trænings video

Hej bb kan i hjælpe mig med at forbedre min teknik jeg kan ikke finde ud af at kopiere siden på min mobil men de er til at finde
På YouTube under max maxen som Nr 3 med 7 videoer der mangler så 2.
Det er SQ Og DL jeg har også barbbel rows og chin ups DB rows curls :-) de kommer senere

De videoer er ubrugelige.

Har du mulighed for at komme til Ringsted og træne mandag eller tirsdag mellem 12 og 16? Så kigger vi på det. De her videoer er som sagt umulige at bedømme noget ud fra.

Generøst tilbud fra TC. Tag for guds skyld imod det. Sug til dig.

TheCzech skrev:Har du mulighed for at komme til Ringsted og træne mandag eller tirsdag mellem 12 og 16? Så kigger vi på det. De her videoer er som sagt umulige at bedømme noget ud fra.

Ja det ikke helt optimalt.
Jo meget gerne, har ferie næste uge kan det lade sig Gøre begge dage? Så er det nemlig begge træningspas?

SoS skrev:Generøst tilbud fra TC. Tag for guds skyld imod det. Sug til dig.

Ja for satan:-) det sku bedre end at vinde i lotto

Taekwondo body skrev:
TheCzech skrev:Har du mulighed for at komme til Ringsted og træne mandag eller tirsdag mellem 12 og 16? Så kigger vi på det. De her videoer er som sagt umulige at bedømme noget ud fra.

Ja det ikke helt optimalt.
Jo meget gerne, har ferie næste uge kan det lade sig Gøre begge dage? Så er det nemlig begge træningspas?

Kl. 13 i Bodyfactory på Bøllingsvej 47, 4100 Ringsted begge dage? Så kan vi træne samtidig.

TheCzech skrev:
Taekwondo body skrev:
TheCzech skrev:Har du mulighed for at komme til Ringsted og træne mandag eller tirsdag mellem 12 og 16? Så kigger vi på det. De her videoer er som sagt umulige at bedømme noget ud fra.

Ja det ikke helt optimalt.
Jo meget gerne, har ferie næste uge kan det lade sig Gøre begge dage? Så er det nemlig begge træningspas?

Kl. 13 i Bodyfactory på Bøllingsvej 47, 4100 Ringsted begge dage? Så kan vi træne samtidig.

Husk kondom!

TheCzech skrev:
Taekwondo body skrev:
TheCzech skrev:Har du mulighed for at komme til Ringsted og træne mandag eller tirsdag mellem 12 og 16? Så kigger vi på det. De her videoer er som sagt umulige at bedømme noget ud fra.

Ja det ikke helt optimalt.
Jo meget gerne, har ferie næste uge kan det lade sig Gøre begge dage? Så er det nemlig begge træningspas?

Kl. 13 i Bodyfactory på Bøllingsvej 47, 4100 Ringsted begge dage? Så kan vi træne samtidig.

ja det ville være perfekt !!

Du står og squatter på en madras. But why?

Pind skrev:
Du står og squatter på en madras. But why?

Jeg har tidliger trænet spark i mit lille center, og det er samme måtter som vi bruger til stævner, også ødelægger vægtskiverne heller ikke gulvet, men ja især DL ville være nice uden måtter

Du kan lige så godt træne i Nike Shox.. :thumpdown:

Pind skrev:Du kan lige så godt træne i Nike Shox..

Ja det kan da godt være jeg lige skal tage et par m2 af

Man bør heller ikke stå og lave pirouetter med vægt på nakken. Så må man sætte udstyr/kamera bedre op.

Taekwondo body skrev:Ja det kan da godt være jeg lige skal tage et par m2 af

Det ville være en god idé. Det er jo reelt set kun nødvendigt med måtter der hvor skiverne lander i DL. Imellem, hvor du står, behøver du ikke. I squat er det slet ikke nødvendigt.

TheCzech skrev:
Taekwondo body skrev:
TheCzech skrev:Har du mulighed for at komme til Ringsted og træne mandag eller tirsdag mellem 12 og 16? Så kigger vi på det. De her videoer er som sagt umulige at bedømme noget ud fra.

Ja det ikke helt optimalt.
Jo meget gerne, har ferie næste uge kan det lade sig Gøre begge dage? Så er det nemlig begge træningspas?

Kl. 13 i Bodyfactory på Bøllingsvej 47, 4100 Ringsted begge dage? Så kan vi træne samtidig.

God stil!!!

trænings video

Brugere online