Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1256
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1254

Følg bodybuilding.dk på

Taber vægt, men ligner det modsatte?

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum





Kære Bodybuilding.dk.
Jeg er gået igang med Kris Gethin's 12 ugers program og er utroligt glad for det! :)
- Til dem som ikke kender det er det en plan der består af både, mad, supplement og trænings program. Jeg har fulgt det nøje fra forrige mandag hvor jeg startede og er super glad for det, og kan ikke vente med at se resultater :roll: ....
Men når jeg tager trøjen af ser du ud som om jeg er blevet tykkere, selvom jeg har tabt mig et halvt kilo på denne uge. Er det mig der er meget utålmodig eller gør jeg noget galt?
Tak på forhånd! :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1
Tilmeldt: 26. nov 2012, 13:35
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det er meget normalt. Man taber væske og bliver en smule flad under cut begrundet lavere indtag af kulhydrater og kalorier.
Brugeravatar
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 1735
Tilmeldt: 14. okt 2011, 12:10
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 180.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 267.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Flyttet.

Og du er for utålmodig. Du kan ingen forskel se på syv dage.
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 16 gæster