straps

Hvor kan man købe straps tror jeg det hedder, de der lædder fiduser man snørrer omkring håndleddet og vikler omkring den stang man hiver ned til brystkassen eller ned i nakken når man kører ryg?

Ole

http://www.bodyman.dk

og under træningstilbehør mener jeg ;)

http://www.bodyman.dk har nogle stykker.

Jeg ved ikke hvor man kan købe dem, men det burde altså ikke være nødvendigt at bruge straps til træk til bryst?

- Jeg kunne bedre forstå hvis det var til BOR eller dødløft?

Ok, tak til jer begge

jeg var ikke klar over at man kun brugte dem til dødløft, men tak for info

Ole

Ole skrev:Ok, tak til jer begge

jeg var ikke klar over at man kun brugte dem til dødløft, men tak for info

Ole

Du kan bruge straps til alle øvelser.. Men mon du ikke burde lave noget greb-styrke træning, hvis du har problemer med grebet i en easy øvelse som træk til bryst?

Ole skrev:Ok, tak til jer begge

jeg var ikke klar over at man kun brugte dem til dødløft, men tak for info

Ole

Det gør man heller ikke!
Men hvis du ikke kan holde fast ved stangen i Front Pulldown, så burde du nok træne noget grebsstyrke, for ellers vil du allgievel få problemer i alle andre løft som kræver lidt grebsstyrke.

Husk at købe nogle der er polsteret med neopren på indersiden.

Nu hvor vi er ved det emne så har jeg købt Gasp Hardcore Gym Straps. Men jeg kan ikke helt se hvordan man skal ta dem på? Nogen der kan prøve at forklare det eller har billeder?

Det giver næsten sig selv :wink:

straps

Brugere online