hey derude.
jeg leder med lys og lygte efter en træningspartner i århus c. jeg har tidligere lagt et indlæg ind omkring mit vægttab som er på næsten 40 kg nu - men jeg er gået i stå! derfor ville det være super fedt med en træningspartner som er opsat på træning hver dag, og som kan give mig et skub. så ville jeg kunne være nyttig med kost-plan/tips, så vi på den måde komplinterede hinanden godt.
jeg har haft en pause på et par måneder pga. en knæskade og en smule stress med arbejde osv. såj jeg ville gerne i hvert fald i starten gå op i motionstræning. løb, crossfit, cykel og svømning. også senere når jeg er kommet i bedre form og har tabt det sidste jeg mangler, gå op i styrketræning. du må være tyk, tynd - høj, lille. for mig er det ligegyldigt, bare du har gåpåmod, og er opsat på ca. 2 timers træning hver dag.
er det dig?
med venlig hilsen lenette.
ps. kan i anbefale et godt center i århus?

nyholmen skrev:hey derude.
jeg leder med lys og lygte efter en træningspartner i århus c. jeg har tidligere lagt et indlæg ind omkring mit vægttab som er på næsten 40 kg nu - men jeg er gået i stå! derfor ville det være super fedt med en træningspartner som er opsat på træning hver dag, og som kan give mig et skub. så ville jeg kunne være nyttig med kost-plan/tips, så vi på den måde komplinterede hinanden godt.
jeg har haft en pause på et par måneder pga. en knæskade og en smule stress med arbejde osv. såj jeg ville gerne i hvert fald i starten gå op i motionstræning. løb, crossfit, cykel og svømning. også senere når jeg er kommet i bedre form og har tabt det sidste jeg mangler, gå op i styrketræning. du må være tyk, tynd - høj, lille. for mig er det ligegyldigt, bare du har gåpåmod, og er opsat på ca. 2 timers træning hver dag.
er det dig?
med venlig hilsen lenette.
ps. kan i anbefale et godt center i århus?

du kan få koden til mit center, så kan du træne gratis

vi trænger til nogle girls i centeret

Cykelmyggen Egon skrev:

nyholmen skrev:hey derude.
jeg leder med lys og lygte efter en træningspartner i århus c. jeg har tidligere lagt et indlæg ind omkring mit vægttab som er på næsten 40 kg nu - men jeg er gået i stå! derfor ville det være super fedt med en træningspartner som er opsat på træning hver dag, og som kan give mig et skub. så ville jeg kunne være nyttig med kost-plan/tips, så vi på den måde komplinterede hinanden godt.
jeg har haft en pause på et par måneder pga. en knæskade og en smule stress med arbejde osv. såj jeg ville gerne i hvert fald i starten gå op i motionstræning. løb, crossfit, cykel og svømning. også senere når jeg er kommet i bedre form og har tabt det sidste jeg mangler, gå op i styrketræning. du må være tyk, tynd - høj, lille. for mig er det ligegyldigt, bare du har gåpåmod, og er opsat på ca. 2 timers træning hver dag.
er det dig?
med venlig hilsen lenette.
ps. kan i anbefale et godt center i århus?

du kan få koden til mit center, så kan du træne gratis

vi trænger til nogle girls i centeret

koden til dit center? jamen det lyder da ikke dårligt. med mindre det var for sjov. heh. er det "privat"? ellers lyder det ikke helt lovligt..

det er inde på min skole og det er nok heller ikke helt efter bogen, men der er næsten aldrig nogle der inde, så en enkelt fra eller til gjorde nok ikke noget. der er dog lukket i sommerferien så man bliver nødt til at have et kort for at komme ind på skolen men efter sommerferien er der åbent til kl. 16

nyholmen skrev:hey derude.
jeg leder med lys og lygte efter en træningspartner i århus c. jeg har tidligere lagt et indlæg ind omkring mit vægttab som er på næsten 40 kg nu - men jeg er gået i stå! derfor ville det være super fedt med en træningspartner som er opsat på træning hver dag, og som kan give mig et skub. så ville jeg kunne være nyttig med kost-plan/tips, så vi på den måde komplinterede hinanden godt.
jeg har haft en pause på et par måneder pga. en knæskade og en smule stress med arbejde osv. såj jeg ville gerne i hvert fald i starten gå op i motionstræning. løb, crossfit, cykel og svømning. også senere når jeg er kommet i bedre form og har tabt det sidste jeg mangler, gå op i styrketræning. du må være tyk, tynd - høj, lille. for mig er det ligegyldigt, bare du har gåpåmod, og er opsat på ca. 2 timers træning hver dag.
er det dig?
med venlig hilsen lenette.
ps. kan i anbefale et godt center i århus?

Øhm.. Fitness World, måske? I Århus er der mange Fitness World centre bl.a. to i Århus C. Med et Fitness World medlemskab kan du træne i alle deres centre i Danmark. Det kan jeg stærkt anbefale!

at dit vægttab er gået i stå kan skyldes mange ting

1. du har spist så lidt du har presset dit stofskifte så langt ned at du stadig spiser for meget
2. du har tabt alt din muskelmasse og kan nu ik forbrænde mere fedt
3. der er så lidt at tabe at du ik kan se det på vægten:)

har selv tabt 42kg og min vægt ryger os 5kg op og 5kg ned hele tiden, vil gerne selv tabe mere men har sku indset at det ik kan lade sig gøre

Dobermann skrev:at dit vægttab er gået i stå kan skyldes mange ting

1. du har spist så lidt du har presset dit stofskifte så langt ned at du stadig spiser for meget
2. du har tabt alt din muskelmasse og kan nu ik forbrænde mere fedt
3. der er så lidt at tabe at du ik kan se det på vægten:)

har selv tabt 42kg og min vægt ryger os 5kg op og 5kg ned hele tiden, vil gerne selv tabe mere men har sku indset at det ik kan lade sig gøre

hej dobermann. tak for den information, men det er ikke mit vægttab der er gået i stå, det er mig har ikke problemer med det fysiske ved at tabe mig, men jeg har haft en mindre stress periode + en skade. så har ikke trænet i et stykke tid nu. derfor tillykke med de 42 kg!!

ahh undskyld mig forstod det sådan at dit vægttab var gået i stå og ville gerne have en partner til at holde dig igang:)

FitnessDK friskohuset <3 ..

- Vi hygger os dernede, søde mennesker der træner der ;)