Nu har jeg bulket i godt et halvt år, med en stille men jævn fremgang på vægt og på styrke...
Til tider får jeg dog liiige lovlig mange cheatmeals... Og nu synes jeg at der sgu er kommet lige lovlig meget flæsk på maven! Især når man sidder og kører bil!!
Jeg ville egentlig gerne være lidt større inden jeg cutter, så vil helst ikke skære for meget ned!
Kender i det med at det sætter sig på maven? Og er det ikke noget jeg skal frygte? Altså jeg tænker at lige så snart jeg starter Cut og cardio, så er den hurtigt væk...
Eller skal jeg lige cutte lidt nu og få den væk, og så bulke igen??
Jeg drikker 3 shakes om dagen, er det for mange? Ved godt man ikke kan sige det sådan, men alligevel....
Ca halvdelen af min protein er shakes..
Ellers nogle gode råd til lidt mere sunde cheatmeals..?
Jeg er 178 og vejer 83kg

Du burde få dig en fast kostplan og begynd at følge den.
Du siger selv at du vil være større, så skal du selvfølgelig bulke.
Du siger også at du vil smide fedt på maven, så skal du selvfølgelig cutte.
Du svarer så fint på dine spørgsmål selv.

KuKurt skrev:Nu har jeg bulket i godt et halvt år, med en stille men jævn fremgang på vægt og på styrke...
Til tider får jeg dog liiige lovlig mange cheatmeals... Og nu synes jeg at der sgu er kommet lige lovlig meget flæsk på maven! Især når man sidder og kører bil!!
Jeg ville egentlig gerne være lidt større inden jeg cutter, så vil helst ikke skære for meget ned!
Kender i det med at det sætter sig på maven? Og er det ikke noget jeg skal frygte? Altså jeg tænker at lige så snart jeg starter Cut og cardio, så er den hurtigt væk...
Eller skal jeg lige cutte lidt nu og få den væk, og så bulke igen??
Jeg drikker 3 shakes om dagen, er det for mange? Ved godt man ikke kan sige det sådan, men alligevel....
Ca halvdelen af min protein er shakes..
Ellers nogle gode råd til lidt mere sunde cheatmeals..?
Jeg er 178 og vejer 83kg

Kender det alt for godt! Jeg bulker også lige pt og har tænkt mig at fortsætte et halvt år endnu.. Men jeg får også en del fedt på maven, desværre, så kommer ikke til at stå skarpt nu her i sommer. Tror bare man skal tage det med, og hvis målet er vigtigere end at se godt ud lige nu og her, så synes jeg det retfærdiggør man bulker videre. Umiddelbart er det kun dig selv som kan tage den beslutning, men hvis du ligger et par billeder op kan vi andre jo komme med vores mening

Tror bare man skal tage det med, og hvis målet er vigtigere end at se godt ud lige nu og her, så synes jeg det retfærdiggør man bulker videre.

Har det på præcist samme måde