Gode råd søges

Hejsa.

Jeg starter på mit trænings-program på mandag (Back to basic).
Jeg har altid døjet med ekstra fedt på maven, da jeg har haft arbejde, hvor armene blev trænet betydeligt mere end maven.. Dette har desværre bevirket, at jeg næsten altid har haft mere fedt på maven end resten af kroppen.

Mit spørgsmål til jer lyder derfor:

Bør jeg have ekstra fokus på mave-øvelser i trænings-programmet? Så kroppen bliver trænet i samme tempo?

Håber mit spørgsmål giver mening?

Nej og nej. Du kan ikke punktforbrænde, så kør du bare efter dit standard b2b program.

Du kan ikke punktforbrænde.

Flyttet.

Nders skrev:Nej og nej. Du kan ikke punktforbrænde, så kør du bare efter dit standard b2b program.

Nej nej, det er jeg klar over

Jeg tænker på, om jeg skal træne mavemusklerne ekstra meget i forhold til kroppens øvrige muskler? Jeg har jo stortset aldrig brugt mavemusklerne - altså sådan seriøst

Jeg ved godt, at jeg forklarer det meget uklart... Håber I forstår, hvad jeg mener

8800 skrev:Du kan ikke punktforbrænde.

Flyttet.

WHAT.... Du har smidt mit emne i skraldespanden!?

Jeg er seriøs, og søger hjælp.... Hvorfor i alverden bliver mit emne så bare smidt i skraldespanden? [-X

Ole_S skrev:
8800 skrev:Du kan ikke punktforbrænde.

Flyttet.

WHAT.... Du har smidt mit emne i skraldespanden!?

Jeg er seriøs, og søger hjælp.... Hvorfor i alverden bliver mit emne så bare smidt i skraldespanden?

Fordi du som altid ikke har søgt på eksisterende emner inden og taget i betragtning hvor mange emner du efterhånden har smidt op med alt muligt mellem himmel og jord burde du efterhånden have lært at lede først. Det er selvfølgelig helt fair, hvis det er et emne, der ikke er afdækket specielt godt på boardet, at man så spørger. Det er bare ikke tilfældet her, da det ofte indgår i debatterne på boardet.

8800 skrev:
Ole_S skrev:
8800 skrev:Du kan ikke punktforbrænde.

Flyttet.

WHAT.... Du har smidt mit emne i skraldespanden!?

Jeg er seriøs, og søger hjælp.... Hvorfor i alverden bliver mit emne så bare smidt i skraldespanden?

Fordi du som altid ikke har søgt på eksisterende emner inden og taget i betragtning hvor mange emner du efterhånden har smidt op med alt muligt mellem himmel og jord burde du efterhånden have lært at lede først. Det er selvfølgelig helt fair, hvis det er et emne, der ikke er afdækket specielt godt på boardet, at man så spørger. Det er bare ikke tilfældet her, da det ofte indgår i debatterne på boardet.

Jeg gider ikke engang tage diskussionen... Ha' en fortsat god fredag, hvis din fredag er god

Jeg skal nok love, at dette er mit absolut sidste emne på dette site!

Gode råd søges

Brugere online