Hej BB.dk
I min venstre side stikker bunden af min brystkasse mere ud end højre side. Dette gør at Serratus anterior er mere utydelig i venstre side end højre. Det har ikke nogen indflydelse i praksis, men lidt symmetri har heller aldrig skadet nogen. Så i den anledning tænkte jeg om der er noget kan gøres for at udligne dette?
Tak på forhånd.
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1154
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1152
Følg bodybuilding.dk på
Utydelig Serratus anterior pga. ribben
Side 1 af 1
Mvh. Protein
- Reputation point: 0
- Indlæg: 93
- Tilmeldt: 26. feb 2014, 21:35
- Træner her: Byens Fit
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Du kunne få større muskler.
-
- Reputation point: 903
- Indlæg: 5424
- Tilmeldt: 9. okt 2008, 23:40
- Geografisk sted: Atlas
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Protein skrev:Hej BB.dk
I min venstre side stikker bunden af min brystkasse mere ud end højre side. Dette gør at Serratus anterior er mere utydelig i venstre side end højre. Det har ikke nogen indflydelse i praksis, men lidt symmetri har heller aldrig skadet nogen. Så i den anledning tænkte jeg om der er noget kan gøres for at udligne dette?
Tak på forhånd.
Så vidt jeg huske bliver scapula push-ups (eller push plus one, som de også kaldes) anbefalet til træning af serratus anterior.
NO COCK IS AS HARD AS LIFE
-
- Reputation point: 85
- Indlæg: 638
- Tilmeldt: 19. aug 2012, 15:59
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Serratus er en af de mest ligegyldige muskler at gå op i, når man har en kropsvægt på 70 kg.
-
- Reputation point: 185
- Indlæg: 588
- Tilmeldt: 25. nov 2013, 13:34
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Gary Oak skrev:Serratus er en af de mest ligegyldige muskler at gå op i, når man har en kropsvægt på 70 kg.
Sandheden.
-
- Reputation point: 165
- Indlæg: 7820
- Tilmeldt: 9. jun 2008, 01:16
- Geografisk sted: Århus
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 147.50
- - Squat: 180.00
- - Dødløft: 215.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Fistandantilus skrev:Gary Oak skrev:Serratus er en af de mest ligegyldige muskler at gå op i, når man har en kropsvægt på 70 kg.
Sandheden.
I har nok ret, tak for hurtigt svar :-)
Mvh. Protein
- Reputation point: 0
- Indlæg: 93
- Tilmeldt: 26. feb 2014, 21:35
- Træner her: Byens Fit
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 22 gæster
