Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 59096 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Thomasfsc

Vores medlemmer har i alt skrevet 2044958 indlæg i 98504 emner

3 nye indlæg i dag


Online
I alt: 532
Medlemmer: 3
Skjulte: 1
Gæster: 528

Følg bodybuilding.dk på

Styrketræning og hash?

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning




tag man MEGET skade af hash når man træner?

Afstemning sluttede 21. feb 2007, 11:46

ja
16
41%
nej
10
26%
ved ikke
13
33%
 
Stemmer i alt : 39


hej jeg er en yngere fyr, som styrketræner meget, og tag derfor min hobby seriøst.
jeg har tilrettelagt min kostplan o lig.n

Men som alle ved, gør unge mennsker nu om dage dumme ting og jeg er en af dem #-o .
jeg ryger fede lidt for tit (dvs. daglig plan) og er bange for at det vil påvirke min træning. :cry:
jeg træner ikke stæv eller noget, men jeg har en lyst til en joint efter træning sent på aftenen.

mit spørgesmål er så bare om det skader min fysik på samme måde som alkohol og andre stoffer går?

i realiteten burde det sige sig selv, Men jeg har oplevet at mange, rigtig mange der træner samme sted som mig ryger hash.og de sir man ikke tag skade af det.
Vadim.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: 16. feb 2007, 11:26
Geografisk sted: kbh
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nu gør jeg ikke selv i sådan noget, men kunne forestille mig det havde en sløvende effekt på kroppen og dette ville selvfølgelig medføre en negativ effekt på din træning.
Arnold: What are you doing loui?
Loui: I'm training arnold!!!
Arnold: You are making too much noise!
Arnold: It must be as quiet as in a church!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 930
Tilmeldt: 17. jul 2005, 20:04
Geografisk sted: Vejle
 
Træner her: Vejle Centret - Idrættens Hus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg tror ikke det påvirker selve hypotrofien, altså den muskelopbyggende fase efter træning. Men da man generalt bliver lidt mere sløv, efter en joint er det nok også medvirkende til at du ikke kan løfte så tungt, som du ville kunne hvis du ikke røg.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2294
Tilmeldt: 20. jun 2006, 13:45
Geografisk sted: Sydney, Australien
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har en ven der begynder at ryste rimelig voldsomt, når han løfter tungt og han mener det skyldes hash..

Kender du det?
Kvantitet er også en kvalitet!
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 1004
Tilmeldt: 21. jan 2007, 18:31
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 235.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



madein89 skrev:Har en ven der begynder at ryste rimelig voldsomt, når han løfter tungt og han mener det skyldes hash..

Kender du det?




Billede

Spørg Arnold !
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 660
Tilmeldt: 7. feb 2006, 21:11
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



tk for hjælpen! :?
Vadim.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: 16. feb 2007, 11:26
Geografisk sted: kbh
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nr.13 skrev:
madein89 skrev:Har en ven der begynder at ryste rimelig voldsomt, når han løfter tungt og han mener det skyldes hash..

Kender du det?




Billede

Spørg Arnold !


hvad i....? haha :lol:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 698
Tilmeldt: 24. jan 2006, 23:19
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mike2468 skrev:
Nr.13 skrev:
madein89 skrev:Har en ven der begynder at ryste rimelig voldsomt, når han løfter tungt og han mener det skyldes hash..

Kender du det?




Billede

Spørg Arnold !


hvad i....? haha :lol:


Klassiker, hvis du har set filmen "Pumping Iron" har du forhåbentlig lagt mærke til det :wink:
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4423
Tilmeldt: 28. jun 2006, 10:12
Geografisk sted: Ringkøbing
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (19)
Kostplan: Vis kostplan



Det gør det ikke så længe du spiser ordenligt og får energi den vej...

Bare husk morgenmaden, den hjælper ihvertfald mig meget
In House We Trust!
Dancing is not a crime!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 259
Tilmeldt: 30. okt 2004, 16:09
Geografisk sted: KBH
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 135.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Chelseacfc skrev:Det gør det ikke så længe du spiser ordenligt og får energi den vej...

Bare husk morgenmaden, den hjælper ihvertfald mig meget


Ehhh, hvordan kan du vide at det ikke har nogen virkning?
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4423
Tilmeldt: 28. jun 2006, 10:12
Geografisk sted: Ringkøbing
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (19)
Kostplan: Vis kostplan



J-S-O skrev:
Mike2468 skrev:
Nr.13 skrev:
madein89 skrev:Har en ven der begynder at ryste rimelig voldsomt, når han løfter tungt og han mener det skyldes hash..

Kender du det?




Billede

Spørg Arnold !


hvad i....? haha :lol:


Klassiker, hvis du har set filmen "Pumping Iron" har du forhåbentlig lagt mærke til det :wink:


... Men det er jo bare en almindelig cigarret .. Man ser netop til sidst , hvor han har offentlig gjort at han ikke vil deltage i konkurrencer længere , at han spiser kage osv ..
No pain, no gain.

All time favorit: Dorian Yates.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 503
Tilmeldt: 9. aug 2005, 20:53
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Du er på vej ud i noget lort. nu er jeg jo ikke helt ung længere så jeg har set hvad der sker med de unge gutter der lige ryger lidt hash og mener de har styr på det. min egen bror var en af dem han røg bare når han var i byen så blev det når han var sammen med vennerne der efter når han var alene. idag har han depration´s problemer som med sikkerhed skyldes flere års forbrug af hash. :( stop med det lort også selvom "alle" siger at det ikke er farligt.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 39
Tilmeldt: 27. jun 2006, 12:08
Geografisk sted: hirtshals
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg mener nok, at THC'en du får ind i kroppen via hash, sløver dit CNS i op til flere dage.
Derfor vil din restitutionsperoide også være gjort "værre". Altså den er ikke så effektiv som på normalt basis.


Så jo, hash er skadeligt for træningen, men om det er noget betydeligt, vides ikke.

- der var en gang en længerevarende debat på (link slettet), hvor hash kontra træning var oppe til diskutssion.

Og en løsning blev vidst fundet, mere eller mindre, min erindring af det, har været bedre :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1272
Tilmeldt: 1. maj 2006, 18:59
Geografisk sted: Esbjerg.
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 105.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hash skader næsten ikk.. ham jeg træner med fyre fede næsten morgen middag og aften hverdag.. han vokser sgu afligevel.. også i styrke.. syntes selv det er reemlig vildt.. os selvom han fx.. fyre lige inden træning.. virker det sgu ikk engang slovene på ham.. men ved ikk om det er nogle som kan og andre ikk kan :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 162
Tilmeldt: 17. aug 2006, 15:03
Geografisk sted: :P
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SmallBoy skrev:Hash skader næsten ikk.. ham jeg træner med fyre fede næsten morgen middag og aften hverdag.. han vokser sgu afligevel.. også i styrke.. syntes selv det er reemlig vildt.. os selvom han fx.. fyre lige inden træning.. virker det sgu ikk engang slovene på ham.. men ved ikk om det er nogle som kan og andre ikk kan :D


Du kan ikke lade én person repræsentere resten af verden! Desuden kan du jo heller ikke vide om hans fremgang måske ville have været bedre, hvis han ikke havde "fyret den fede" hver dag...
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4423
Tilmeldt: 28. jun 2006, 10:12
Geografisk sted: Ringkøbing
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (19)
Kostplan: Vis kostplan



Må sige, at jeg også nogle gange ryger lidt - men virkelig sjældent! I igennemsnit sker der én gang hver halvanden måned - men dette skyldes altså, at jeg var på studietur i Amsterdam ;) Så der røg jeg hver aften! :oops: Og har kun røget 10 gange i alt (5 gange i amsterdam)
Men de gange jeg nu har røget føler jeg mig sløv dagen efter - og virkelig 'afslappet' i musklerne - altså kan jeg ikke rigtig løfte noget, hvis jeg tager ind og træne... altså rører jeg helst ikke hash, men samtidig er jeg stadig bare en ung fyr, der stadig vil have det sjovt nogle gange..

Men kort og godt, så kan min krop ikke lide hashens påvirkning når jeg er inde og træne :P Hehe
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 49
Tilmeldt: 22. feb 2007, 12:08
Geografisk sted: Horsens
 
Træner her: Horsens Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 115.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster



cron