Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 56930 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Ellenfah

Vores medlemmer har i alt skrevet 2036903 indlæg i 92478 emner

2 nye indlæg i dag


Online
I alt: 313
Medlemmer: 6
Skjulte: 1
Gæster: 306

Følg bodybuilding.dk på

TRT

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hej jeg er søger efter folk med erfaring med TRT eller testosteronbehandling. Yderligere ønsker jeg at vide mere om behandling: er den eneste testosteron ester man udsteder i DK undecanoate? tak på forhånd
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 14
Tilmeldt: 20. feb 2020, 14:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 72.50
- Squat: 110.00
- Dødløft: 115.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Der bruges flere forskellige slags behandling i DK med test, både creme og sprøjte, af sprøjte bruges der test e og test u.
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1872
Tilmeldt: 16. maj 2007, 13:09
Geografisk sted: Kaas City
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



specter skrev:Der bruges flere forskellige slags behandling i DK med test, både creme og sprøjte, af sprøjte bruges der test e og test u.

Kan ikke finde at man bruger Test E i DK? Kan du sende et link:)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 14
Tilmeldt: 20. feb 2020, 14:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 72.50
- Squat: 110.00
- Dødløft: 115.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



kødhammer skrev:
specter skrev:Der bruges flere forskellige slags behandling i DK med test, både creme og sprøjte, af sprøjte bruges der test e og test u.

Kan ikke finde at man bruger Test E i DK? Kan du sende et link:)


Det gør man. Testoviron.
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 1894
 
Indlæg: 6742
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



SandyFrink skrev:
kødhammer skrev:
specter skrev:Der bruges flere forskellige slags behandling i DK med test, både creme og sprøjte, af sprøjte bruges der test e og test u.

Kan ikke finde at man bruger Test E i DK? Kan du sende et link:)


Det gør man. Testoviron.


Ok, tusind tak:)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 14
Tilmeldt: 20. feb 2020, 14:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 72.50
- Squat: 110.00
- Dødløft: 115.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Har et spørgsmål til: Hvor ofte får man et injektionen; har man selv lidt indflydelse på hvor ofte? Og er der evt. nogen det ved om der er krav for hvor lav ens totale testosteron skal være for at få en TRT behandling?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 14
Tilmeldt: 20. feb 2020, 14:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 72.50
- Squat: 110.00
- Dødløft: 115.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



kødhammer skrev:Har et spørgsmål til: Hvor ofte får man et injektionen; har man selv lidt indflydelse på hvor ofte? Og er der evt. nogen det ved om der er krav for hvor lav ens totale testosteron skal være for at få en TRT behandling?

Du har som udgangspunkt ingen indflydelse af hvor ofte der skydes, det afhænger helt og holdent af hvordan dine blodprøver ser ud og hvordan din krop opføre sig hvad angår eks hematocrit og blod volume. Hvad angår hvornår man godkendes til behandling så skal der foreligge en række blodprøver der viser at det er et permanent problem og ikke blot noget forbigående ala stress, sygdom etc
personligt gik jeg til blodprøver i ca. 1½år med konstante værdier under den normale minimums grænse før at jeg blev godkendt til behandling.
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1872
Tilmeldt: 16. maj 2007, 13:09
Geografisk sted: Kaas City
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



specter skrev:
kødhammer skrev:Har et spørgsmål til: Hvor ofte får man et injektionen; har man selv lidt indflydelse på hvor ofte? Og er der evt. nogen det ved om der er krav for hvor lav ens totale testosteron skal være for at få en TRT behandling?

Du har som udgangspunkt ingen indflydelse af hvor ofte der skydes, det afhænger helt og holdent af hvordan dine blodprøver ser ud og hvordan din krop opføre sig hvad angår eks hematocrit og blod volume. Hvad angår hvornår man godkendes til behandling så skal der foreligge en række blodprøver der viser at det er et permanent problem og ikke blot noget forbigående ala stress, sygdom etc
personligt gik jeg til blodprøver i ca. 1½år med konstante værdier under den normale minimums grænse før at jeg blev godkendt til behandling.



Er der ide i at lave bloddonation mhp. sænkelse af hematocrit? Og er dette ikke sundt at gøre ifbm. brug af test el. højnelse af testniveauer for at undgå bloodclothering - el. hvad det hedder, der hvor blodpladerne samles i klumper som kan være farligt?
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 907
Tilmeldt: 14. maj 2019, 11:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



specter skrev:
kødhammer skrev:Har et spørgsmål til: Hvor ofte får man et injektionen; har man selv lidt indflydelse på hvor ofte? Og er der evt. nogen det ved om der er krav for hvor lav ens totale testosteron skal være for at få en TRT behandling?

Du har som udgangspunkt ingen indflydelse af hvor ofte der skydes, det afhænger helt og holdent af hvordan dine blodprøver ser ud og hvordan din krop opføre sig hvad angår eks hematocrit og blod volume. Hvad angår hvornår man godkendes til behandling så skal der foreligge en række blodprøver der viser at det er et permanent problem og ikke blot noget forbigående ala stress, sygdom etc
personligt gik jeg til blodprøver i ca. 1½år med konstante værdier under den normale minimums grænse før at jeg blev godkendt til behandling.

Fik tager blodprøver for at par dage siden, de skal vist stå i en måned, men regner stærkt med at modtager test, da mit totale testosteron lå på 1,1 nmol/l
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 14
Tilmeldt: 20. feb 2020, 14:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 72.50
- Squat: 110.00
- Dødløft: 115.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bilsten skrev:
specter skrev:
kødhammer skrev:Har et spørgsmål til: Hvor ofte får man et injektionen; har man selv lidt indflydelse på hvor ofte? Og er der evt. nogen det ved om der er krav for hvor lav ens totale testosteron skal være for at få en TRT behandling?

Du har som udgangspunkt ingen indflydelse af hvor ofte der skydes, det afhænger helt og holdent af hvordan dine blodprøver ser ud og hvordan din krop opføre sig hvad angår eks hematocrit og blod volume. Hvad angår hvornår man godkendes til behandling så skal der foreligge en række blodprøver der viser at det er et permanent problem og ikke blot noget forbigående ala stress, sygdom etc
personligt gik jeg til blodprøver i ca. 1½år med konstante værdier under den normale minimums grænse før at jeg blev godkendt til behandling.



Er der ide i at lave bloddonation mhp. sænkelse af hematocrit? Og er dette ikke sundt at gøre ifbm. brug af test el. højnelse af testniveauer for at undgå bloodclothering - el. hvad det hedder, der hvor blodpladerne samles i klumper som kan være farligt?

Udgangspunktet for en for høj hematocrit er at sænke dose, enkelte har dog sygdomme eller andre faktore der gør at de danner flere røde blodlegmer end os andre og der skal self tages andre ting i brug, som udgangspunkt er bloddonation ikke en mulighed i Dk da du ikke vil kunne udfylde de kriterier der er for at donere. Problemet med at donere blod er også at det kan fucke ens ferritin og jern op også har man pludselig et dobbelt problem for boosting af jern indtag kan yderligere øge dannelsen af røde blodlegmer også bliver det hele virkelig noget rod, det er primært i syge og ældre man ser hematocrit problemer indenfor TRT, det er ihvertfald min oplevelse når jeg snakker med div TRT/HRT læger samt i div grupper på facebook der handler om emnet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1872
Tilmeldt: 16. maj 2007, 13:09
Geografisk sted: Kaas City
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



specter skrev:
Bilsten skrev:
specter skrev:
kødhammer skrev:Har et spørgsmål til: Hvor ofte får man et injektionen; har man selv lidt indflydelse på hvor ofte? Og er der evt. nogen det ved om der er krav for hvor lav ens totale testosteron skal være for at få en TRT behandling?

Du har som udgangspunkt ingen indflydelse af hvor ofte der skydes, det afhænger helt og holdent af hvordan dine blodprøver ser ud og hvordan din krop opføre sig hvad angår eks hematocrit og blod volume. Hvad angår hvornår man godkendes til behandling så skal der foreligge en række blodprøver der viser at det er et permanent problem og ikke blot noget forbigående ala stress, sygdom etc
personligt gik jeg til blodprøver i ca. 1½år med konstante værdier under den normale minimums grænse før at jeg blev godkendt til behandling.



Er der ide i at lave bloddonation mhp. sænkelse af hematocrit? Og er dette ikke sundt at gøre ifbm. brug af test el. højnelse af testniveauer for at undgå bloodclothering - el. hvad det hedder, der hvor blodpladerne samles i klumper som kan være farligt?

Udgangspunktet for en for høj hematocrit er at sænke dose, enkelte har dog sygdomme eller andre faktore der gør at de danner flere røde blodlegmer end os andre og der skal self tages andre ting i brug, som udgangspunkt er bloddonation ikke en mulighed i Dk da du ikke vil kunne udfylde de kriterier der er for at donere. Problemet med at donere blod er også at det kan fucke ens ferritin og jern op også har man pludselig et dobbelt problem for boosting af jern indtag kan yderligere øge dannelsen af røde blodlegmer også bliver det hele virkelig noget rod, det er primært i syge og ældre man ser hematocrit problemer indenfor TRT, det er ihvertfald min oplevelse når jeg snakker med div TRT/HRT læger samt i div grupper på facebook der handler om emnet.

Testosteronbrug (høj testosteronniveau?) er associaseret med øgelse i hematocrit forøgelse:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5690890/

Og jeg mener helt sikkert, det med bloodclothering har været oppe at vende ifbm. MD s doctor show, husker dog ikke hvem af dem og hvornår.
Nu har jeg ikke selv problemet med test el. blodpladesamlingsrisiko, da årsagen til jeg er så klein er, at jeg ikke bruger testosteron el. lign. potente midler til øgelse af præstationsevne. Som du måske ved, jeg højner jo mine hormoniveauer via at pisses af over hvordan andre folk herinde latterliggør at jeg påstår at kunne hæve disse via neurologisk påvirkning... men det lader til, at det er ganske sundt at donere/tappe blod af sig selv som cykelryttere gør det og propper det i fryseren, og det kan man vel også gøre som steoridebruger for at nedsætte sit niveua af hematocrit - uanset om man må donere blod el. ej (altså blot undlade at genindsætte det i organismens cyklus - og måske istedet koge det og spise det som de spiser blodbudding i Thailand?), hvis det er det som er sundt, altså at få det aftappet for sådan at nedbringe antallet af røde blodlegmer og jern i blodet? Jeg tror, at vort jernindtag er stor årsag til problemer med bloodclothering, og hvis man dræner ens jernniveauer via blodaftapning, uden at øge jernindtaget efterfølgende medmindre dette er ualmindeligt el. truende lavt, så lader det til, at det er ganske sundt at gøre sådan.
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 907
Tilmeldt: 14. maj 2019, 11:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bilsten skrev:
specter skrev:
Bilsten skrev:
specter skrev:
kødhammer skrev:Har et spørgsmål til: Hvor ofte får man et injektionen; har man selv lidt indflydelse på hvor ofte? Og er der evt. nogen det ved om der er krav for hvor lav ens totale testosteron skal være for at få en TRT behandling?

Du har som udgangspunkt ingen indflydelse af hvor ofte der skydes, det afhænger helt og holdent af hvordan dine blodprøver ser ud og hvordan din krop opføre sig hvad angår eks hematocrit og blod volume. Hvad angår hvornår man godkendes til behandling så skal der foreligge en række blodprøver der viser at det er et permanent problem og ikke blot noget forbigående ala stress, sygdom etc
personligt gik jeg til blodprøver i ca. 1½år med konstante værdier under den normale minimums grænse før at jeg blev godkendt til behandling.



Er der ide i at lave bloddonation mhp. sænkelse af hematocrit? Og er dette ikke sundt at gøre ifbm. brug af test el. højnelse af testniveauer for at undgå bloodclothering - el. hvad det hedder, der hvor blodpladerne samles i klumper som kan være farligt?

Udgangspunktet for en for høj hematocrit er at sænke dose, enkelte har dog sygdomme eller andre faktore der gør at de danner flere røde blodlegmer end os andre og der skal self tages andre ting i brug, som udgangspunkt er bloddonation ikke en mulighed i Dk da du ikke vil kunne udfylde de kriterier der er for at donere. Problemet med at donere blod er også at det kan fucke ens ferritin og jern op også har man pludselig et dobbelt problem for boosting af jern indtag kan yderligere øge dannelsen af røde blodlegmer også bliver det hele virkelig noget rod, det er primært i syge og ældre man ser hematocrit problemer indenfor TRT, det er ihvertfald min oplevelse når jeg snakker med div TRT/HRT læger samt i div grupper på facebook der handler om emnet.

Testosteronbrug (høj testosteronniveau?) er associaseret med øgelse i hematocrit forøgelse:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5690890/

Og jeg mener helt sikkert, det med bloodclothering har været oppe at vende ifbm. MD s doctor show, husker dog ikke hvem af dem og hvornår.
Nu har jeg ikke selv problemet med test el. blodpladesamlingsrisiko, da årsagen til jeg er så klein er, at jeg ikke bruger testosteron el. lign. potente midler til øgelse af præstationsevne. Som du måske ved, jeg højner jo mine hormoniveauer via at pisses af over hvordan andre folk herinde latterliggør at jeg påstår at kunne hæve disse via neurologisk påvirkning... men det lader til, at det er ganske sundt at donere/tappe blod af sig selv som cykelryttere gør det og propper det i fryseren, og det kan man vel også gøre som steoridebruger for at nedsætte sit niveua af hematocrit - uanset om man må donere blod el. ej (altså blot undlade at genindsætte det i organismens cyklus - og måske istedet koge det og spise det som de spiser blodbudding i Thailand?), hvis det er det som er sundt, altså at få det aftappet for sådan at nedbringe antallet af røde blodlegmer og jern i blodet? Jeg tror, at vort jernindtag er stor årsag til problemer med bloodclothering, og hvis man dræner ens jernniveauer via blodaftapning, uden at øge jernindtaget efterfølgende medmindre dette er ualmindeligt el. truende lavt, så lader det til, at det er ganske sundt at gøre sådan.

Doping er self en faktor i hematocrit, troede vi snakkede udelukkende trt eller folk med normale niveauer, som steroide bruger kan man godt tappe blodet selv men igen er vi ude i bla problematikken med jern og ferritin, det handler om at der skal være balance, man kan sagtens have en ok høj hematocrit uden at risikoen for blodclotting er voldsom høj, det kan udregnes via en faktor for dette, kan ikke huske det præcise navn men det kan indgå i en blodprøve ved jeg, men at man eks er tilskrækkeligt hydreret er en ganske stor faktor da blodet jo self ellers blot blivere mere "tyk" hvis man mangler væske.
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1872
Tilmeldt: 16. maj 2007, 13:09
Geografisk sted: Kaas City
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



men at man eks er tilskrækkeligt hydreret er en ganske stor faktor da blodet jo self ellers blot blivere mere "tyk" hvis man mangler væske


En vigtig pointe - ligesom overhydrering kan give pseudoanæmi kan det modsatte gøre sig gældende.
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 1894
 
Indlæg: 6742
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



kødhammer skrev:Fik tager blodprøver for at par dage siden, de skal vist stå i en måned, men regner stærkt med at modtager test, da mit totale testosteron lå på 1,1 nmol/l


Det afhænger jo i høj grad af hvor i din akse problemet er.

Har du krudtet dig hypogonadal pga dårlig/ingen/failed PCT, så vil man i første omgang nok forsøge med watchful waiting og se om det kommer sig på tiden. Der ville følge diagnostik, evt. Clomid/HCG/GnRH test for at fastslå hvor problemet er, og du kommer ingenlunde automatisk på HRT blot fordi dit niveau er lavt efter krudt. Det kan sagtens være du ender der, efter et lang omgang, men det er ikke der du starter uden videre.

