Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 835
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 832

Følg bodybuilding.dk på

Træningspartner

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum





Hey :)

Jeg er lige flyttet til Næstved for noget tid siden, og har der igennem miste min træningspartner. Dette har resulteret i, at min træne de sidste 10måneder er blevet stærkt forsømt, da jeg ikke kan tage mig sammen, til at komme nok i træningscenteret alene. Defor ville jeg hører om der var nogen der bodede i Næstved, som trænede i Scala Centre, og som også manglede en træningspartner. Jeg kunne godt tænke mig at træne seriøst, men mangler en til at hjælpe mig med mitivartionen på de dårlige dage. Selve mit mål er at øge min styrke og masse, så meget som det nu engang er muligt :)

Jeg er ligeglad med hvor gammel personen er, bare vedkommende er frisk på at træne en 4-6 gange om ugen. Selv er jeg 23 år.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9
Tilmeldt: 16. jun 2011, 12:13
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Du brænder ikke nok for træning, hvis du ikke selv kan lette røven og komme afsted, sorry ..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 478
Tilmeldt: 11. mar 2011, 21:20
 
Træner her: Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 70.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Goddavmeddig skrev:Du brænder ikke nok for træning, hvis du ikke selv kan lette røven og komme afsted, sorry ..

Og der er ingen grund til at skrive ovenstående. Eller det her.
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



marlo skrev:Hey :)
Jeg er lige flyttet til Næstved for noget tid siden, og har der igennem miste min træningspartner. Dette har resulteret i, at min træne de sidste 10måneder er blevet stærkt forsømt, da jeg ikke kan tage mig sammen, til at komme nok i træningscenteret alene. Defor ville jeg hører om der var nogen der bodede i Næstved, som trænede i Scala Centre, og som også manglede en træningspartner. Jeg kunne godt tænke mig at træne seriøst, men mangler en til at hjælpe mig med mitivartionen på de dårlige dage. Selve mit mål er at øge min styrke og masse, så meget som det nu engang er muligt :)

Jeg er ligeglad med hvor gammel personen er, bare vedkommende er frisk på at træne en 4-6 gange om ugen. Selv er jeg 23 år.


Jeg vil anbefale dig at melde dig ud af Scala og melde dig ind i HGVS: http://hgvs.dk/ Hvis Scala minder om et hvilken som helst andet kommercielt center, jeg har været i, vil en vægtløftning- og styreløftklub klart være at foretrække ift. både pris, udstyr, atmosfære og instruktionskvalitet.

Klubben er tilpas lille til, at du kan nå at lære navnene på alle dem, der træner der fast - og alle er yderst hjælpsomme og imødekommende. Der er generelt en fed og opmuntrende atmosfære, så hvis motivation er problemet, kan jeg ikke komme i tanker om et bedre sted.

Hvis du alligevel vil have én fast træningspartner, kan du sikkert finde en blandt dem, du taler bedst med dernede.

Men hvis du ikke tror på mig om, at det er en fed klub så snak evt. med Lithium om det... eller hør på Mzg:

Mzg skrev:HG Vægtløftning og Styrkeløft

http://hgvs.dk/

En superfed og hyggelig klub i Næstved :)
Der er både eleiko skiver af gummi og af metal - dvs. både til vægtløftning og styrkeløft!
Der er også plads til den almene motionist, men klubben tiltrækker for det meste folk der elsker den stemning der er og det hardcore miljø. Alle hjælper hinanden, både med teknik og med at give god og højlydt opbakning, når der skal løftes tungt!
Ydermere har vi sauna på bestemte tidspunkter :mrgreen:
Vi har racks til squat og bænkpres, standere til opadstød/pushpress, håndvægte, eleikostænger og meget mere :)
Og så koster det kun 150 kr om måneden at være medlem!

Styrkeløftere, vægtløftere, bodybuildere og andre der bare vil træne er alle velkomne i HG :)

DSCN1744.JPG


DSCN1741.JPG


DSCN1743.JPG
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1167
Tilmeldt: 10. okt 2010, 02:18
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Goddavmeddig skrev:Du brænder ikke nok for træning, hvis du ikke selv kan lette røven og komme afsted, sorry ..


Kunne ikke have sagt det bedre selv
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 93
Tilmeldt: 20. jul 2010, 17:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 175.00
- Dødløft: 185.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Nogle folk er har brug for at være forpligtet ud over sig selv for at få røven ned at træne.

Hvis man har selvindsigt nok til at erkende, man er skruet sådan sammen, ser jeg intet forkert i at tage skridt, som skaber en sådan forpligtelse... Så længe det vel at mærke indebærer man passer sin træning derefter!
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1167
Tilmeldt: 10. okt 2010, 02:18
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



ntp9 skrev:Nogle folk er har brug for at være forpligtet ud over sig selv for at få røven ned at træne.

Hvis man har selvindsigt nok til at erkende, man er skruet sådan sammen, ser jeg intet forkert i at tage skridt, som skaber en sådan forpligtelse... Så længe det vel at mærke indebærer man passer sin træning derefter!


exactly
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 150
Tilmeldt: 7. mar 2010, 18:08
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 132.50
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lithium skrev:Hej Marlo

Hvis du vil have resten af denne måned (gratis) til at prøve min lille klub af så skriv lige en besked til mig så finder vi ud af det.

jeg kender ingen der er blevet rigtig stærke af at gå i Scala *whipsound* :wink:

Mvh Peter Olsen næstformand HGVS

http://www.HGVS.dk



Der slår du fanme til Marlo!
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2466
Tilmeldt: 6. mar 2010, 19:43
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kontaktede han dig, Lithium? Eller skal jeg skuffes over menneskeheden endnu en gang?
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1167
Tilmeldt: 10. okt 2010, 02:18
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kewl =D>
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1167
Tilmeldt: 10. okt 2010, 02:18
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster