Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 926
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 924

Følg bodybuilding.dk på

Stor som Thor :P

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Er det muligt, hvis man er dedikeret nok, at være clean og opnå en form som Chris Hemsworth i filmen Thor?
Eller kræver det nogle fantastiske gener? Kan det være fordi han er meget cut at han visuelt ser så stort ud?
Der er 3 ting du aldrig kan få tilbage:
Øjeblikket - når det er ovre...
Ordet - når det er sagt...
Tiden - når den brugt...
Så nyd øjeblikket, brug tiden fornuftigt og stå ved det du siger.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 85
Tilmeldt: 23. jun 2011, 14:52
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Du gør bare sådan her:
http://afterstream.com/?p=2392

:dance:
http://www.facebook.com/fitprojectdk - Matcher klienter med personlige trænere i hele Danmark
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 492
Tilmeldt: 22. okt 2009, 10:14
Geografisk sted: Horsens
 
Træner her: WT Center
Fitness World Vesterbro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 235.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Monin skrev:Du gør bare sådan her:
http://afterstream.com/?p=2392

:dance:


Are you f***ing kiddin' me?
100 rep pushups for mad size
"Folk der løber flygter"
- følg min nye "nybegynder-styrkeløft-logbog"!

viewtopic.php?t=48160&postorder=asc&start=0#p1128680
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 130
Tilmeldt: 2. nov 2010, 17:16
Geografisk sted: 8200 Aarhus N
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan



Du kan jo prøve?
Eller er det ikke udbytte nok for dig, hvis du ikke kommer til at ligne ham? Det kræver jo rent faktisk noget arbejde at få anstændige resultater med ens træning. Hvis du ikke er klar til at putte en masse arbejde i træningen, selvom du ikke kommer til at ligne ham, kan du ligeså godt opgive til at starte med.
The only time "success" comes before "work" is in the dictionary.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1748
Tilmeldt: 8. aug 2008, 22:05
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Et par store guns, gode skuldre og patter - så er du der næsten :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 1778
Tilmeldt: 17. nov 2008, 16:24
Geografisk sted: Haderslev
 
Træner her: fitnessone
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 147.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er muligt ja. kræver bare lidt tid. Så stor er han heller ikke i "Thor".
Dette var da også et ok udgangspunkt:
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 888
Tilmeldt: 7. sep 2010, 12:29
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 26 gæster