Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1505
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1504

Følg bodybuilding.dk på

TSK

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Jeg overvejer lidt, at skifte mit center ud. Der er en del herinde, som træner i TSK. Evt. Nogle der gider komme med lidt info omkring stedet? hvor ligger det præcis? udstyr, personalet osv.

På forhånd, tak :D
Mussetrussen skrev:Det The Rookie laver er nærmest kunst. Det' sgu smukt


IG:
https://www.instagram.com/glutesngluten/
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3388
Tilmeldt: 15. aug 2010, 00:49
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Når du siger TSK, mener du så Tårnby Styrkeløfterklub? :)
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 6079
Tilmeldt: 4. okt 2006, 10:51
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 302.50
- Dødløft: 292.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Biiver skrev:Når du siger TSK, mener du så Tårnby Styrkeløfterklub? :)


Med TSK, mener jeg Tårnby Styrkeløfterklub :) Skulle selvfølgeligt havde haft skrevet det, i første omgang.
Mussetrussen skrev:Det The Rookie laver er nærmest kunst. Det' sgu smukt


IG:
https://www.instagram.com/glutesngluten/
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3388
Tilmeldt: 15. aug 2010, 00:49
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



I så fald kan jeg da kommentere lidt på det.

Det ligger på Fuglebækvej 4c (2770 Kastrup). Det kan let findes på fx Google Maps. Da det er en styrkeløfterklub er der ikke som sådan personale, men istedet medlemmer. Der er mange medlemmer lige fra motionister, som træner for hyggens skyld over folk, der udøver flotmandstræning til styrkeløftere, der konkurrerer såvel nationalt som internationalt :)
Der er masser af frivægte - både stænger og håndvægte, stativer samt en række kabelstationer og maskiner.

Jeg vil foreslå dig at slå en tur forbi mandag, onsdag eller fredag ved 16-tiden :)
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 6079
Tilmeldt: 4. okt 2006, 10:51
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 302.50
- Dødløft: 292.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lyder ikke helt skidt. Vil gerne tage træningen mere seriøst, og føler ikke, at det lokale FW, er stedet for dette. Hvordan er åbningstiderne i TSK? Kan man sagtens bare komme forbi til en prøvetime eller lignende? :)
Mussetrussen skrev:Det The Rookie laver er nærmest kunst. Det' sgu smukt


IG:
https://www.instagram.com/glutesngluten/
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3388
Tilmeldt: 15. aug 2010, 00:49
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



The Rookie skrev:Lyder ikke helt skidt. Vil gerne tage træningen mere seriøst, og føler ikke, at det lokale FW, er stedet for dette. Hvordan er åbningstiderne i TSK? Kan man sagtens bare komme forbi til en prøvetime eller lignende? :)


Åbningstiderne er lidt løse, men som udgangpunkt hedder det omkring 7-8 stykker om morgenen til 21 om aftenen. Men da det er medlemmer der står for at åbne og lukke kan disse tider godt variere med en times interval fra dag til dag. Lørdag lukker vi officielt kl. 14, men der er ofte nogle der træner længere tid, hvorfor den ofte først lukker når sidste mand smutter ved 15-16 tiden. Søndag er der officielt lukket, men der er typisk en flok motionister der træner om formiddagen.

Du er velkommen til at komme forbi og tjekke stedet ud - som Biiver siger vil det være bedst man, ons eller fredag mellem ca. 15-18, da det er her SL'erne træner. Det er også dem du skal snakke med ved en evt. indmeldelse.
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg takker for svarene.
Jeg regner med, at komme forbi på fredag.
Derudover vil jeg hører om der er nogle krav til ens alder, før man kan starte der? tænkte mere om min lillebror på 13, om han også kunne starte der?
Mussetrussen skrev:Det The Rookie laver er nærmest kunst. Det' sgu smukt


IG:
https://www.instagram.com/glutesngluten/
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3388
Tilmeldt: 15. aug 2010, 00:49
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



The Rookie skrev:Jeg takker for svarene.
Jeg regner med, at komme forbi på fredag.
Derudover vil jeg hører om der er nogle krav til ens alder, før man kan starte der? tænkte mere om min lillebror på 13, om han også kunne starte der?

13 bør ikke være noget problem. Men tag ham med forbi, så I kan få en snak med Kim mht. indmeldelse. :)
Løft m. udstyr (stævne/træning):
Squat: 172.5 kg/200 kg
Bænk: 107.5/120 kg
Dødløft: 222 kg (DK-rekord + all-time Wilks-rekord i DK)/225 kg (til liga)

https://titansupport.com/
https://www.2xu.dk/
http://www.klinikken-gammeltorv.dk/
Brugeravatar
EliteTeam
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3482
Tilmeldt: 8. jan 2008, 12:57
Geografisk sted: Kbh S
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 97.50
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



The Rookie skrev:Jeg takker for svarene.
Jeg regner med, at komme forbi på fredag.
Derudover vil jeg hører om der er nogle krav til ens alder, før man kan starte der? tænkte mere om min lillebror på 13, om han også kunne starte der?


Der er en del medlemmer mellem 14-17 år, så 13 skulle ikke være noget problem. Men som Kathrine siger - tag forbi og snak med Kim omkring en evt. indmeldelse. Han skulle meget gerne være der på fredag ved 15-16 tiden.
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 82 gæster



cron