Har du ikke krudtet den skal du stadig møllen igennem, men med bredere diagnostik - DXA scanning, masser af blodprøver, fysisk (klinisk) undersøgelse bl.a af testes, alt muligt.
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 1894
 
Indlæg: 6742
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



SandyFrink skrev:
kødhammer skrev:Fik tager blodprøver for at par dage siden, de skal vist stå i en måned, men regner stærkt med at modtager test, da mit totale testosteron lå på 1,1 nmol/l


Det afhænger jo i høj grad af hvor i din akse problemet er.

Har du krudtet dig hypogonadal pga dårlig/ingen/failed PCT, så vil man i første omgang nok forsøge med watchful waiting og se om det kommer sig på tiden. Der ville følge diagnostik, evt. Clomid/HCG/GnRH test for at fastslå hvor problemet er, og du kommer ingenlunde automatisk på HRT blot fordi dit niveau er lavt efter krudt. Det kan sagtens være du ender der, efter et lang omgang, men det er ikke der du starter uden videre.

Har du ikke krudtet den skal du stadig møllen igennem, men med bredere diagnostik - DXA scanning, masser af blodprøver, fysisk (klinisk) undersøgelse bl.a af testes, alt muligt.

Har ikke taget steroider, er 18 år, så tror også lægerne finder det plausibelt
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 14
Tilmeldt: 20. feb 2020, 14:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 72.50
- Squat: 110.00
- Dødløft: 115.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ok. Men du fortæller alt i alt tæt på nul, så hvis du vil have nogen brugbar anvisning, så skal du skrive langt mere om din situation og hvordan du er havnet der og hvad forløbet er og hvad planen er og hvem siger hvad af fagfolk du har mødt.
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 1894
 
Indlæg: 6742
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



SandyFrink skrev:Ok. Men du fortæller alt i alt tæt på nul, så hvis du vil have nogen brugbar anvisning, så skal du skrive langt mere om din situation og hvordan du er havnet der og hvad forløbet er og hvad planen er og hvem siger hvad af fagfolk du har mødt.


Jeg er 18 år. Har i lang tid følt mig træt og nedtrykt i humøret, specielt de sidste 6-8 måneder hvor jeg virkeligt begyndte at lægge mærke til det. Det startede som en slags anti-social adfærd som jeg aldrig før har haft. Jeg stoppede med at drikke, gå i byen og orkede ikke se mange af mine venner mere. Det skal siges at jeg i denne periode var i et lidt for vildt 'cut'. Grunden til aggressiviteten af mit 'cut' var min uvished om ernæring og træning. Så over sommerferien tabte jeg mig rigtigt meget for at komme til at stå knivskarpt. Jeg løb et par gange om ugen og spiste hvad jeg ville tro var omkring 1800 kcal om dagen. Jeg mener allerede at min libido var lav inden jeg begyndte mit 'cut'. Jeg blev rigtig 'shredded' og opnåede hvad jeg ville, men der fulgte visse negativer med dette mål. Jeg frøs hele tiden, kunne ikke sove, ingen sexlyst, træt, sulten, osv. De normale ting. Dog vidste jeg ikke dette var normalt, så jeg gik til lægen. "Du skal bare spise en masse, og skær ned på træningen", sagde lægen. Jeg sagde til hende at jeg havde læst at ekstremt vægttab (som det nok ikke var) kunne påvirke ens hormoner. Hun sagde det ville blive normalt efter noget tid med normal kost og mindre cardio.
Efter dette begyndte jeg ligeså stille at hæve mine kcal op igen. På samme tid skar jeg ned på løb, og stoppede helt efter ca 1 måned. Jeg begyndte at fokusere meget på styrketræning og at få min mistede muskelmasse tilbage. De første 2 måneder efter lægen, spiste jeg rigtigt meget fedt, for det er der studier der viser kan hjælpe på (med dette mener jeg selvfølgeligt ikke mcdonalds og sådan).

