Toughest Aalborg - forberedelse

Nu har jeg taget springet og meldt mig til Toughest i Aalborg her den 6 Juni.

Det giver mig lidt over 1 måned til at træne op og forberede mig.

Er der nogle som har prøvet toughest? eller et ligende løb og har nogle råd?

Og nogle der ved hvad jeg burde putte ind i min daglige træning for at forberede mig på løbet? udover at løbe self! =D>

militær øvelsesbane?

Mange af de her øvelser kræver en god teknik. Du vil næppe komme igennem dem ved ren råstyrke. Så får du i hvert fald en elendig tid.

Tag ned på nogle forhindrings baner på en kasserne og træn forhindringer og teknikken i dem.

Hold op det er sku da sejt gjort... Held og lykke med det!!

Jeg deltager til nordic race til efteråret.

Går armgang hver gang jeg er afsted til træning(det var jeg fucking elendig til i starten). Og så begynder jeg snart at løbetræne i skoven og på stranden, hvor jeg regner med at kunne bruge træer og andet som forhindringer.

Kæmpe highfive! :-) jeg har os meldt min store krop til :-) regner med at dø, så behøver man vel ik træne op til det?

Hvordan gik det jer så ? Mega fedt event og fuldstændig sindssygt at den hurtigste tog den på under 38 minutter.

Armgang var som jeg vidste det største weakpoint for mig, men hva faen.

Min tid var 1:44,57.

Som du nok ved var der stor kø ved rebet over åen og ved den store ramp. Så det tager self lidt tid.

Jeg klarede ingen af de armgange forhindringer hvor man skulle bruge en hånd til at hænge i. Det er jo sku altid for tung til!! :-({|=

Men ekstremt fedt event! og damn jeg vil gerne have ham manden der sad ovenpå the ramp og hjalp folk op. han var awesome! =D>

Fik dog ikke trænet op til det som var planlagt. så var 2 måneder siden jeg sidst havde haft mine løbesko på idag ](*,)

Havde også aftalt at skulle træne forhindringsløb en gang om ugen op til og så ikke styrketræne ugen op til, men det blev ikke til det store og kunne sgu ikke lade være med at træne + løbe, mandag og onsdag.. ](*,)

Ikke en undskyldning for det var ris til egen røv og efter første armgangs penalty kom jeg bagud isforhold til mit hold..

Heldigvis var der god support fra de andre der startede i gruppe 17 og da jeg havde navn på ryggen, blev supporten helt personlig og gav et mega boost :dance:

Helt sikkert noget der skal prøves igen og hold da kæft nogle døds doms i dag :lol:

Vi var forresten de flotte fyre i pink t-shirts Toughest Virgins , det gav et par gode grin

Jeg skal afsted til Nordic med 3 gutter. Og alle virkede ambitiøse i starten, men nu er det noget der kun lige nævnes for en kort bemærkning. Tror jeg fortsætter med at træne alene, og køber min billet nu. Så må vi slå holdet sammen når de også har billetter.

Toughest Aalborg - forberedelse

Brugere online