Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1451
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1450

Følg bodybuilding.dk på

updateret homegym

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





For lidt plads og for meget gear. udover det er jeg ganske tilfreds. næste år står den muligvis på garagegym, jump it..

Det var så min træning for i dag:-)
Vedhæftede filer
DSC00733.JPG
DSC00731.JPG
DSC00730.JPG
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 41
Tilmeldt: 5. aug 2008, 20:09
Geografisk sted: randers
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nice hjemmegym du har fået dig :dope:
IN BODYBUILDING THE SIZE OF THE WEIGHTS YOU LIFT DOESN'T MATTER... BUT THE SIZE OF YOR BODY DOES!!!

Min log - Birkkjær will find a way, kun 19 år

Birkkjærs hardcore billedelog
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2301
Tilmeldt: 9. jun 2008, 18:42
Geografisk sted: Tisvildeleje
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ser sgu kanont ud:d og du har husket spejlet;p
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 507
Tilmeldt: 26. dec 2008, 00:33
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



fedt nok ;)
Hvor meget har det udstyr ca. kostet dig?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 333
Tilmeldt: 13. mar 2008, 21:40
 
Træner her: Fitness World Farum
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lækkert gym! Nu skal der bare smides trægulv på :D

Men uha, hvor vil jeg godt have sådan et, når jeg engang (forhåbentligt) får hus :)
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



8800 skrev:Lækkert gym! Nu skal der bare smides trægulv på :D

Men uha, hvor vil jeg godt have sådan et, når jeg engang (forhåbentligt) får hus :)


Hvorfor skal der dog trægulv på?
IN BODYBUILDING THE SIZE OF THE WEIGHTS YOU LIFT DOESN'T MATTER... BUT THE SIZE OF YOR BODY DOES!!!

Min log - Birkkjær will find a way, kun 19 år

Birkkjærs hardcore billedelog
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2301
Tilmeldt: 9. jun 2008, 18:42
Geografisk sted: Tisvildeleje
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Birkkjaer skrev:
8800 skrev:Lækkert gym! Nu skal der bare smides trægulv på :D

Men uha, hvor vil jeg godt have sådan et, når jeg engang (forhåbentligt) får hus :)


Hvorfor skal der dog trægulv på?


Jeg vil personligt have det meget underligt med at løfte på et sådan gulvtæppe der plus det bliver klamt efter noget tid, når man tænker på hvor tit der skal udgøres blod, sved og tårer i det gym der.
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



8800 skrev:
Birkkjaer skrev:
8800 skrev:Lækkert gym! Nu skal der bare smides trægulv på :D

Men uha, hvor vil jeg godt have sådan et, når jeg engang (forhåbentligt) får hus :)


Hvorfor skal der dog trægulv på?


Jeg vil personligt have det meget underligt med at løfte på et sådan gulvtæppe der plus det bliver klamt efter noget tid, når man tænker på hvor tit der skal udgøres blod, sved og tårer i det gym der.


Kan følge dig med at det bliver klamt.
Men ville i hvert fald syns det var rart med et gulvtæppe underfødderne end trægulv. Men selvf hver sin smag =;
IN BODYBUILDING THE SIZE OF THE WEIGHTS YOU LIFT DOESN'T MATTER... BUT THE SIZE OF YOR BODY DOES!!!

Min log - Birkkjær will find a way, kun 19 år

Birkkjærs hardcore billedelog
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2301
Tilmeldt: 9. jun 2008, 18:42
Geografisk sted: Tisvildeleje
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Birkkjaer skrev:
8800 skrev:
Birkkjaer skrev:
8800 skrev:Lækkert gym! Nu skal der bare smides trægulv på :D

Men uha, hvor vil jeg godt have sådan et, når jeg engang (forhåbentligt) får hus :)


Hvorfor skal der dog trægulv på?


Jeg vil personligt have det meget underligt med at løfte på et sådan gulvtæppe der plus det bliver klamt efter noget tid, når man tænker på hvor tit der skal udgøres blod, sved og tårer i det gym der.


Kan følge dig med at det bliver klamt.
Men ville i hvert fald syns det var rart med et gulvtæppe underfødderne end trægulv. Men selvf hver sin smag =;


Man skal vel bruge sko til minimum benbøjninger, træk og stød.. så synes jeg det føles mærkeligt med gulvtæppe under.. på den anden side er trægulv vel ikke så godt til tunge løft.. man skal i hvert tilfælde ikke smide med noget :D
På med nogle gummimåtter :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 333
Tilmeldt: 13. mar 2008, 21:40
 
Træner her: Fitness World Farum
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du behøver da ikke sko til nogen af øvelserne.
Bruger ikke selv sko og har ikke noget problem med at lave øvelserne korrekt :-s
IN BODYBUILDING THE SIZE OF THE WEIGHTS YOU LIFT DOESN'T MATTER... BUT THE SIZE OF YOR BODY DOES!!!

Min log - Birkkjær will find a way, kun 19 år

Birkkjærs hardcore billedelog
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2301
Tilmeldt: 9. jun 2008, 18:42
Geografisk sted: Tisvildeleje
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Der skal ikke træ gulv på. Da det ikke er på stue etage. Det ville larme helt vildt med trægulv. Men nogle gummimåtter ville være helt perfekte.

Det er svært at sige hva det har kosted da det er købt over flere om gange.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 41
Tilmeldt: 5. aug 2008, 20:09
Geografisk sted: randers
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Fuck det er god stil det der! :dope:

Hvis min lejlighed var lidt større en 26kvm havde jeg nok også lavet sådan et :´) !
Poor form in the gym is caused by insufficient yelling
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 702
Tilmeldt: 22. dec 2008, 23:34
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Synes fandeme det er et fedt homegym det du har fået lavet der :thumpup:
You can always be thinner; look better
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 1667
Tilmeldt: 9. maj 2009, 15:22
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Fitnessworld Aalborg, Eternitten
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg tvivler stærkt på du laver træk og stød korrekt uden sko :)

Men kan godt følge dig i at det ikke er nødvendigt som BB'er.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 333
Tilmeldt: 13. mar 2008, 21:40
 
Træner her: Fitness World Farum
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lækkert homegym :D

hvor meget har det kostet?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 180
Tilmeldt: 14. nov 2009, 17:44
Geografisk sted: Hundested
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.00
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 84 gæster