Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 952
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 950

Følg bodybuilding.dk på

Stor hals, er den trænet?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hej BB.

Jeg har erfaret at jeg har en ret stor/tyk hals. Jeg målte den, og den er ca. 42 cm i omkreds. Det undrer mig lidt, da jeg er 176 cm lav og vejer –75kg. Hvis I har set billeder af min krop, vil i vide at det ikke er pga. høj fedtprocent.
Er det "trænet" eller hvilke faktorer spiller ind i dette? Min far, som er ca. 7 cm højere end jeg, har en hals på knap 38 cm.
Konstruktiv kritik og hjælp modtages gerne!
Tag også endelig et kig i min logbog: http://www.bodybuilding.dk/littleguy-s-logbog-t60655.html
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 386
Tilmeldt: 26. mar 2012, 09:18
Geografisk sted: Ry
 
Træner her: Ry Motions Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvad måler læg og overarm. Hvis de er væsentlig mindre, så lider du muligvis af Corpsegrinder syndromet. Fortvivl ikke, jeg skriver lider, men i virkeligheden er det en velsignelse.

Mennesker med Corpsegrinder syndromet kan headbange i timevis uden at fortrække en mine!

Billede
Big guns don't lie
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 35
Tilmeldt: 31. maj 2007, 08:40
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Læg er hhv. 36 og 37 cm, overarm 38 og 37,5 :)
Konstruktiv kritik og hjælp modtages gerne!
Tag også endelig et kig i min logbog: http://www.bodybuilding.dk/littleguy-s-logbog-t60655.html
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 386
Tilmeldt: 26. mar 2012, 09:18
Geografisk sted: Ry
 
Træner her: Ry Motions Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kan du ikke smide et billede op af din swole hals? Træn den så den når de 45 cm i år :mrgreen:
Brugeravatar
 
Reputation point: 134
 
Indlæg: 7407
Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
 
Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.50
- Squat: 132.50
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Haha. Jeg synes ikke den ser så voldsom stor ud, men jeg har mine problemer med at knappe skjorter helt op. :lol:
Vil også vove at påstå der er nok materiale at bedømme ud fra, i min logbog's billeder hhv. s 4 og 5 :D
Konstruktiv kritik og hjælp modtages gerne!
Tag også endelig et kig i min logbog: http://www.bodybuilding.dk/littleguy-s-logbog-t60655.html
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 386
Tilmeldt: 26. mar 2012, 09:18
Geografisk sted: Ry
 
Træner her: Ry Motions Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg tror det har noget at gøre med enten alder eller træning.
Før jeg startede med at træne kunne jeg sagtens knappe en skjorte helt op, nu et par år efter, er den øverste knap på skjorter offlimits.
MAKE
PEDRO
GREAT AGAIN
Brugeravatar
 
Reputation point: 285
 
Indlæg: 1835
Tilmeldt: 10. aug 2011, 16:26
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ifølge gamle bodybuilding proportions-principper, så bør man have ligeså store arme, læg og hals. Dine arme og læg er indtil nu bare for små til at følge med, men det skal nok komme engang. En stor hals er tegn på POWER. Praise it.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1820
Tilmeldt: 16. jan 2008, 21:53
 
Træner her: SPH GYM
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Den næste jeff king måske.
Brugeravatar
 
Reputation point: 105
 
Indlæg: 1228
Tilmeldt: 12. okt 2009, 10:57
 
Træner her: VK49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 25.00
- Squat: 50.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hr_bjoern skrev:Ifølge gamle bodybuilding proportions-principper, så bør man have ligeså store arme, læg og hals. Dine arme og læg er indtil nu bare for små til at følge med, men det skal nok komme engang. En stor hals er tegn på POWER. Praise it.

Det var vel også før folk krudtede amok? Det ville satme se sjovt ud med en 55 cm hals i hvertfald. Men om ikke andet, må man da være så godt som umulig at kvæle :D?
Brugeravatar
 
Reputation point: 134
 
Indlæg: 7407
Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
 
Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.50
- Squat: 132.50
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



toto_G4M3R skrev:
hr_bjoern skrev:Ifølge gamle bodybuilding proportions-principper, så bør man have ligeså store arme, læg og hals. Dine arme og læg er indtil nu bare for små til at følge med, men det skal nok komme engang. En stor hals er tegn på POWER. Praise it.

Det var vel også før folk krudtede amok? Det ville satme se sjovt ud med en 55 cm hals i hvertfald. Men om ikke andet, må man da være så godt som umulig at kvæle :D?

Steeve Reeves var for dette æstetiske princip og de fleste vil mene, at det er før krudt for alvor kom ind i bodybuilding. The Natural Age vil nogen måske endda referere denne æra til. Steeve Reeves skulle givetvis selv have haft 47 cm arme, læg og hals.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1820
Tilmeldt: 16. jan 2008, 21:53
 
Træner her: SPH GYM
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvis det vil sige jeg får en krop som Steve Reeves er jeg ret godt tilfreds :oops:
Konstruktiv kritik og hjælp modtages gerne!
Tag også endelig et kig i min logbog: http://www.bodybuilding.dk/littleguy-s-logbog-t60655.html
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 386
Tilmeldt: 26. mar 2012, 09:18
Geografisk sted: Ry
 
Træner her: Ry Motions Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hr_bjoern skrev:
toto_G4M3R skrev:
hr_bjoern skrev:Ifølge gamle bodybuilding proportions-principper, så bør man have ligeså store arme, læg og hals. Dine arme og læg er indtil nu bare for små til at følge med, men det skal nok komme engang. En stor hals er tegn på POWER. Praise it.

Det var vel også før folk krudtede amok? Det ville satme se sjovt ud med en 55 cm hals i hvertfald. Men om ikke andet, må man da være så godt som umulig at kvæle :D?

Steeve Reeves var for dette æstetiske princip og de fleste vil mene, at det er før krudt for alvor kom ind i bodybuilding. The Natural Age vil nogen måske endda referere denne æra til. Steeve Reeves skulle givetvis selv have haft 47 cm arme, læg og hals.


Reeves havde sin storhedstid, i de tidlige halvtredsere. Steroider var for længst opfundet der, og var ganske tilgængelige for de der ønskede at få fingre i dem. Det er lidt naivt at tro han var 100% natty, men man kan med sindsro gå ud fra at han ikke kørte tilnærmelsesvist de samme suicidal-protokoller, som vor tids pros. At han skulle have haft 47cm. gunz, tvivler jeg nu også på:

Billede


Eugen Sandow, derimod, selve bodybuildingens urfader, kan ikke have været andet end clean. Og han var en yderst flot mand.

Billede
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1244
 
Indlæg: 11519
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



A Menace To Chicken skrev:
hr_bjoern skrev:
toto_G4M3R skrev:
hr_bjoern skrev:Ifølge gamle bodybuilding proportions-principper, så bør man have ligeså store arme, læg og hals. Dine arme og læg er indtil nu bare for små til at følge med, men det skal nok komme engang. En stor hals er tegn på POWER. Praise it.

Det var vel også før folk krudtede amok? Det ville satme se sjovt ud med en 55 cm hals i hvertfald. Men om ikke andet, må man da være så godt som umulig at kvæle :D?

Steeve Reeves var for dette æstetiske princip og de fleste vil mene, at det er før krudt for alvor kom ind i bodybuilding. The Natural Age vil nogen måske endda referere denne æra til. Steeve Reeves skulle givetvis selv have haft 47 cm arme, læg og hals.


Reeves havde sin storhedstid, i de tidlige halvtredsere. Steroider var for længst opfundet der, og var ganske tilgængelige for de der ønskede at få fingre i dem. Det er lidt naivt at tro han var 100% natty, men man kan med sindsro gå ud fra at han ikke kørte tilnærmelsesvist de samme suicidal-protokoller, som vor tids pros. At han skulle have haft 47cm. gunz, tvivler jeg nu også på:




Eugen Sandow, derimod, selve bodybuildingens urfader, kan ikke have været andet end clean. Og han var en yderst flot mand.


Yes, læg mærke til mit ordvalg; "For alvor kom ind i bodybuilding", "Nogen ville måske kalde det", "Givetvis". For selvom det var i en tidlig periode, så har folk, som Steeve Reeves og resten af datidens bodybuildere, jo alligevel brugt de midler, som var til rådighed. Ikke til forskel for dem som i dag kalder sig selv for "Natural bodybuilders". Ordet "natural" i forbindelse med træning, kost og bodybuilding, er efterhånden til at brække sig i lårtykke stråler over.

Sandow havde desuden et flot overskæg.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1820
Tilmeldt: 16. jan 2008, 21:53
 
Træner her: SPH GYM
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hr_bjoern skrev:
A Menace To Chicken skrev:
hr_bjoern skrev:
toto_G4M3R skrev:
hr_bjoern skrev:Ifølge gamle bodybuilding proportions-principper, så bør man have ligeså store arme, læg og hals. Dine arme og læg er indtil nu bare for små til at følge med, men det skal nok komme engang. En stor hals er tegn på POWER. Praise it.

Det var vel også før folk krudtede amok? Det ville satme se sjovt ud med en 55 cm hals i hvertfald. Men om ikke andet, må man da være så godt som umulig at kvæle :D?

Steeve Reeves var for dette æstetiske princip og de fleste vil mene, at det er før krudt for alvor kom ind i bodybuilding. The Natural Age vil nogen måske endda referere denne æra til. Steeve Reeves skulle givetvis selv have haft 47 cm arme, læg og hals.


Reeves havde sin storhedstid, i de tidlige halvtredsere. Steroider var for længst opfundet der, og var ganske tilgængelige for de der ønskede at få fingre i dem. Det er lidt naivt at tro han var 100% natty, men man kan med sindsro gå ud fra at han ikke kørte tilnærmelsesvist de samme suicidal-protokoller, som vor tids pros. At han skulle have haft 47cm. gunz, tvivler jeg nu også på:




Eugen Sandow, derimod, selve bodybuildingens urfader, kan ikke have været andet end clean. Og han var en yderst flot mand.


Yes, læg mærke til mit ordvalg; "For alvor kom ind i bodybuilding", "Nogen ville måske kalde det", "Givetvis". For selvom det var i en tidlig periode, så har folk, som Steeve Reeves og resten af datidens bodybuildere, jo alligevel brugt de midler, som var til rådighed. Ikke til forskel for dem som i dag kalder sig selv for "Natural bodybuilders". Ordet "natural" i forbindelse med træning, kost og bodybuilding, er efterhånden til at brække sig i lårtykke stråler over.

Sandow havde desuden et flot overskæg.


Helt enig i alt ovenstående.

Billede
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1244
 
Indlæg: 11519
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Så er jeg jo bare glad og tilfreds :lol:
Konstruktiv kritik og hjælp modtages gerne!
Tag også endelig et kig i min logbog: http://www.bodybuilding.dk/littleguy-s-logbog-t60655.html
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 386
Tilmeldt: 26. mar 2012, 09:18
Geografisk sted: Ry
 
Træner her: Ry Motions Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster