Sommeren nærmer sig, og lysten til Is vokser.. Har været inde og lure på Friskos hjemmeside og fundet kcal indhold på nogle af deres is.. Så sommeren skulle ikke blive ALT for kedelig, der er plads til at nyde en sodavandsIS i ny og Næ...


FILUR IS
NÆRINGSINDHOLD pr. 100 g
Netto vol./vægt 52g
Kj/kcal 300kJ / 70kcal
ca. 35 kcal for EN Filur is

CHAMPAGNEBRUS
NÆRINGSINDHOLD pr. 100 g
Netto vol./vægt 83g
Kj/kcal 380kJ / 90kcal
Ca. 70 kcal pr Champangebrus is

KUNG FU (Alm)
NÆRINGSINDHOLD pr. 100 g
Netto vægt 75g
400kJ / 100kcal
Ca. 75 kcal pr. Kung Fu is - alm

KUNG FU PIRATOS
NÆRINGSINDHOLD pr. 100 g
Netto vol./vægt 80ml / 80g
Kj/kcal 660kJ / 160kcal
Ca. 130 kcal pr Kung Fu Piratos is

MAGNUM COLUMBIA
NÆRINGSINDHOLD pr. 100 g
Netto vol./vægt 110ml / 86g
Kj/kcal 1411kJ / 338kcal
Ca. 300 kcal pr Is - Nok ikke en man skal vælge for ofte..

Ang. ParadisIS - har jeg undersøgt at en Kugle Sobe Is indeholder ca. 80 kcal pr kugle, så kan man regne lidt på hvor mange kugler man har samvitihed til..

Og læg lige mærke til at man i forhold til flødeis, at man næsten kan få 8 stk. Filur is for en Magnum, eller 4 Kung Fu is.....!!! - LAV DE KLOGE VALG..

Andre der har gode Diæt - sommer lækkerrier, eller ideer...?? Så sommeren bliver lidt nemmere at holde en diæt på..



Skriv gerne kcal osv indhold i, til dem der tæller..

Frisco
Solero Orange Fresh

Hindbærsorbet og jordbæris. Fremstillet af vegetabilsk fedt. Varenummer 1419.

INGREDIENSER
Skummetmælk, vand, hindbær (17%), sukker, jordbærjuice, (7%), glukosefruktosesirup, appelsinfrugtkød, vegetabilsk fedt, citronjuice, vallepulver, farvestoffer (rødbedefarve, drueskalsfarve), stabilisatorer (johannesbrødkernemel, guargummi), emulgator (mono- og diglycerider af vegetabilske fedtsyrer), aroma.

NÆRINGSINDHOLD pr. 100 g
Netto vol./vægt
90 ml / 75 g

Kj/kcal
519 / 124

Protein
1,6

Kulhydrat
25

Fedt
2,7

Bjørnen skrev:Frisco
Solero Orange Fresh

NÆRINGSINDHOLD pr. 100 g
Netto vol./vægt 90 ml / 75 g
Kj/kcal 519 / 124
Protein 1,6
Kulhydrat 25
Fedt 2,7

Åhhh Solero isene er nu også gode.. Den havde jeg helt glemt..

ca. 100 kcal PR. Solero IS, kan man vel godt få plads til i weekenden..

Hvis der købes fra paradis skal der nok nævnes at en kugle vejer 100gram. så 80 kcal er faktisk rimelig lidt.
Hvis man har lyst til fløde/yogurt is, er paradis nok også at foretrække, da deres yogurt is kun ligger på omkring 150-190kcal pr 100gram.

ninjagrenen skrev:Hvis der købes fra paradis skal der nok nævnes at en kugle vejer 100gram. så 80 kcal er faktisk rimelig lidt.
Hvis man har lyst til fløde/yogurt is, er paradis nok også at foretrække, da deres yogurt is kun ligger på omkring 150-190kcal pr 100gram.

www.paradis-is.dk´s hjemmeside
Nedenstående tal er pr. 100 gr.

Hyldeblomst-sorbet
kcal - 88,5
kuldhydrater 21,5

Køber du en is i bæger/vaffel, så vejer den første kugle is 100 gr. [i]Efterfølgende kugler vejer 75 gr.[/i]

så ca. 80 kcal pr kugle er ikke helt ved siden af..

Der er muligvis ikke så mange kcal i de is du nævner - men til gengæld er det rene kulhydrater hvor stort set alle sammen er sukker. Så diætvenlige er de på ingen måde.

Er også med på det essensen siger, ville nok vælge at lave min egen is, f.eks. noget jordbær protein pulver, noget skummetmælk, nogen frosne bær (jordbær?), måske lidt fromage frais til at give lidt konsistens(er ikke afprøvet) og måske en enkel banan. Det smager ikke som en filur eller lign, men det er stadig lækkert nok til at kunne tage en varm sommerdag + det er langt sundere, og også billigere vil jeg tro.. Det skal så bare i et par bøtter der kan komme i fryseren, så er der snart is. (det skal selvfølgelig lige blendes først)

edit: ovenstående var bare forslag, man kan jo lave det som man vil, igang med at eksperimenterer! (skriv gerne hvis i finder på noget nice)

havde tænkt at prøve at blende noget cheasy vanilje yoghurt med måske lidt jorbær og fryse det ned..

men ellers er en isbjørn is med tyggegummi i næsen også god:P

eller den nye cocio is, kender dog ikke indholdet i disse.

junjer skrev:havde tænkt at prøve at blende noget cheasy vanilje yoghurt med måske lidt jorbær og fryse det ned..

men ellers er en isbjørn is med tyggegummi i næsen også god:P

eller den nye cocio is, kender dog ikke indholdet i disse.

Kender dog heller ikke til indhold, men flødeis flødeis flødeis... U see the point

essensen skrev:Der er muligvis ikke så mange kcal i de is du nævner - men til gengæld er det rene kulhydrater hvor stort set alle sammen er sukker. Så diætvenlige er de på ingen måde.

He he... Nej - det er også bare mig i en nøddeskal..

Jeg er til de søde sager, og har MEGA svært ved at holde mig fra dem, og sommeren er sku lang uden is

Så det var bare "synder" som nok kunne gå hvis det blev for varmt nede ved stranden eller når man stod med hovedet nede i isboksen.. - Så er det meget rart at kende kcal og kuldhydrat indholdet på isene..

Den eneste rigtig gode is er



NÆRINGSINDHOLD pr. 100 g

Netto vol./vægt 60ml / 60g

Kj/kcal 583kJ / 138kcal

Protein 3

Kulhydrat 24

Fedt 3,5