der er så meget tale om at træning med vægte i ung alder
skader knoglerne så man for svage knogler og nedsætter sin vækst.
passer det?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 989
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 986
Følg bodybuilding.dk på
træning som ung?
Side 1 af 1
hej alle sammen
der er så meget tale om at træning med vægte i ung alder
skader knoglerne så man for svage knogler og nedsætter sin vækst.
passer det?
der er så meget tale om at træning med vægte i ung alder
skader knoglerne så man for svage knogler og nedsætter sin vækst.
passer det?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 65
- Tilmeldt: 25. mar 2010, 15:44
- Geografisk sted: fakse
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 80.00
- - Squat: 110.00
- - Dødløft: 100.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
NEJ
You know what you want? Wait for it, it's coming!
Click her til højre og kom med ud på eventyr!
Click her til højre og kom med ud på eventyr!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 3310
- Tilmeldt: 29. jul 2009, 09:56
- Træner her: AK Atlas
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1.00
- - Squat: 33.00
- - Dødløft: 7.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Brug søgefunktionen - det har været oppe og vende mange gange 
Eat clen, tren hard
-
- Reputation point: 135
- Indlæg: 8205
- Tilmeldt: 13. nov 2007, 19:53
- Geografisk sted: Århus C
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
flamingopikken skrev:Brug søgefunktionen - det har været oppe og vende mange gange
har jeg gjort synes bare ikke spørgsmålet er besvaret det er altid folk der skal træne udholdenhed og sådan jeg mener vægtløftning
- Reputation point: 0
- Indlæg: 65
- Tilmeldt: 25. mar 2010, 15:44
- Geografisk sted: fakse
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 80.00
- - Squat: 110.00
- - Dødløft: 100.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Nej, du må gerne træne vægtløftning forudsat din teknik er iorden, problemet ligger at unge knægte på 12-13 år ofte er egostyret og derfor smider de alt for mange kilo på. Det betyder forringelse af teknik hvilke til sidst betyder skader.
Er teknik på plads og er man fornuftig er det fint at træne bodybuilding/styrkeløft/vægtløftning
Er teknik på plads og er man fornuftig er det fint at træne bodybuilding/styrkeløft/vægtløftning
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
-
- Reputation point: 235
- Indlæg: 7352
- Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
- Geografisk sted: Frederiksberg
- Træner her: TarGet Fitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1337.00
- - Squat: 1337.00
- - Dødløft: 1337.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Bone-14 skrev:Nej, du må gerne træne vægtløftning forudsat din teknik er iorden, problemet ligger at unge knægte på 12-13 år ofte er egostyret og derfor smider de alt for mange kilo på. Det betyder forringelse af teknik hvilke til sidst betyder skader.
Er teknik på plads og er man fornuftig er det fint at træne bodybuilding/styrkeløft/vægtløftning
mange tak!
- Reputation point: 0
- Indlæg: 65
- Tilmeldt: 25. mar 2010, 15:44
- Geografisk sted: fakse
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 80.00
- - Squat: 110.00
- - Dødløft: 100.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 24 gæster
