryst træning.
For så skal du kun køre bænkpres, og undlade skulder/anden bryst træning.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1346
- Tilmeldt: 28. aug 2007, 19:15
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 16 gæster
