Jo da, jeg synes du er hillarious. Dog mest i din egen log, for der er der billeder jeg kan blive distraheret af.
Jeg vil også mene at jeg har læst en lille smule om løbeteknik osv. en 3-4 bøger er det da blevet til. Jeg ville dog gerne have snitterne i The POSE Method, men er lidt for jøde til at købe den lige pt.

Efter som denne log tidligere har været fælleslog..

Nogen der træner idag hen under kl 13?

Lærling skrev:Nogen der træner idag hen under kl 13?

Jeg kan godt lokkes...

Godt så! Så ville du ikke få meget ud af at tage en tur i kødbyen med mig

Men da de kører intro for nybegynder om aften faste dage om ugen, så kan det ikke blive i dag.. Det er jo plat... Så ellers frem til det...


EDIT: glemte helt at kommentere din vits, du sjov.. Men unødvendigt at være jødisk når det glæder din egen interesse... Pung op!

The Juice skrev:

Lærling skrev:Nogen der træner idag hen under kl 13?

Jeg kan godt lokkes...

Sådan!
Din yndlings-lærling kommer til at være der.......

Good times

Zenia skrev:Godt så! Så ville du ikke få meget ud af at tage en tur i kødbyen med mig

Men da de kører intro for nybegynder om aften faste dage om ugen, så kan det ikke blive i dag.. Det er jo plat... Så ellers frem til det...

Hvorfor ikke? Starter du op i BL?
Jeg har overvejet det nogen gange, da jeg synes CF er ideelt som supplement til rigtig vægttræning. Det er desuden dejlig sjovt og intenst.

Brødre fra forskellige mødre: vi ses i Salon Chik omkring 13.

Har du fået en mail, der ligner den her: ?

Tak for din ordre.

Men jeg må desværre sige at pga. den meget store efterspørgsel har vi desværre udsolgt i din størrelse Fivefingers Speed, men vi arbejder hårdt på at få dem hurtig hjem igen, dette vil ske omkring den 15 juni. Vi bliver ved med at presse vores leverandør, så vi måske kan få dem hjem før den 15 juni. Hvis det skulle lykkes os, vil du selvfølge få dem som den første.
Vi trækker selvfølgelig ikke pengene før vi sender skoene og sender din ordre så hurtigt vi kan.
Med venlig hilsen

Jeg skal faktisk bare lave lidt cardio og hænge ud. Det er bare så hyggeligt at være i The Gym med sine friends.

Gaxe skrev:Har du fået en mail, der ligner den her: ?

Tak for din ordre.

Men jeg må desværre sige at pga. den meget store efterspørgsel har vi desværre udsolgt i din størrelse Fivefingers Speed, men vi arbejder hårdt på at få dem hurtig hjem igen, dette vil ske omkring den 15 juni. Vi bliver ved med at presse vores leverandør, så vi måske kan få dem hjem før den 15 juni. Hvis det skulle lykkes os, vil du selvfølge få dem som den første.
Vi trækker selvfølgelig ikke pengene før vi sender skoene og sender din ordre så hurtigt vi kan.
Med venlig hilsen

Ja. Jeg hader den butik.

Legend skrev:

Zenia skrev:Godt så! Så ville du ikke få meget ud af at tage en tur i kødbyen med mig

Men da de kører intro for nybegynder om aften faste dage om ugen, så kan det ikke blive i dag.. Det er jo plat... Så ellers frem til det...

Hvorfor ikke? Starter du op i BL?
Jeg har overvejet det nogen gange, da jeg synes CF er ideelt som supplement til rigtig vægttræning. Det er desuden dejlig sjovt og intenst.

Brødre fra forskellige mødre: vi ses i Salon Chik omkring 13.

I aften er en dårlig aften til crossfit, BL??
Så stop med at overveje det og begynd. Det er dog lidt dyrt, især hvis man er jøde! Men det var også ideen med det og lidt adspredelse er altid dejligt!

Legend skrev:

Gaxe skrev:Har du fået en mail, der ligner den her: ?

Tak for din ordre.

Men jeg må desværre sige at pga. den meget store efterspørgsel har vi desværre udsolgt i din størrelse Fivefingers Speed, men vi arbejder hårdt på at få dem hurtig hjem igen, dette vil ske omkring den 15 juni. Vi bliver ved med at presse vores leverandør, så vi måske kan få dem hjem før den 15 juni. Hvis det skulle lykkes os, vil du selvfølge få dem som den første.
Vi trækker selvfølgelig ikke pengene før vi sender skoene og sender din ordre så hurtigt vi kan.
Med venlig hilsen

Ja. Jeg hader den butik.

Det er gay han har fjernet: "(udsolgt)". For det var der som sagt tidligere. Jeg har også svaret at de måske burde sætte det på igen.

Zenia skrev:Men unødvendigt at være jødisk når det glæder din egen interesse... Pung op!

Zenia skrev:Det er dog lidt dyrt, især hvis man er jøde!

I'm like, what the fuck1?!121! Hvorfor har du så meget imod jøder? Hvad har du oplevet?

Zenia: jeg bruger i forvejen penge på The Gym, løbehold og et ugentlig CF hold (som så kunne spares væk), men jeg kan ikke retfærdiggøe 3-400kr om måneden til noget jeg ville bruge 2-3 gange om måneden eller noget i den stil.
BL=Butcher's Lab.

Gaxe: de er så latterlige og amatøragtige. Jeg vil gerne vædde en tyver på at ingen af os ser de sko før omkring den 25. tidligst.


Moses: Det var en kommentar til mine kommentarer og jeg har oplevet dig. 'Nuff said.

Zenia: Gu' fanden er jeg sjov. Er du overrasket? Skal du til at CF'e i BL? Jeg troede du boede i Hundige eller noget med det der tramp stamp du render rundt med.

Biiver skrev:

Zenia skrev:Men unødvendigt at være jødisk når det glæder din egen interesse... Pung op!

Zenia skrev:Det er dog lidt dyrt, især hvis man er jøde!

I'm like, what the fuck1?!121! Hvorfor har du så meget imod jøder? Hvad har du oplevet?

Jeg er intet imod jøder, jeg kommenterer blot til at Legend føler sig lidt nærig (jøde) omkring en bog han gerne vil købe. Og da crossfit er en smule dyrt, især for os studerende så ville det nok blive en udfordring at punge op som jøde.. "manner of speaking"

Zenia skrev:

Biiver skrev:

Zenia skrev:Men unødvendigt at være jødisk når det glæder din egen interesse... Pung op!

Zenia skrev:Det er dog lidt dyrt, især hvis man er jøde!

I'm like, what the fuck1?!121! Hvorfor har du så meget imod jøder? Hvad har du oplevet?

Jeg er intet imod jøder, jeg kommenterer blot til at Legend føler sig lidt nærig (jøde) omkring en bog han gerne vil købe. Og da crossfit er en smule dyrt, især for os studerende så ville det nok blive en udfordring at punge op som jøde.. "manner of speaking"

Teknisk set er jeg jo studerende, men jeg betaler også topskat. Derfor synes jeg stadig det er mange penge at smide efter noget jeg ikke ville bruge mere...

Zenia skrev:Jeg er intet imod jøder, jeg kommenterer blot til at Legend føler sig lidt nærig (jøde) omkring en bog han gerne vil købe. Og da crossfit er en smule dyrt, især for os studerende så ville det nok blive en udfordring at punge op som jøde.. "manner of speaking"

Det burde du have. De er nogle fucking svin. Og så er de nærige!

Riis: Jeg har lovet en ven og veninde, at jeg vil tage med i BL efter EM. Vil du også med i BL? Vi kan lave en ekskursion fra The Gym til BL, hvor vi så "træner"/crossfitter og spiser noget mad derefter.
Vi skal iøvrigt også til at planlægge vores crossfit/stærkmandsdag ude i gården. Kommer du idag? Så kan vi snakke.

Ja, det var lidt planen. Men som dig bare et par gange om måneden. BL it would be

Ja, økonomisk er du ikke.. Du burde faktisk sponsorere mig

Biiver skrev:

Zenia skrev:Jeg er intet imod jøder, jeg kommenterer blot til at Legend føler sig lidt nærig (jøde) omkring en bog han gerne vil købe. Og da crossfit er en smule dyrt, især for os studerende så ville det nok blive en udfordring at punge op som jøde.. "manner of speaking"

Det burde du have. De er nogle fucking svin. Og så er de nærige!

Riis: Jeg har lovet en ven og veninde, at jeg vil tage med i BL efter EM. Vil du også med i BL? Vi kan lave en ekskursion fra The Gym til BL, hvor vi så "træner"/crossfitter og spiser noget mad derefter.
Vi skal iøvrigt også til at planlægge vores crossfit/stærkmandsdag ude i gården. Kommer du idag? Så kan vi snakke.

Det burde jeg ikke og det har jeg ikke. De straffer sig selv fint med deres trosretning Fred være med det...

Jeg tager afsted om tyve minutter Hr. Kiirsten.

Zenia: som sagt bliver det hurtigt en dyr affære, og jeg kan gå til CF i USG en gang om ugen for 6-700 om året. Problemet er bare at der er en del udskiftning på det hold, så folk er sjældent på et særlig højt niveau.
Hvordan undgik du lige den der Hundige-sviner?

Zenia skrev:Det burde jeg ikke og det har jeg ikke. De straffer sig selv fint med deres trosretning Fred være med det...

Tell me all about it!? Jeg glæder mig bare til sabbat i aften - velfortjent hviledag. For ikke så længe siden måtte jeg gøre status over det forgange år, og søge om tilgivelse for mine synder

Men det er godt lagt ud!

Let og elegant, men som Hundige-gangster er det dér ikke klassificeret som en sviner, snarere tværtimod. Jeg er desuden flyttet fra Hundige, nu bor jeg i Greve

Zenia skrev:Men det er godt lagt ud!

Let og elegant, men som Hundige-gangster er det dér ikke klassificeret som en sviner, snarere tværtimod. Jeg er desuden flyttet fra Hundige, nu bor jeg i Greve

Hah, du er begyndt at arbejde dig op i samfundet. Flot.
Hvorfor så træne i Kødbyen?

Biiver skrev:

Zenia skrev:Det burde jeg ikke og det har jeg ikke. De straffer sig selv fint med deres trosretning Fred være med det...

Tell me all about it!? Jeg glæder mig bare til sabbat i aften - velfortjent hviledag. For ikke så længe siden måtte jeg gøre status over det forgange år, og søge om tilgivelse for mine synder

Altså sabbatten fejres den sidste dag i ugen og for jødernes er det lørdag Glem alt om tilgivelse, du bliver renset i skærsilden

Legend skrev:

Zenia skrev:Men det er godt lagt ud!

Let og elegant, men som Hundige-gangster er det dér ikke klassificeret som en sviner, snarere tværtimod. Jeg er desuden flyttet fra Hundige, nu bor jeg i Greve

Hah, du er begyndt at arbejde dig op i samfundet. Flot.
Hvorfor så træne i Kødbyen?

Jeg er en dygtig pige. Jeg har dog været bosat i bl.a. Valby, men af en eller anden idiotisk årsag flyttede jeg tilbage.
Hvor skulle jeg ellers træne? Jeg bor i baghaven til kbh, brugt alle mine ungdommelige år derinde.. Det ligger lige til højrebenet, hvis du forstår...

Zenia skrev:

Legend skrev:

Zenia skrev:Men det er godt lagt ud!

Let og elegant, men som Hundige-gangster er det dér ikke klassificeret som en sviner, snarere tværtimod. Jeg er desuden flyttet fra Hundige, nu bor jeg i Greve

Hah, du er begyndt at arbejde dig op i samfundet. Flot.
Hvorfor så træne i Kødbyen?

Jeg er en dygtig pige. Jeg har dog været bosat i bl.a. Valby, men af en eller anden idiotisk årsag flyttede jeg tilbage.
Hvor skulle jeg ellers træne? Jeg bor i baghaven til kbh, brugt alle mine ungdommelige år derinde.. Det ligger lige til højrebenet, hvis du forstår...

Du bor ikke i nogen baggård, du på sydkysten. Føj!

Dagens træning var i godt selskab.

Jeg startede med at varme op, derefter lavede jeg box jumps.

Jeg arbejdede mig op til 110cm, men havde lidt problemer med mit setup. Jeg prøvede at få lidt video, men det gik ikke så godt. Det var dog sjovt.

Rack pulls fra knæet med straps, da dagens tema var "så lidt hænder som muligt":
3x60kg
3x110kg
3x160kg
10x1x190kg
Pause 45s på alle singles.

Diamond pushups:
3x10
Meget lidt interessant.

Så gik jeg på parkeringspladsen med Juice. Det var dejligt.

Walking BW lunges: 100stk. Dejligt.

Sprints: 6 stk med 30s pause. Juice er slet ikke nogen langsom ung mand.

Så kom søde Kærling ud med 2 stk 40kg KBs, og vi besluttede at lave bondegang.

5 ture på parkeringspladsen pr mand. Det var dejligt. Dagens tema havde jeg lige glemt.
Vi tog lidt video af vores bondegang - den kommer op på et tidspunkt snart.
Vi blev desuden enige om at det er meget win at lave kardio på den måde. Mere af det snart.

Så gik jeg ind og lavede lidt side bends med straps, da dagens tema var tilbage i min bevidsthed:
2x8x56.5kg - de nev lidt. Dejligt.

Føj!? Trøst dig selv med, at du ikke er inden for min rækkevidde

Hvis dette er det dummeste sted på nettet, hvad siger det så om den person der opretholder det??

Han er den pt. på top tre over de mest irriterende mennesker i DK.

Det kunne jeg forestille mig ikke var helt usandsynligt

Hvorfor var det at CF kun kostede dig 600-700 om året??

Zenia skrev:Det kunne jeg forestille mig ikke var helt usandsynligt

Hvorfor var det at CF kun kostede dig 600-700 om året??

Fordi det kun er en gang om ugen og er gennem USG.