Og så ventede jeg faktisk bare på det skulle hjælpe, og det gjorde det også delvist troede jeg. Jeg kunne mærke at jeg fik lidt energi tilbage og sådan. Men... libido og min lyst til at feste og være sammen med venner, den kom ikke. Så ca. efter 5 måneder fra det første lægebesøg, tog jeg derhen igen. Denne gang sagde jeg det samme "ingen libido, træt, bla bla bla.". Jeg spurgte igen om hun kunne teste min hormoner (specielt testosteron, da jeg syntes at mine symptomer passede med lav test). Denne gang gjorde hun det, og den kom tilbage med total testosteron på 1,1 ngmol/l. Herefter blev jeg henvist til Rigshospitalet. Her fik jeg taget blodprøver igen, og dem venter jeg stadig på.

Skriv hvad jeg skal uddybe
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 14
Tilmeldt: 20. feb 2020, 14:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 72.50
- Squat: 110.00
- Dødløft: 115.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



SandyFrink skrev:Ok. Men du fortæller alt i alt tæt på nul, så hvis du vil have nogen brugbar anvisning, så skal du skrive langt mere om din situation og hvordan du er havnet der og hvad forløbet er og hvad planen er og hvem siger hvad af fagfolk du har mødt.

På mange måder synes jeg selv at mit tilfælde minder om denne tråd, som jeg kan se du også har svaret på: post2125703.html#p2125703
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 14
Tilmeldt: 20. feb 2020, 14:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 72.50
- Squat: 110.00
- Dødløft: 115.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



@Kødhammer, bed om at få et fuldt thyroid panel med frie værdier også. IIRC tester man dog ikke frit T3 her i DK, hvilket er en kæmpe skam. Det er relevant for dig og dit behandlingsforløb at vide om det er dine metabolske hormoner across the board som er sunket, eller om det specifikt er dine sexhormoner. Hvordan ser din kost ud lige pt? Der er mange der har større success med at kickstarte skjoldbruskkirtlen igen ved et højere indtag af kulhydrater og mindre fedt. Med det sagt, så skal du altid have et hvis indtag af fedt i kosten, tho.
Brugeravatar
 
Reputation point: 135
 
Indlæg: 3533
Tilmeldt: 18. jun 2008, 14:43
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



iRoN_wArrioR93 skrev:@Kødhammer, bed om at få et fuldt thyroid panel med frie værdier også. IIRC tester man dog ikke frit T3 her i DK, hvilket er en kæmpe skam. Det er relevant for dig og dit behandlingsforløb at vide om det er dine metabolske hormoner across the board som er sunket, eller om det specifikt er dine sexhormoner. Hvordan ser din kost ud lige pt? Der er mange der har større success med at kickstarte skjoldbruskkirtlen igen ved et højere indtag af kulhydrater og mindre fedt. Med det sagt, så skal du altid have et hvis indtag af fedt i kosten, tho.


Hvorfor er det en skam, at man ikke måler frit T3?
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 345
Tilmeldt: 21. feb 2013, 18:49
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



iRoN_wArrioR93 skrev:@Kødhammer, bed om at få et fuldt thyroid panel med frie værdier også. IIRC tester man dog ikke frit T3 her i DK, hvilket er en kæmpe skam. Det er relevant for dig og dit behandlingsforløb at vide om det er dine metabolske hormoner across the board som er sunket, eller om det specifikt er dine sexhormoner. Hvordan ser din kost ud lige pt? Der er mange der har større success med at kickstarte skjoldbruskkirtlen igen ved et højere indtag af kulhydrater og mindre fedt. Med det sagt, så skal du altid have et hvis indtag af fedt i kosten, tho.

Spiser 3600 kcal om dagen, ca 70 gram fedt 600 gram kulhydrater og resten protein
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 14
Tilmeldt: 20. feb 2020, 14:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 72.50
- Squat: 110.00
- Dødløft: 115.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster