Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
I alt: 1495
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1492
Tan ved stævne?
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 275
- Tilmeldt: 24. okt 2010, 22:18
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 120.00
- - Dødløft: 90.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Vis galleri (2)
- Kostplan: Vis kostplan
skyprey skrev:Jeg vil bare lige høre hvordan skal tan være ved bb og bf stævner?
Brun og gerne meget. Det bliver enten sprayet eller penslet på.
-
- Reputation point: 245
- Indlæg: 4163
- Tilmeldt: 25. nov 2008, 15:14
- Træner her: The Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 165.00
- - Squat: 210.00
- - Dødløft: 215.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
kilde: sidney lee @ singleliv
meget kan man sige om sidney, men tan det er han sgu.
- Reputation point: 140
- Indlæg: 1265
- Tilmeldt: 13. aug 2011, 22:36
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Mikael skrev:3 lag protan og 1 lag dreamtan tror jeg det er
kilde: sidney lee @ singleliv
meget kan man sige om sidney, men tan det er han sgu.
Kære venner
I skal ikke svare med mindre i er helt sikre;-)
Jeg kan sige dig, at der er kommet nye regler i IFBB mht tan og det er ikke længere lovligt til konkurrencebrug at anvende "bronzers"! Dvs at eks. dreamtans bronzer ikke længere må anvendes!
Bronzers er all farve-cremer som fedte af h.... til.
En farve som "Jantanas" Nr. 1 er hyppig benyttet og egentlig også ok. Du skal ikke have en million lag protan og derefter dreamtan.
[youtube] http://www.youtube.com/watch?v=vEHw5plTCFc[/youtube]
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 575
- Tilmeldt: 26. sep 2007, 10:45
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 0 gæster
