I alt: 2128
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 2126
Velkommen!
Det bliver en kort omgang, men kvaliteten er til gengæld helt i top. Så spænd jer godt fast og glæd jer til Ugen Der Gik, uge 22.
Vores sponsorer
20% på SKINS hos Bodyman
Så er der tilbud på alt fra mærket SKINS på Bodyman.
Tilbuddet finder I her: http://bit.ly/19sQc6p
30% på Bodylab Soft Bars med hasselnød
Både Bodylab og Bodyman kører tilbud på Bodylab Soft Proteinbarer med hasselnød. Prisen er således 209 kroner for 24 styk og 698 kroner for 96 styk.
Tilbuddet finder I her:
Bodyman: http://bit.ly/10DKR9h (24 x 60 gram) og http://bit.ly/15nG77u (96 x 60 gram)
Bodylab: http://bit.ly/12Y6cIk (24 x 60 gram) og http://bit.ly/13wnLQv (96 x 60 gram)
Nyheder
Ugens tilbudsguide - uge 23
I denne uge finder du blandt andet billigt peanutbutter i Rema, økologiske æg i Fakta og skyr i Kiwi Minipris.
Se flere gode tilbud her.
Apropos: Den danske fitnesshistorie del 3
Brian Henneberg, Mussetrussen, har netop udgivet tredje del i sin gennemgang af den danske fitnesshistorie. Denne gang kigger han blandt andet på kvinderne:
Kvinderne er en hel historie for sig inden for bodybuilding, som jeg også vil berøre, nu vi er i gang. Stærke og muskuløse kvinder som Abbye ‘Pudgy’ Stockton og Sadie McIntosh begyndte allerede at røre på sig i 40’erne og 50’erne, og flere af dem begyndte at træne bl.a. på Muscle Beach.
Resten finder I her.
Bodylab News: Megareksi - Fakta eller fiktion
Thomas Jagd har forfattet en artikel om megareksi, hvor han kigger på, hvad begrebet dækker over, om det er begrundet og, om det i hele taget findes.
Hvornår har man så megareksi? Som udgangspunkt handler det om personer, som er sygeligt optaget af deres krop, og som aldrig er tilfreds med deres størrelse og definition. Også selvom de set med objektive øjne, faktisk er både store og veltrænede. Ofte bruger de mange timer om ugen på vægttræning, og er ekstremt fanatiske med deres diæt. Ofte ser man at megarektikere er mere tilbøjelige til at blive depressive og få angstanfald, fordi deres krop aldrig lever op til deres ideal billede af hvordan en krop skal se ud. Det har ofte store konsekvenser for personens arbejdsliv og sociale liv.
Læs resten af artiklen her.
Fitnessopskrifter.dk: Hytteost-pandekager
Så er der en ny opskrift klar på Fitnessopskrifter.dk. Denne gang er det hytteost-pandekager.
Find opskriften her: http://bit.ly/187lcty
Udland
Toronto Pro Supershow
020994 har opdateret fra Toronto Pro Supershow, der løb af stablen i den forgangne uge.
Der ligger et hav af billeder, så smut forbi tråden her og kig med.
Bodybuilding billedtråd
Der er også sket lidt i vores faste bodybuilding billedtråd:
Slå et smut forbi tråden her.
Brugerbilleder
Nu er tiden inde til billeder af jer!
Essensen er i gang med et sommerbulk - det er det nye!
Følg med i loggen (når den en gang i mellem bliver opdateret
): post1637461.html#p1637461Det næste billede er forbudt for børn, så hold on to your horses, thi lenu_fit har været på shoppingtur:
Hvis I vil have mere, skal I bare gå herind: post1637344.html#p1637344
Har I hørt om okklusionstræning? Det har Dingo:
Se mere á la det og damer i hans log: post1637792.html#p1637792
Mic har en kødfyldt ryg:
Ikke så mange damer, men masser af gode updates i loggen: post1638401.html#p1638401
Gayguy69, the bringer of lulz, titter frem fra sit vinterskjul:
"Cheeky kunt coming through m8": post1638748.html#p1638748
Overload har taget lidt billeder fra laaaang afstand:
Der er flere lige her: post1639646.html#p1639646
s0enice er en sjælden gæst, men viser sig altid fra sin bedste side:
"Målet er masse": post1640540.html#p1640540
Gosser har nydt de sidste par dages solskin:
Han skal forresten stille op til Newcomers 2013, så følg da med her: log-med-gosser-t60102-420.html
BigOzzy skød lidt billeder til gårsdagens udendørstræning i The Jim. Her er det BigBoi, som står for skud:
Hvis I vil se flere, skal I kigge her: post1640701.html#p1640701
MakeMeMonster har striber på æ patkas':
Tale om en "Monster log": post1640672.html#p1640672
Brugervideoer
Der er også postet en del videoer i ugens løb.
Squatman er den første på de skrå brædder:
Han træner altså i Australien for tiden: post1638127.html#p1638127
Tranex squatter tungt:
50 shades of gains - need I say more: 50-shades-of-gain-t66750-30.html
Dr. X er i stødet:
Du kan se det og mere i hans log: timmy-sph-t40280-510.html
Barry squatter:
Følg ham i hans atrofi-log: post1639108.html#p1639108
Jobs har flotte tights. Og så squatter han tilmed i dem:
Hans log finder du her: post1639678.html#p1639678
Og sidste mand på scenen bliver dwellengers med et løft fra gårsdagens klubstævne i Spartan Mentality Crossfit, Århus:
Han er generelt flittig til at poste videoer lige her: post1640771.html#p1640771
Søndags-slik
Når vi nu ikke "snoller" hver fredag, må vi godt få lidt guf sidst på ugen!
Not satisfied? Så kig forbi tråden her.
Og det var alt, jeg havde til jer denne uge. Håber I får en forrygende uge 23
