Og om den er lavet til det normale menneske, eller til folk som os, der gerne vil vokse lidt
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1457
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1454
Følg bodybuilding.dk på
swole.me
Side 1 af 1
Ville høre om der er nogen, som har brugt denne side til, at sammensætte kostplan?
Og om den er lavet til det normale menneske, eller til folk som os, der gerne vil vokse lidt
Og om den er lavet til det normale menneske, eller til folk som os, der gerne vil vokse lidt
- Reputation point: 0
- Indlæg: 55
- Tilmeldt: 7. jun 2009, 18:30
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 220.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
du kan jo selv sætte op hvordan fordelingen skal være samt hvilke fødevare du vil bruge.
synes den ser interessant ud
synes den ser interessant ud
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3836
- Tilmeldt: 18. sep 2007, 21:14
- Geografisk sted: 2500
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Har postet den side herinde snart 100 gange ! Den er genial ! Du kan jo selv vælge hvad du vil spise og så strikker den det sammen for dig ! Og som sagt fordelingen vælger du selv .. Så den kan bruges af alle .. Jeg plejer at sætte den et par hundrede kval under det jeg vil så jeg kan tilføje lidt til de måltider der mangler !
God fornøjelse !
! God fornøjelse
!-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 931
- Tilmeldt: 12. mar 2008, 14:51
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 140.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 155.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Man bliver nødt til at vælge hvilke fødevarer man gerne vil spise. Den kan sagtens selv generere en plan ud fra det antal kalorier du ønsker, men synes nu at 8 cups af blåbær virker vildt til morgenmad.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1820
- Tilmeldt: 16. jan 2008, 21:53
- Træner her: SPH GYM
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
ja det fede er jo de bare kan bytte ud med det du ikke synes om.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 55
- Tilmeldt: 7. jun 2009, 18:30
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 220.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Fucking awesome!
JMT, 2017 skrev:"Hvad skal man med omega-3 når man har en stor tissemand?"
-
- Reputation point: 178
- Indlæg: 1477
- Tilmeldt: 16. nov 2010, 09:02
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 4.25
- - Squat: 200.00
- - Dødløft: 3.98
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 54 gæster
