Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69545 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1107
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1104

Følg bodybuilding.dk på

Straps! Wraps?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





The Dane skrev:Så burde handsker også være rigeligt, medmindre det er nogle dårlige handsker du render rundt med.

Og som regel er sådan nogle pullup-bars "glatte" i og med ikke er rulleteret(stavehat igen?) men lidt magnesium eller et par handsker har altid løst det problem.


glatte stofhandsker med glatte jernstang. kan sagtens holde mig i fingrene men glider af fra der hvor mine handsker er. så holder mig faktisk kun oppei fingrene
Hvis phillimus var en mus, ville jeg forgifte ham med rottegift.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 794
Tilmeldt: 30. jan 2009, 19:10
Geografisk sted: århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Så er det da handskerne du skal have byttet ud og ikke straps du skal investere i.
You know what you want? Wait for it, it's coming!

Click her til højre og kom med ud på eventyr! Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3310
Tilmeldt: 29. jul 2009, 09:56
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 33.00
- Dødløft: 7.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The Dane skrev:Så er det da handskerne du skal have byttet ud og ikke straps du skal investere i.


ja men magter ikke at købe nye nu de var så dyre :D hehe
Hvis phillimus var en mus, ville jeg forgifte ham med rottegift.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 794
Tilmeldt: 30. jan 2009, 19:10
Geografisk sted: århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Cykelmyggen Egon skrev:
plaid skrev:
Equus skrev:
plaid skrev:
Equus skrev:Skal du ud og grave i haven? :hihi:


Haha! Kun hvis du vil med ;)

næh ellers tak, tænker bare at det må da være den eneste grund til at have handsker på


Jeg får så sygt meget hård hud og så piller jeg hele tiden i det - men du har ret, min dame siger også jeg er svag fordi jeg bruger handsker:D


Man ved sgu aldrig med de damer, ofte brokker de sig når man berøre dem, fordi ens hænder er ligesom sandpapir.

Jeg får pludselig associationer til rødhætte og ulven

Dame - Hvorfor er dine hænder så ru som sandpapir

Mig - det er sådan jeg bedre kan holde fast i dig :twisted:


+1 :lol:
Lige på og hårdt!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 118
Tilmeldt: 16. nov 2009, 20:21
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
- Squat: 120.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



plaid skrev:
The Dane skrev:Så er det da handskerne du skal have byttet ud og ikke straps du skal investere i.


ja men magter ikke at købe nye nu de var så dyre :D hehe


Så vil du hellere gå på kompromis og helt udelade at din grebsstyrke bliver trænet?
Når du bruger straps så fjerner det jo enormt meget arbejde fra underarmen.

Straps bør man kun bruge når det man kører er så hårdt at ens grebsstyrke ikke kan følge med længere imo.
You know what you want? Wait for it, it's coming!

Click her til højre og kom med ud på eventyr! Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3310
Tilmeldt: 29. jul 2009, 09:56
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 33.00
- Dødløft: 7.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The Dane skrev:
plaid skrev:
The Dane skrev:Så er det da handskerne du skal have byttet ud og ikke straps du skal investere i.


ja men magter ikke at købe nye nu de var så dyre :D hehe


Så vil du hellere gå på kompromis og helt udelade at din grebsstyrke bliver trænet?
Når du bruger straps så fjerner det jo enormt meget arbejde fra underarmen.

Straps bør man kun bruge når det man kører er så hårdt at ens grebsstyrke ikke kan følge med længere imo.


Hør nu her! Jeg beder ikke om råd eller alternativer. Vi træner så forskelligt og jeg vil træne med straps. Hold nu bare til topic og jeg har fået svar og købt. Så venligst lad være med at kommenterer på hvordan jeg træner.

Fint du træner uden straps, jeg træner med. Held og lykke med din træning.
Hvis phillimus var en mus, ville jeg forgifte ham med rottegift.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 794
Tilmeldt: 30. jan 2009, 19:10
Geografisk sted: århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



KKthxbb
You know what you want? Wait for it, it's coming!

Click her til højre og kom med ud på eventyr! Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3310
Tilmeldt: 29. jul 2009, 09:56
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 33.00
- Dødløft: 7.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg skal lige være med her... du vil simpelthen kravle op i chin-up stativet og binde dig fast med straps, istedet for at bruge dine bare hænder eller arbejde lidt med din grebsstyrke?
Medmindre den stang er smurt med brun sæbe er det altså din grebsstyrke der fejler...
Rowdy!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 116
Tilmeldt: 29. apr 2009, 23:30
Geografisk sted: Hjørring
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Rocka skrev:Jeg skal lige være med her... du vil simpelthen kravle op i chin-up stativet og binde dig fast med straps, istedet for at bruge dine bare hænder eller arbejde lidt med din grebsstyrke?
Medmindre den stang er smurt med brun sæbe er det altså din grebsstyrke der fejler...


Så længe du tror på det så er det fint med mig. Held og lykke
Hvis phillimus var en mus, ville jeg forgifte ham med rottegift.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 794
Tilmeldt: 30. jan 2009, 19:10
Geografisk sted: århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



DU kunne evt. bare køre CHin ups uden handsker, nu vil det at du kører den ene øvelse uden handsker ikke skade dine hænder. Selv bruger jeg også flittigt straps, men i Chin-Ups har jeg aldrig gjort det, kun i DB Rows og dødløft.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1932
Tilmeldt: 17. feb 2010, 23:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 55.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lystfiskeren skrev:DU kunne evt. bare køre CHin ups uden handsker, nu vil det at du kører den ene øvelse uden handsker ikke skade dine hænder. Selv bruger jeg også flittigt straps, men i Chin-Ups har jeg aldrig gjort det, kun i DB Rows og dødløft.


Ku prøve, men altid rart at have straps hvis mine hænder går helt amok.

Nu ser jeg på det. Ellers har jeg mine straps nu. Gider bare ikke høre på folk der ikke kender mig sige min grebsstyrke ikke er god nok. Jeg har som tidligere skrevet at jeg kan fint tage den uden.
Hvis phillimus var en mus, ville jeg forgifte ham med rottegift.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 794
Tilmeldt: 30. jan 2009, 19:10
Geografisk sted: århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jamen, er det ikke relativt besværligt at skulle hænge deroppe og binde sine straps fast?
Eller måske er det bare mig der er en lille lort. :D
Rowdy!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 116
Tilmeldt: 29. apr 2009, 23:30
Geografisk sted: Hjørring
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Rocka skrev:Jamen, er det ikke relativt besværligt at skulle hænge deroppe og binde sine straps fast?
Eller måske er det bare mig der er en lille lort. :D


Der er en rippe jeg kan kravle op ad, så det bliver ikke så svært :)
Hvis phillimus var en mus, ville jeg forgifte ham med rottegift.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 794
Tilmeldt: 30. jan 2009, 19:10
Geografisk sted: århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Oh well, carry on then... synes bare det lyder meget besværligt, i forhold til bare at tage handskerne af for lige den øvelse :)
Rowdy!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 116
Tilmeldt: 29. apr 2009, 23:30
Geografisk sted: Hjørring
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Foregående

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 44 gæster