Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 921
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 920

Følg bodybuilding.dk på

stærkmand

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Vil gerne begynde til stærkmand, kan man overhovedet gå til det?, og hvorhenne (jeg bor på fyn) hvis nogen kender en klub vil jeg gerne høre fra jer

Har prøvet google, men med intet resultat
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 19
Tilmeldt: 30. aug 2011, 17:04
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 101.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Spørg nogle af de stærkmænd der er her på siden... Kan ikke huske brugernavnet på ham den lille, mener det er Mikkel Leicht eller noget :lol:
Imellem 'klog' og 'smart' skal der betales bompenge i form af tæsk!
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 2668
Tilmeldt: 12. jun 2010, 15:28
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 3.00
- Squat: 1.00
- Dødløft: 2.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Performance Gym i Svendborg er et rigtig godt sted, hvis du er et sted i det sydfynske.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 134
Tilmeldt: 26. okt 2010, 19:01
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Som nævnt af Magixbox så prøv at høre i Performance Gym.

Ellers kan du prøve at skrive til Thomas Høeg på Facebook og høre om han kan give dig nogle kontakter: https://www.facebook.com/strongman.thom ... ts&fref=ts

Han er af de stærkmand der er med til arrangere en del af de konkurrencer der findes.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tak hvor hjælpen :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 19
Tilmeldt: 30. aug 2011, 17:04
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 101.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster