Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69649 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1479
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1476

Følg bodybuilding.dk på

Sundhedsstyrelsens 8 kost råd, referencer, HJÆLP!

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hey Folks.

Jeg er i gang med en opgave til mit studie, med henblik på at belyse om hvorvidt vores nationale kostanbefalinger egentligt holder stik.
Jeg kunne utrolig godt tænke mig at vide, hvordan man har fundet frem til de pågældende råd, findes der undersøgelser, artikler etc, som skaber evidens, til at udarbejdelse af disse anbefalinger? Er der nogle der ved om de er offentligt tilgængelige?

Håber der er nogle der kan hjælpe, på forhånd tak ! :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 11
Tilmeldt: 13. apr 2011, 15:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Dette kunne være interessant for dig:
http://www.motion-online.dk/kost_og_kos ... _laves_om/
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 650
Tilmeldt: 6. feb 2011, 19:14
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



De 8 kostråd er baseret på de Nordiske Næringsstof Anbefalinger (NNR)

Jeg har nogle data omhandlende en undersøgelse af danskernes kostvaner. Hvis du sender en PB med din mail, så kan jeg sende det til dig. Det er fra en forelæsning omkring ernæring.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 835
Tilmeldt: 28. aug 2010, 09:08
 
Træner her: Dansk Fitness Holstebro
OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg kunne utrolig godt tænke mig at vide, hvordan man har fundet frem til de pågældende råd, findes der undersøgelser, artikler etc, som skaber evidens, til at udarbejdelse af disse anbefalinger? Er der nogle der ved om de er offentligt tilgængelige?

Få fat i NNR. Efter hvert kapitel er der referencelister. I NNR kan du også læse om arbejdsgruppen der udarbejdede anbefalingerne.

Jeg er i gang med en opgave til mit studie, med henblik på at belyse om hvorvidt vores nationale kostanbefalinger egentligt holder stik.

Det er eddermuggeme noget af en opgave I har påtaget jer. God fornøjelse :mrgreen:
Brugeravatar

 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 2447
Tilmeldt: 5. jul 2006, 21:16
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Simplyshredded skrev:Hey Folks.

Jeg er i gang med en opgave til mit studie, med henblik på at belyse om hvorvidt vores nationale kostanbefalinger egentligt holder stik.
Jeg kunne utrolig godt tænke mig at vide, hvordan man har fundet frem til de pågældende råd, findes der undersøgelser, artikler etc, som skaber evidens, til at udarbejdelse af disse anbefalinger? Er der nogle der ved om de er offentligt tilgængelige?

Håber der er nogle der kan hjælpe, på forhånd tak ! :)

Hold da k*** en seriøs opgave - har du tænkt over hvor meget arbejde der ligger i det? Hvilket studie går du på?
Gå på biblioteket, lån NNR (Nordic Nutrition Recommendations 2004), og læs. Der skulle komme en ny udgave her i 2012 eller 13.
Jeg kan også anbefale ernæringsfysiologi fra forlaget munksgaard danmark. Udgaven er fra 2011.
Jeg har i virkeligheden meget store trænet muskler - de er bare generte!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 271
Tilmeldt: 27. feb 2012, 09:42
 
Træner her: Atlas Motion og Fitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 32 gæster